Сила воли утяшева все упражнения

Курсы проекта “Сила Воли” – самый подробный обзор тренингов Павла Воли и Ляйсан Утяшевой + отзывы

Привет, дорогие читатели! Каждый уважающий себя человек хотел бы жить и общаться со здоровыми, умными и воспитанными людьми. Вспоминаю давнюю поговорку Матери Терезы: “Хочешь сделать мир счастливее, иди домой и люби свою семью”. Так и здесь – хочешь, чтобы люди вокруг были умными и воспитанными, добивались успехов и развивались, начинай с себя! Именно с этой целью известный шоумен Павел Воля и не менее известная спортсменка Ляйсан Утяшева (мастер спорта по художественной гимнастике) разработали большой и уникальный проект. Мы подготовили для вас самый большой и подробный обзор курсов “Сила Воли”. Раскроем секреты успешности авторов, лайфхаки на каждый день и рассмотрим, что входит в онлайн-обучение юмору и принципам здорового образа жизни.

О проекте “Сила Воли”

Silavoli24.ru – это образовательный онлайн-проект, где вы сможете воспользоваться советами по восстановлению красоты и здоровья, зарядиться оптимизмом, эмоциями, активизировать свой ум. Для многих тема похудения, молодости и позитива очень актуальна. А здесь все курсы направлены на помощь вам избавиться от комплексов, похудеть и развить пластичность тела и мозгов!

Приятным бонусом проекта является общение с мэтрами позитива и красоты, а также с другими экспертами проекта. Супруги Павел Воля и Ляйсан Утяшева очень умело использовали свои способности! Они не только сами добились успехов, но и заряжают других людей своей харизмой, бодростью и активностью.

Обучающий проект включает в себя два больших раздела – “детищ” Павла и Ляйсан. Супруг звездной пары занимается развитием вашего мозга, а именно обучает, как развивать юмор, деньги и эффективность. Супруга отвечает за вашу проинформированность в области здоровья, красоты и семьи.

Если вы зарегистрируетесь на любую из программ обучения, то вам в самое ближайшее время позвонит менеджер и вы сможете задать ему волнующие вас вопросы, а также принять окончательное решение, приобретать курс или нет.

Промокод на 25-процентную скидку

Если вы заинтересуетесь каким-либо платным обучением по программам Павла Воли и Ляйсан Утяшевой, то наперед держите промокод на 25-процентную скидку:

PRT3081CBA

Направление “Мозг” – обзор курсов Павла Воли

А теперь перейдем непосредственно к практике. Дальше будет интереснее – стартуем с онлайн-курсов. Это инструменты, которые помогают узнать опыт Павла Воли в развитии юмора относительно нового жанра – стендап. Здесь вы познакомитесь с эффективными курсами обучения секретам смешной шутки, получите лайфхаки на каждый день, как стать успешным человеком.

Курсы Павла Воли

Улучшайзер экспресс

Онлайн-курс “Улучшайзер экспресс” научит 3 главным вещам: инициативе, действию и эффективности.

Обучение состоит из 23 фишек. Именно они помогли Воле превратиться из простого нищего Пензенского парня в самого высокооплачиваемого ведущего канала ТНТ и моего любимого стендап-комика. По данным журнала Forbes, Павел ежегодно зарабатывает 2,5 мл $.

Курс подходит и мужчинам, и женщинам начиная с 16 лет.

Как будет проходить обучение:

1. Вы получаете теорию и практическое задание.
2. Выполняете.
3. Если сделали верно, переходите к следующему.

Если не халтурить и с ответственностью выполнять все уроки, то вас ждут приятные изменения: и на работе, и в личной жизни, и с родственниками, и с друзьями. Это приведет к большим деньгам, связям и успеху.

Стоимость – 15 000 руб. с доступом навсегда, но также есть возможность пройти курс за 3 000 руб.

Если в течение 2 недель вы решите, что курс вам не подошел, вам вернут деньги.

После записи на обучение с вами свяжется девушка из команды Павла и ответит на все ваши вопросы, касательно тренинга. Вы обговорите с ней условия оплаты.

Курс Павла Воли

Юмор 3.0

Целью такого обучения Павел Воля ставит за полтора месяца научить вас качественно шутить, активно пользоваться чувством юмора, быстро вспоминать и воспроизводить остроумные и смешные шутки.

