Возникновение физических упражнений исторически обусловлено преимущественно

Олимпиада по физкультуре 6 класс, задания с ответами

В данном разделе вы можете просмотреть примеры олимпиадных заданий по физкультуре для 6-го класса. В этот комплект вошло 10 тестовых заданий и 5 открытых вопросов, которые предусматривают развернутые ответы.

Эти задания можно использовать как для проведения олимпиады, так и для подготовки к ней, ведь они максимально приближены к тем, с которыми ученики сталкиваются непосредственно на олимпиаде по физкультуре. Учащиеся могут использовать эти задания и для самостоятельной подготовки, так как и к тестам, и к открытым вопросам прилагаются правильные ответы.

Тестовые задания

1. Назовите, частоту сердечных сокращений (пульс) в состоянии покоя у
здорового человека:
А) 50-60 ударов в минуту
Б) 60-80 ударов в минуту
В) 90-100 ударов в минуту
Г) 25-30 ударов в минуту

2. Сколько полевых игроков в баскетбольной команде?
А) 5
Б) 6
В) 7
Г) 8

3. Игра «Волейбол» появилась в:
А) в Великобритании
Б) в США
В) в Италии
Г) во Франции

4. Экстренное торможение на лыжах осуществляется:
А) плугом
Б) налками
В) управляемым падением
Г) боковым соскальзыванием

5. Для определения гибкости школьников, учитель физической культуры использует норматив
А) подтягивание на перекладине
Б) бег 30 метров
В) наклон вперед из положения сидя на полу
Г) бег на 100 метров

6. Расстояние между двумя спортсменами, стоящими в строю называется;
А) колонна
Б) интервал
В) шеренга
Г) линия

7. Когда прошли первые олимпийские игры в древней Греции?
А) 778г. до н.э
Б) 776 г. до н.э
В) 876 г. до н.э
Г) 1896 г. н.э

8. В каком возрасте можно приступить к закаливанию?
А) с 5 лет
Б) только с 25 лет
В) в любом возрасте
Г) закаливание вредно для здоровья

9. Возникновение физических упражнений исторически обусловлено преимущественно…

А) уровнем развития первобытных людей
Б) развитием человечества
В) характером трудовых и боевых действий
Г) географическим расположением обитания людей

А) вид спорта
Б) спортивный титул
В) разновидность упражнения
Г) разновидность мяча

Открытые вопросы

Вопрос 1
Что означает слово «атлетика» в переводе с греческого?

Вопрос 2
Как называют иностранного игрока в составе команды в футболе?

Вопрос 3

В каком году и в каком городе взяла своё начало традиция зажигать Олимпийский огонь на стадионе?

Вопрос 4
С помощью какого прибора определяют функциональные возможности системы дыхания (жизненную ёмкость лёгких)? Что вы можете рассказать о том, как происходят измерения?

Вопрос 5
Что такое утомление в спорте?

Ответы на тесты

Тестовое задание № 1 № 2 № 3 № 4 № 5
Ответ Б А Б В В
Тестовое задание № 6 № 7 № 8 № 9 № 10
Ответ Б Б В Б А

Ответы на открытые вопросы

Ответ на вопрос 1:

Греческое слово «атлетика» в переводе означает «борьба, упражнение». В Древней Греции атлетами называли тех, кто соревновался в силе и ловкости. В настоящее время атлетами называют физически развитых и сильных людей.

Ответ на вопрос 2:

Легионер – спортсмен, играющий по контракту за иностранную клубную команду.

Ответ на вопрос 3:
В наше время эстафета Олимпийского огня была возобновлена в 1936 году во время Олимпийских игр в Берлине (Германия). Тогда первым современным спортсменом, начавшим эстафету, оказался грек Константинос Кондилис, а зажегшим факел на стадионе в Берлине – немец Фриц Шильген.

Ответ на вопрос 4:

Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) – показатель, отражающий функциональные возможности системы дыхания, измеряется с помощью спирометра. Человек стоя делает полный вдох, зажимает нос и, обхватив губами, мундштук прибора, делает равномерный, максимально глубокий выдох, стараясь держаться при этом прямо, не сутулясь. Делаются 2-3 измерения, и фиксируется наибольший результат с точностью в пределах 100 кубических сантиметров.