Что вы приобретете:

• состояние легкости, игривости, раскрепощенности;
• навыки точно и тонко шутить в жизни и на сцене;
• позитивный взгляд на жизнь;
• станете интересным собеседником, с которым многие захотят общаться.

Курс включает в себя несколько видов получения информации. Вы получите видеоуроки с заданиями. В каждом из них есть теория и практика. Уроки направлены на рассмотрение и отработку навыков составления шуток, а также на отработку конкретных приемов юмора. На курсе есть возможность читать ответы других участников, и это круто – вы учитесь не только на своих, но и на чужих ошибках.

После клика “Принять участие” вы перейдете на окно с ценой и шапкой, где нужно заполнить свои данные для получения уроков.

Запись на курс “Юмор 3.0”

Если на первом уроке вы решите, что курс вам не подходит, авторы курса гарантируют возврат денег.

• Перейти к курсу “Юмор 3.0”

Курс Павла Воли “Юмор 3.0”

Юмор. Стендап 2.0

Курсы юмора Сила Воли отличаются своей непринужденностью, новизной и информативностью “Юмор. Стендап 2.0” нужен тем, кто хочет принести в свою жизнь новое и увлекательное занятие. Стендап отражает внутренний мир актера, поэтому считается самым искренним жанром выступлений. Кому важно пройти курс:

• сценаристам;
• тренерам;
• ведущим разных мероприятий;
• актерам;
• бизнесменам, людям с активной общительностью на работе;
• каждому человеку, кто хочет научиться метко и иронично шутить.

Этот курс позволит прокачать свои навыки начиная с подбора темы шутки, ее составления и представления публике с нужной интонацией. Павел Воля в некоторых уроках записывает видео со своими рекомендациями, а вас будут сопровождать кураторы курса.

Авторы программы гарантируют получение таких новых навыков, как прояснение мыслей при составлении хороших шуток, убедительное донесение до публики эмоций и мнения, управление вниманием аудитории, развитие актерского мастерства, умения говорить красиво, мыслить образно, вести за собой людей.

Все обучение длится 1,5 месяца, состоит из 4 блоков. Плюс вы получаете бонус – подарок от проекта “Сила Воли” в виде материалов курса “Юмор. Стендап 1.0”, который стоит более 10 000 руб.

Программа обучения включает в себя как теорию, так и практику: знакомство, введение в тему, работа с темой и составление заходов, изучение приемов юмора, написание и репетиции выступлений.

Если по каким-то причинам вы забраковали этот курс в течение первых двух недель, авторы гарантируют возврат средств.

• Перейти к курсу “Юмор. Стендап 2.0”

Юмор. Стендап 2.0

Импровизация в жизни

Импровизация в последнее время – распространенный жанр выступлений. Он показывает, как человек может выкрутиться из любой ситуации, сказать комментарий на любую тему, начать разговор со всеми без исключения. Курс “Импровизация в жизни” прокачивает ваши три главных мышцы, которые важны для этого жанра:

• скорость – ваше умение быстро думать и принимать правильные решения;
• выдумка – ваше умение в короткие сроки найти максимально точное слово, решение, которое в этой ситуации попало бы в цель;
• актерская игра – ваша эмоция на сцене, ее профессиональное выражение.

Во время обучения импровизации еще используются такие инструменты:

• упражнения для раскрепощения;
• приемы для цепляния и удержания внимания во время вашего выступления;
• приемы для взаимодействия с людьми;
• принятие того, что вы тоже можете ошибаться и не должны быть идеальным импровизатором;
• приемы для подстройки под другого человека, чтобы максимально эффективно взаимодействовать.

Курс состоит из 42 видеоуроков, помогающих не только начинающим актерам. Он будет полезен для любого человека, который нуждается в навыке поддержания беседы даже с малознакомым человеком.

Под описанием курса вы найдете окно для регистрации:

Запись на курс “Импровизация в жизни”

Здесь вы можете увидеть актуальную цену на обучение и ввести свои данные.

После старта курса уроки будут открываться каждый день в 9 часов утра. Важно выполнять все задания вовремя. Как я уже писала, основная цель авторов – накачать мышцы импровиза. Так вот для этого каждый день вы будете делать 15-минутную импров-физкультуру, которая поможет импровизацию сделать частью вашей жизни.

• Перейти на курс “Импровизация в жизни”

Онлайн-курс “Импровизация в жизни”

Направление “Тело” – обзор курсов Ляйсан Утяшевой

Теперь направляемся к следующему разделу сайта – онлайн-курсы в разделе “Тело”.

Курсы Ляйсан Утяшевой

Ляйсан Утяшева достигла многого в своей жизни. Ей удалось объединить в себе как минимум спортсменку, маму, жену, бизнесвумен.

У нее богатый опыт тренера и мотиватора к изменениям в своей фигуре и жизни. Ведь кому, как не ей, знать, что такое вставать после сильного падения. Ее именем названы сложнейшие элементы в художественной гимнастике. И она готова поделиться с каждым своим опытом и знаниями! Ну что ж, давайте смотреть, что приготовила нам эта Superwoman!

Superwoman

В анонсе к курсу Ляйсан приводит статистику разводов в России, и это, считает она, в большинстве случаев из-за неправильно занятого места женщины в семье. В курсе автор учит изменять мышление, чтобы постепенно сделать из своего мужчины добытчика, заботливого мужа, рыцаря, в общем, идеала для жены!

Этот курс не зря назван “Суперженщина”, так как только такая женщина может и семью сохранить, и реализовать свои способности и таланты. Он состоит из 2 частей: “Женщина” и “Женщина в отношениях”. Здесь вы приобретете навыки и узнаете о таких темах:

• как ставить цели;
• определение суперженщины;
• что вы каждый день посылаете своим детям;
• узнаете себя лучше;
• навыки создания плана на несколько лет вперед;
• антинавыки, от которых нужно избавиться;
• какие роли в семье выполняет суперженщина;
• как заботиться о своем здоровье;
• как быть самой красивой для своего мужа.

Все курсы Ляйсан Утяшевой объединены работой над собой внутри и снаружи. Автор уверена, что внутренняя красота подтверждается внешней и наоборот. Цена зависит от версии, которую вы выберете.

Для регистрации вам нужно заполнить окошко с заявкой.

Форма регистрации

Обучение проходит по электронной почте, вы получаете видеоуроки, теоретическую информацию. Экспертами составления уроков являются специалисты по психологии, сексологии, мужчины, задействованные на проекте в разделе “Мозг”.

• Перейти на курс “Superwoman”

Курс “Superwoman”

Название этого курса говорит само за себя. Онлайн-обучение на курсе “Тело” в проекте “Сила Воли” Ляйсан Утяшевой направлено на то, чтобы вы знали, как получить стройную фигуру, делать полезный для себя фитнес и блестяще выглядеть без диет.

Худеть в одиночку очень сложно, по себе знаю. Такой курс – отличное восполнение потребности в контроле результатов и знании, что именно нужно для вашего организма, чтобы добиться потрясающей фигуры.

• тренировки, которые дополняются рекомендациями по питанию, сну каждую неделю;
• курс легко подстраивается под ритм жизни человека, хоть вы очень занятая женщина-директор, хоть мама 5 детей;
• тренировки проходят каждую неделю, дополняются новыми упражнениями и другой полезной информацией;
• хорошим бонусом является видеосопровождение занятий – вы видите перед собой Ляйсан и повторяете упражнения за ней, здесь не нужно пауз, дополнительного времени.

Стоимость обучения зависит от того, как долго будете пользоваться материалами.

Запись на поток

В чем проявляется индивидуальный подход на курсе?

1. Разбивка на типы: программа подбирается именно для вас.
2. Удобная тренировка – формат “делай вместе со мной”.
3. Три направления работы.
4. Занятия в компании – вы в своем желании похудеть не останетесь одни, вас постоянно будет поддерживать Ляйсан, спортивный врач, психолог, консультант по питанию, куратор.
5. Такое обучение подходит всем: профессионалам, новичкам, кормящим мамам, женщинам в возрасте.

Почему вам стоит пройти курс:

Результат, который обещают создатели тренинга

Какой женщине не понравятся такие результаты? Особенно после прошедшей зимы!