Ответ на вопрос 5:

Утомление – это состояние организма, характеризующееся нарушением течения физиологических процессов и возникающее в результате очень интенсивной или очень длительной работы. Утомление приводит к снижению работоспособности. В случае сильного физического утомления ухудшается также и умственная деятельность, и, наоборот, после умственного напряжения снижается способность к выполнению работы, требующей физических усилий.

Читайте также:  Для чего делают упражнение мельница

Источник

Тестовые задания по физической культуре для учащихся 7-8 классов
тест по физкультуре (7 класс) на тему

Тесты для проверке знаний по основам физической культуры для учащихся 7-8 классов.

Скачать:

Вложение Размер
7-8_klass.doc 54 КБ

Предварительный просмотр:

Тестовые задания по физической культуре для учащихся

1. Специфика физического воспитания заключается в.

а) повышении адаптационных возможностей организма человека;

б) формировании двигательных умений и навыков человека;

в) создании благоприятных условий для развития человека;

г) воспитании физических качеств человека.

2. В начале урока физической культуры нужно:

а) выполнить разминку; б) заниматься на тренажере;

в) послушать музыку; г) посидеть в раздевалке.

3. Слагаемые здорового образа жизни:

а) режим дня, гигиена, питание, обливание холодной водой, чередование труда и отдыха. Просмотр спортивных передач, организация целесообразного режима двигательной активности;

б) режим дня, солнечные процедуры, достаточное питание, целесообразный режим двигательной активности, занятия физической культурой и спортом, регулярное лечение в профилакториях;

в) режим дня, гигиена, рациональное питание, закаливание, чередование труда и отдыха, занятия физической культурой и спортом, организация целесообразного режима двигательной активности;

г) режим дня, полноценное питание, регулярное посещение врача, чередование труда и отдыха, двигательная активность в течение дня.

4. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения…

а) исходного положения; б) подводящих упражнений;

в) основы техники; г) главного звена техники.

5. Выносливость человека не зависит от.

а) энергетических возможностей организма; б) настойчивости, выдержки, мужества;

в) технической подготовленности; г) максимальной частоты движений.

6. Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на обеспечение.

а) подготовки к профессиональной деятельности;

б) развития резервных возможностей организма человека;

в) сохранения и восстановления здоровья;

г) физической подготовленности человека к жизни.

7. Смысл физической культуры как компонента культуры общества заключается в…

а) укреплении здоровья и воспитании физических качеств людей;

б) обучении двигательным действиям и повышении работоспособности;

в) совершенствовании природных, физических свойств людей;

г) создании специфических духовных ценностей.

8. Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались.

а) у горы Олимп; б) в Афинах. в) в Спарте; г) в Олимпии.

9. Признаки, не характерные для правильной осанки:

а) через ухо, плечо, тазобедренный сустав и лодыжку можно провести прямую линию;

б) приподнятая грудь; в) развёрнутые плечи; г) запрокинутая или опущенная голова.

10. Виды двигательной активности, благотворно воздействующие на физическое состояние и развитие человека, принято называть.

а) физическим развитием; б) физическими упражнениями.

в) физическим трудом; г) физическим воспитанием.

11. Оздоровительные задачи в процессе физического воспитания решаются на основе.

а) обеспечения полноценного физического развития;

б) совершенствования телосложения;

в) закаливания и физиотерапевтических процедур;

г) формирования двигательных умений и навыков.

12. Задачи по упрочению и сохранению здоровья в процессе физического

воспитания решаются на основе…

а) закаливания и физиотерапевтических процедур; б) совершенствования телосложения;

в) обеспечения полноценного физического развития;

г) формирования двигательных умений и навыков.

13. Оздоровительное значение физических упражнений обусловливает их…

а) форма; б) содержание; в) техника; г) гигиена.

14. Какие упражнения не эффективны при формировании телосложения?