• Перейти на курс “Тело”

Курс “Тело”

Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагат за 60 дней (версия 2.0)

Этот курс предназначен для мужчин и женщин в любом возрасте. Его цель – повысить гибкость вашего тела легко и надолго. Как говорят многие психологи, тело косвенно формирует характер, манеру поведения и общения. Люди, похудевшие и достигшие стройности, часто находятся в позитивном настроении.

Этот курс направлен не столько на похудение, сколько на приобретение гибкости, преодоление зажатости мышц, раскрепощение и владение своим телом.

Цена обучения зависит от того, на какое время вам предоставляется доступ к материалам.

Варианты обучения

Обучение проходит очень легко – достаточно просто включать видео и повторять за тренером.

Что дает этот курс?

1. Эффект уже после 1–2 недель занятий.
2. Вы заметите, что стали спокойнее.
3. Вам станет легче переносить стресс.
4. Увеличится количество энергии.
5. Настроение станет весенним круглый год.
6. В жизни появится больше позитива.

Если курс по разным причинам вам не подошел, в течение двух недель есть гарантия возврата средств.

Чтобы записаться на курс, жмите на кнопочку “Принять участие”.

• Перейти на курс “Сесть на шпагат за 60 дней 2.0”

Тренинг Ляйсан Утяшевой

ProПитание

Этот курс направлен на то, чтобы поддержать участников в борьбе за свое здоровье. Мало знать, как правильно питаться, – нужно еще придерживаться этих принципов. Для многих еда – это не только источник энергии и здоровья. Именно из-за еды у многих людей начинаются проблемы со здоровьем: переедание, недоедание, неправильное питание, употребление вредных продуктов и другие трудности.

Обучение направлено на снижение напряжения от вопросов: “что есть?”, “когда есть?”, “как есть?”. Цели курса:

• прекращение борьбы с едой и лишним весом;
• нормализация пищевого поведения, изменение рациона;
• устранение срывов, понятия “заесть стресс”;
• приобретение здоровых пищевых привычек;
• улучшение общего самочувствия и здоровья.

Как будет проходить обучение, план:

1. Выявление причин вашего переедания.
2. Вы предоставляете свой дневник питания, его анализ и рекомендации, как устранить ошибки.
3. Вам предоставят план питания, по которому вы будете вырабатывать свой идеальный рацион.
4. Упражнения для практики правильного питания.
5. Теоретическая часть.
6. Рецепты основных блюд.

Цена на курс постоянная, вы оплачиваете все 3 месяца занятий.

Запись на обучение

В ходе занятий вы узнаете еще много полезных тем: о целлюлите и питании, БАДах и их свойствах, голодании и его функциях, диетах, питании во время ПМС, как использовать витамины, какие есть системы питания, тренировки.

• Перейти на курс “ProПитание”

Курс “ProПитание”

Экспресс-детокс

Ведущая обучения – консультант по правильному питанию Катя Коваль. Этот курс направлен на умение быстро очистить свой организм, почувствовать легкость, прилив энергии и работоспособности. Здесь обучают, как правильно построить меню чистого питания.

Что вы получите в результате?

• у вас снизится тяга к сладкому, сдобе и алкоголю;
• избавитесь от отеков, проблем с желудком, головных болей;
• к вам придет ощущение легкости, повысится работоспособность, появится прилив энергии;
• уменьшение раздражительности;
• умение приготавливать вкусные блюда;
• регулирование режима дня.

Этот курс лучше всего проходить одновременно с занятиями по программе “Тело”. Но он имеет и противопоказания, которые четко описаны на сайте.

Противопоказания к прохождению курса

Записаться на программу можно в специальном всплывающем окне, где написана также стоимость обучения.

Стоимость тренинга

Автор курса призывает проявить ответственность и не регистрироваться на обучение, если у вас есть противопоказания к очищению организма.

• Перейти на курс “Экспресс-детокс”

Описание курса “Экспресс-детокс”

Сила детокса

Курс “Сила детокса” – это полная программа для очищения организма. Он помогает приучить себя к правильному питанию, научиться не зависеть от еды, а использовать ее по назначению. Обучение правильному питанию здесь заключается в том, чтобы правильно подготовиться к очищению, три недели питаться чисто (предоставляются готовые рецепты, меню), мягко выйти из детокса.

Какие вас ждут результаты:

1. Отказ от неправильного употребления алкоголя, сладостей.
2. Изменение вредных пищевых привычек.
3. Улучшение состояния волос и кожи.
4. Снижение объема тела и веса.
5. Освобождение от отеков, проблем с пищеварительной системой.
6. Ощущение легкости, оптимизма, улучшение настроения и восприятия себя.
7. Вы отучитесь переедать и познакомитесь с массой разнообразных вкусных и полезных рецептов.

Стоимость за 28 дней курса постоянная, вы сможете начать курс, если перейдете на окошко, которое я покажу ниже, и нажмете на кнопку “Записаться”. Курс стартует в определенную дату.

Стоимость курса

Начинается обучение после оплаты курса. Присоединиться вы можете, когда получается.

Внимание: бонус! К длительности программы вы получаете еще 7 полезных дней. Получается, обучение длится 35 дней!

Питание во время прохождения обучения правильной очистке организма состоит из трех основных приемов пищи и двух дополнительных. Жидкие блюда – завтрак, ужин; твердое – обед. На перекусы – фрукты, овощи, ягоды.

Важно: к курсу есть противопоказания, поэтому с ответственностью подойдите к очистке организма. Возможны обострения хронических заболеваний или общее недомогание.

• Перейти на курс “Сила детокса”

Сила детокса

Материалы в открытом доступе на silavoli24.ru

Если вы заинтересовались школой Павла Воли или обучением от Ляйсан Утяшевой, но сейчас не можете потратить на это свои финансы, все легко решается! На проекте есть материалы по указанным темам в свободном доступе. Вы можете с ними ознакомиться. Для этого перейдите на сайт и нажмите на кнопочку в главном меню “Материалы”. У вас появится такое окно.

Бесплатные материалы проекта

Здесь кликайте на “Материалы в открытом доступе” и переходите к разным темам. Потом вы увидите три раздела: “Юмор”, “The ТЕЛО” и “Видео от Ляйсан Утяшевой”.

Рассмотрим вкратце эти темы.

В этом разделе вы найдете 18 уроков от Павла Воли, которые позволят вам научиться шутить в разных компаниях и на разные темы.

Что для вас здесь будет полезно? Темы, с которыми можно ознакомиться в открытом доступе:

Здесь очень коротко рассматриваются темы, описанные на курсах.

Видео от Ляйсан Утяшевой

В этом разделе вы найдете видео о том, как улучшить свою жизнь и питание:

Отзывы о курсах проекта “Сила Воли”

Отзывы о проекте разнообразны. Рассмотрим несколько из них, чтобы знать, как реальные люди оценивают курсы обучения юмору и заботе о своем теле.

Пользователь Красотка Юля отмечает, что проходила эти курсы, и считает, что каждый человек для собственного развития должен их пройти. Ей понравилось, что курсы содержат много видеоуроков, что очень хорошо обучает.

Красотка Юля делится мнением о проекте на “Отзовике”

Вот отзывы с сайта о курсе “Улучшайзер экспресс”:

Отзывы о тренинге

А вот о курсе “Импровизация в жизни”:

Мнение людей о курсе

А вот здесь поклонницы Ляйсан обсуждают курс “Тело”:

Обсуждение онлайн-тренинга Ляйсан Утяшевой

Пользователь Guvalexuss заметил, что эти курсы развивают только тогда, когда вы уже умеете шутить. Ничего сверхъестественного для себя он не нашел в них.

Мнение человека о программе обучения

Заключение

Итак, дорогие друзья, вы просмотрели самый полный и честный обзор проекта “Сила Воли”. Уверена, что вас заинтересовали курсы развития. Поэтому не теряйте время, пользуйтесь промокодом PRT3081CBA и вперед за знаниями, умениями и навыками!

А если хотите уже сегодня “пощупать”, что же вам предлагают гуру юмора и спорта, но не хватает денег, то отправляйтесь за бесплатными материалами по ссылкам выше.

Желаю вам успехов в саморазвитии и улучшении качества своей жизни!

С вами была Людмила Редькина, до новых встреч!

Источник