а) упражнения, способствующие повышению быстроты движений;

б) упражнения, способствующие снижению веса тела;

в) упражнения, объединенные в форме круговой тренировки;

г) упражнения, способствующие увеличению мышечной массы.

15. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на…

а) развитие физических качеств людей;

б) поддержание высокой работоспособности людей;

в) сохранение и улучшение здоровья людей;

г) подготовку к профессиональной деятельности.

16. Укажите предпочтительную последовательность упражнений для физкультурной минутки или паузы:

1. Приседания прыжки, бег переходящий в ходьбу.

2. Упражнения на точность и координацию движений.

3. Упражнения на растягивание мышц туловища, рук, ног.

4. Упражнения в потягивании, профилактика нарушений осанки.

5. Дыхательные упражнения.

17. Главной причиной нарушения осанки является.

а) слабость мышц; б) привычка к определенным позам;

в) отсутствие движений во время школьных уроков;

г) ношение сумки, портфеля в одной руке.

18. Возникновение физических упражнений исторически обусловлено преимущественно…

а) уровнем развития первобытных людей; б) условиями существования человечества;

в) характером трудовых и боевых действий людей;

г) географическим расположением обитания людей.

19. Основой методики воспитания физических качеств является…

а) возрастная адекватность нагрузки; б) обучение двигательным действиям;

в) выполнение физических упражнений; г) постепенное повышение силы воздействия.

20. Спортивно-игровую деятельность характеризует…

а) обучающе-развивающая направленность;

б) небольшое количество относительно стандартных ситуаций;

в) не постоянство и неопределенность структуры деятельности участников;

г) высокая значимость качества исполнения роли относительно стремления к победе.

21. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если учащиеся…

а) переоценивают свои возможности;

б) следует указаниям преподавателя;

в) владеют навыками выполнения движений;

г) не умеют владеть своими эмоциями.

22. Основу двигательных способностей составляют…

а) двигательные автоматизмы; б) сила, быстрота, выносливость;

в) гибкость и координированность; г) физические качества и двигательные умения.

23. Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является …

а) биологический возраст; в) скелетный и зубной возраст;

б) календарный возраст; г) сенситивный период.

24. При спуске с горы на лыжах следует соблюдать дистанцию:

а) не менее 10 метров; б) не менее 30 метров;

в) не менее 20 метров; г) не менее 40 метров.

25. Лучшие условия быстроты реакции создаются во время…

а) скоростно-силовых упражнений;

б) выпрыгиваний вверх с места;

в) подвижных и спортивных игр;

г) прыжков в глубину.

26. Гибкость не зависит от:

а) анатомического строения суставов; б) ростовых показателей;

в) эластичности мышц и связок; г) температуры тела.

27. Осанкой называется:

а) силуэт человека; б) привычная поза человека в вертикальном положении;

в) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие;

г) пружинные характеристики позвоночника и стоп.

28. Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время Игр Олимпиады судьи Эллады:

а) признавали победителем; б) секли лавровым веником;

в) объявляли героем; г) изгоняли со стадиона.

29. Назовите, частоту сердечных сокращений (пульс) в состоянии покоя у здорового человека:

а) 50-60 ударов в минуту; б) 100-110 ударов в минуту;

в) 70-80 ударов в минуту; г) 90-100 ударов в минуту.

30. Олимпийский девиз – это:

а) «Быстрее, выше, сильнее»; б) «Сильнее, выше,быстрее»;

в) «Выше, точнее, быстрее»; г) «Выше, сильнее, дальше».

Источник

Теоретическое тестирование освобожденных от физкультуры по состоянию здоровья 7- 8 класс
тест (7 класс) на тему

Тесты по физкультуре (4 варианта, с ответами)

Скачать:

Вложение Размер
7-8_klass.docx 49.11 КБ

Предварительный просмотр:

Теоретическое тестирование учащихся отнесенных по состоянию здоровья к СМГ «Б» 7-8 классы

1. Специфика физического воспитания заключается в.

  1. повышении адаптационных возможностей организма человека.
  2. формировании двигательных умений и навыков человека
  3. создании благоприятных условий для развития человека.

г. воспитании физических качеств человека.

2. Физическая подготовка представляет собой.

а. физическое воспитание с ярко выраженным прикладным эффектом.

б. уровень развития, характеризующийся высокой работоспособностью.

в. процесс обучения движениям и воспитания физических качеств.

г. процесс укрепления здоровья и повышения двигательных возможностей.

3. Основополагающие принципы современного олимпизма изложены в.

а. Положении об Олимпийской солидарности.

б. Олимпийской клятве.

в. Олимпийской хартии.

г. Официальных разъяснениях МОК.

4. Термин «Олимпиада» в древней Греции означал.

  1. первый год четырехлетия, при наступлении которого празднуют Олимпийские игры.
  2. четырехлетний период между Олимпийскими играми.
  3. год проведения Олимпийских игр.
  1. соревнования, проводимые во время Олимпийских игр.

5. Выносливость человека не зависит от.

а. энергетических возможностей организма.

б. настойчивости, выдержки, мужества.

в. технической подготовленности.

г. максимальной частоты движений.

6. Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на обеспечение.

а. подготовки к профессиональной деятельности.

б. развития резервных возможностей организма человека.

в. сохранения и восстановления здоровья.

г. физической подготовленности человека к жизни.

7. Заключительный этап подготовки атлетов к Играм в древней Греции проводился в специальном помещении, называемом.

8. Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались.

9. Игры Олимпиады проводятся.

а. в зависимости от решения МОК.

б. в течение первого года празднуемой Олимпиады.

в. в течение последнего года празднуемой Олимпиады.

г. в течение второго календарного года, следующего после года начала Олимпиады.

10. Виды двигательной активности, благотворно воздействующие на физическое состояние и развитие человека, принято называть.

а. физическим развитием.

б. физическими упражнениями.

в. физическим трудом.

г. физическим воспитанием.

11. Оздоровительные задачи в процессе физического воспитания решаются на основе.

а. обеспечения полноценного физического развития.

б. совершенствования телосложения.

в. закаливания и физиотерапевтических процедур.

г. формирования двигательных умений и навыков.

12. Задачи по упрочению и сохранению здоровья в процессе физического

воспитания решаются на основе…

а. закаливания и физиотерапевтических процедур.

б. совершенствования телосложения.

в. обеспечения полноценного физического развития.

г. формирования двигательных умений и навыков.

13. Оздоровительное значение физических упражнений обусловливает их…

14. Какие упражнения не эффективны при формировании телосложения?

а. Упражнения, способствующие повышению быстроты движений.

б. Упражнения, способствующие снижению веса тела.

в. Упражнения, объединенные в форме круговой тренировки.

г. Упражнения, способствующие увеличению мышечной массы.

15. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на…

а. развитие физических качеств людей.

б. поддержание высокой работоспособности людей.

в. сохранение и улучшение здоровья людей.

г. подготовку к профессиональной деятельности.

16. Международный Олимпийский Комитет принял решение о проведении зимних Олимпийских игр в …. году.

а. 1923 б. 1924 в. 1925 г. 1926

17. Главной причиной нарушения осанки является.

  1. слабость мышц.
  2. привычка к определенным позам.
  3. отсутствие движений во время школьных уроков.
  4. ношение сумки, портфеля в одной руке.

18. Возникновение физических упражнений исторически обусловлено преимущественно…

а. уровнем развития первобытных людей.

б. условиями существования человечества.

в. характером трудовых и боевых действий людей.

г. географическим расположением обитания людей.

19. Основой методики воспитания физических качеств является…

а. возрастная адекватность нагрузки.

б. обучение двигательным действиям.

в. выполнение физических упражнений.

г. постепенное повышение силы воздействия.

20. Спортивно-игровую деятельность характеризует…

а. обучающе-развивающая направленность.

б. небольшое количество относительно стандартных ситуаций.

в. не постоянство и неопределенность структуры деятельности участников.

г. высокая значимость качества исполнения роли относительно стремления к победе.

21. Нормативные функции физической культуры особенно ярко проявляются в …

б. базовой физической культуре.

в. школьной физической культуре.

г. кондиционной физической культуре.

КЛЮЧ к теоретическому тестированию учащихся отнесенных по состоянию здоровья к СМГ «Б» 7-8 классы

Теоретическое тестирование учащихся отнесенных по состоянию здоровья к СМГ «Б» 7-8 классы

1.Какой вид спорта называют «Королевой спорта»

  1. Гимнастика
  2. Легкая атлетика
  3. Тяжелая атлетика

2.Длина дистанции марафонского бега равна

3.Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой при тренировке) приводит к …

  1. Экономии сил
  2. Улучшению спортивного разряда
  3. Травмам

4. Как звучит девиз Олимпийских игр?

  1. Быстрее, выше, сильнее
  2. Быстрее, дальше, выше
  3. Будь всегда первым
  4. Спорт, здоровье, радость

5. Что включает в себя понятие «физическое развитие человека»?

  1. Показатели силы, быстроты, выносливости
  2. Показатели веса, роста, жизненной ёмкости легких и других антропометрических данных
  3. Показатели спортивных результатов

6. Что мы понимаем под выражением «здоровый образ жизни»?

  1. Активную трудовую деятельность в сочетании с отдыхом
  2. Активную деятельность, направленную на укрепление и сохранение здоровья
  3. Активный интерес к физическим упражнениям и спортивным состязаниям

7. Потребность в физическом совершенствовании относится к категории

8. Предметом обучения в физическом воспитании являются

  1. Физкультурные занятия
  2. Физические упражнения
  3. Способы решения двигательных задач
  4. Двигательные действия

9. Под техникой двигательных действий понимают:

А. способ целесообразного решения двигательных задач

Б. способ организации движений при выполнении упражнений

В. Рациональную организацию двигательных действий

10.Что такое двигательный навык?

А. Способность правильно выполнять двигательное действие под постоянным контролем сознания

Б. способность выполнять двигательное действие автоматически

В. Способность выполнять двигательное действие при активизации внимания.

11.Под быстротой как физическим качеством понимается:

А. способность организма человека, позволяющая быстро реагировать на сигналы

Б. способность организма человека выполнять работу с наибольшей частотой движения за единицу времени

В. Способность человека быстро набирать скорость

12. Чем характеризуется физическая нагрузка?

А. количеством повторных движений

Б. величиной воздействия упражнений на организм

13. Дайте характеристику утомлению. Это…

А.Общее недомогание, повышение ЧСС;

Б. временное снижение работоспособности организма;

В. слабость, головокружение, усталость

14. К функциональным показателям, характеризующим особенности физического развития человека, относятся:

А.уровень развития общей выносливости,; результаты прыжка в длину с места, челночного бега, наклона вперёд;

Б.частота сердечных сокращений; сила основных мышечных групп;

В.объём грудной клетки; форма осанки; длина и масса тела; величина обхвата бёдер.

15. Для определения ловкости используют тест:

Б. челночный бег

16.Силовые упражнения рекомендуется сочетать с упражнениями:

17. Воздействие на организм человека внешнего фактора, нарушающего строение и целостность тканей, и нормальное течение физиологических процессов, называется…

18. Потребность в физическом совершенствовании относится к категории…

а. биологических. б. мотивов.

в. привычек. г. убеждений.

19. Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является …

а. биологический возраст.

в. скелетный и зубной возраст.

б. календарный возраст.

г. сенситивный период.

20. Частота сердечных сокращений (пульс) в широком диапазоне нагрузок характеризует…

а. скорость кровотока в работающих мышцах.

б. уровень потребления кислорода организмом.

в. скорость перемещения звеньев тела.

г. количество затраченного на работу гликогена.

21. Ольга Данилова, Галина Кулакова, Лариса Лазутина, Раиса Сметанина, Вячеслав Веденин, Владимир Смирнов, Евгений Дементьев – Чемпионы Олимпийских игр в.

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector