Для чего собаке физические упражнения



Физическая нагрузка на собак. Сколько, как и зачем

Значение физической нагрузки переоценить сложно. Это собачье здоровье, крепкие мышцы без лишнего жира, хорошо развитая дыхательная и сердечно – сосудистая система. И бонусом здоровое долголетие.

К тому же собака, получающая достаточно физической нагрузки – это еще и благополучие хозяина.

Такая собака дома ведёт себя спокойно, адекватно ситуации, не мечется от скуки из угла в угол. Не съедает мебель и линолеум от избытка сил. Она приходит с прогулки уставшая, попьет воды и ложится спать. И сон у неё крепкий и здоровый.

Теперь давайте разберёмся – как нагружать собаку. Сразу оговорюсь, речь пойдёт о взрослых и здоровых собаках. Все они, конечно, очень разные и при физической нагрузке надо учитывать возраст, пол, породу, размер, степень тренированности. Поэтому я могу дать лишь общие рекомендации.

И они не будут касаться маленьких щенков, больных, старых, беременных и кормящих особей.

Минимальная физическая активность, которую надо предоставлять собаке должна быть не меньше 1,5 часов ежедневных прогулок. Как бы вы ни были заняты, эти законные минимальные 1,5 часа в день вынь и положь. Ниже этого минимума опускаться нельзя.

Желательно, чтобы это прогулочное время не прошло на поводке медленным шагом. Лучше отпустить собаку в “свободный полёт” . Когда собака бегает сама, то она движется в удобном для себя темпе и очень неравномерно.

Я обычно провожу своих собак на поводке в трудных местах – через дорогу, мимо школы или толпы людей. А в тихом дворе отпускаю побегать.

Идеальна в этом плане будет прогулка в лесу.

Собака бегает в удобном для себя темпе, постоянно преодолевая небольшие преграды. Такая своеобразная полоса препятствий в лайт варианте. Плюс исследование новой территории.

Желательно это делать регулярно, хотя бы раз в неделю.

По возможности я стараюсь хотя бы одну прогулку в день совмещать с дрессировкой. Нахожу удобную полянку, одну собаку привязываю, а с другой занимаюсь. Потом их меняю местами.

Для физической нагрузки хорошо подходят разгонные упражнения из обидиенс – высыл в квадрат, к мишени или просто к игрушке. Подзыв, аппортировка, обход предмета. Всё то, что нужно делать быстро и энергично.

Но и хорошее хождение по команде “рядом” с полной концентрацией тоже даёт большую нагрузку.

В дополнение я стараюсь каждый день давать собаке комплекс упражнений для проработки мышц, мало задействованы при обычном беге.

Для Басты он такой :

движение назад – 50 шагов

движение вбок – по 20 шагов в каждую сторону

поклон-стоять – 10 повторений

заход задом на предмет – 5 повторений

обминание в положении “столбик” – по 4 раза с каждой стороны, 3 подхода

поднятие передних лап выше уровня плеча – по 5 раз с каждой стороны

Если кому – то незнакомы некоторые упражнения, то у вас появился прекрасный повод выучить их с собакой.

Но не будем забывать, что впереди зима. Это означает, что время прогулок сократится. При этом часть физических упражнений можно перенести в помещение и заниматься дома.

Для этого очень хорошо подойдёт тренировка на балансировочных предметах. Что это такое, я расскажу в следующей статье.

Источник

Для чего собаке физические упражнения

Прогулка щенка от 3 до 4 месяцев

Как только щенок привит и прошел карантин после прививок, его можно выводить на улицы города и знакомить с окружающей обстановкой. Лучше если щенку не будут попадаться злые кусачие собаки. Это очень важно для малыша в этом возрасте. Конечно, в черте города щенок чаще всего гуляет на поводке. Но будет прекрасно найти место, где щенок сможет побегать и порезвиться без поводка. Можно найти в окрестностях щенков такого же возраста и гулять вместе. Но не стоит забывать, что игра со сверстниками не заменяет ходьбы и бега.
Как может выглядеть прогулка малыша.
Сначала минут 20 ходьбы на поводке по городу, затем игра с друзьями. Сразу скажу, что у каждого щенка индивидуальная выносливость. И малышу иногда достаточно полчаса прогулки и он уже очень устал и прямо на улице прикладывается спать. Если такое наблюдается, то прогулка прекращается, и малыша несут домой. В возрасте от 2 до 4 месяцев щенок очень быстро устает и часто спит, что восстанавливает его маленькие силы. В этом возрасте также целесообразно приучать щенка испражняться на улице. Так как приучение щенка ходить в туалет на улице старше четырехмесячного возраста сопряжено с трудностями.
Малышу побегать со сверстниками хватит один раз в день. А вот писать и какать щенка надо выносить почаще сразу после ночного сна, через 20 минут после еды, после дневного сна и так далее. И когда малыш покакает и пописает на улице нужно хвалить его и давать лакомство.

Читайте также:  Разгрузка позвоночника упражнения при протрузии

Прогулки щенков в возрасте от 4 до 6 месяцев.

В таком возрасте щенки само любопытство и очень часто решительны и смелы. Они могут бежать прямо под машину, к любой незнакомой собаке, приставать к проходящим мимо людям, ставить на них свои лапки или просто хватать за одежду. В этом возрасте появляется страсть к разного вида бякам (тухлой рыбе, испражнениям человека, косточкам и так далее).
Если щенок нашел косточку и взял ее в зубы, то постарайтесь поменять ее на вкусный кусочек из кармана, вынув косточку из пасти и засунув туда кусочек сосиски, например.
Прогулка щенка этого возраста состоит из ходьбы на поводке по городу, по газонам, скверам, нелюдным улицам и так далее. Прогулки за городом становятся длительными, и щенку предлагают уже неровную местность с пригорками и оврагами, высокой травой или сугробами. Все это очень полезно для щенка этого возраста. За городом играйте со щенком чаще в прятки, прячьтесь за дерево и зовите щенка к себе. Если нашел, то хвалите и радуйтесь вместе с ним. Пусть привыкает следить за вашими передвижениями, что в дальнейшем исключить убегание собаки от вас. За городом дайте щенку самому развлекать себя и при этом вы можете бродить по полям и лесам и лесным дорожкам и любоваться природой. Не нагружайте малыша всякого рода дрессировками на природе. Пусть познает жизнь сам. Подзывайте щенка к себе, ласкайте и отпускайте вновь бегать и резвиться.
В городе в этом возрасте могу порекомендовать, чаще водить собаку на поводке, так будет безопаснее, кроме тех случаев, когда щенок находится в полной безопасности.

Щенок в этом возрасте должен гулять не менее 3 раз в день. Длительность прогулок зависит от вашей занятости, но, тем не менее, общая продолжительность прогулок в день может составлять 3 часа. Если, например, в субботу и воскресенье малыш много времени провел за городом, то понедельник и вторник с ним долго гулять не стоит. А вот в среду и в четверг движения должны быть предоставлены щенку в полном объеме. Кстати, если щенок гуляет вволю и устает, то он реже портит вещи в доме и мало скулит и лает в одиночестве. Придумывайте для щенка игры и играйте с ним на улице в эти игры. Мои собаки любят, приносит мячик, или искать спрятанную вещь.

Собака в возрасте 7-12 месяцев.

Лучше если щенки в таком возрасте будут иметь длительные прогулки, как в городе, так и за городом. Они могут, выносит уже большие нагрузки. Такие собаки как немецкая овчарка могут уже сопровождать велосипедиста или лыжника в его дальних походах. Но конечно с остановками и отдыхом. Если есть возможность гулять три раза в день, это было бы идеально особенно для кобелей. Так как именно в этом возрасте они начинают поднимать лапу и уже копят мочу для меток.
Кобелю, чтобы опорожнить свой мочевой пузырь полностью необходимо поднять лапу около 11-12 раз за прогулку. Тогда можно быть уверенным, что кобель выгулялся. Хотя собаки, живущие в частных владениях или собаки, мало гуляющие на улице, делают это 1-2 раза и при этом лапу не поднимают. В любом возрасте необходимо предоставить щенку, нюхать все, что лежит на земле, даже если это испражнения другой собаки. Или метки кобелей. Это ценная часть информации, которую получает собака во время прогулки.
Теперь прогулка, хотя бы одна в день состоит из привычной ходьбы на поводке по городу, по возможности игры со сверстниками и в заключение игры с хозяином.
Взрослая собака не требует игры со сверстниками. Собаки старше года чаще всего требуют ходьбы и информации для носа. Но многие породы остаются щенками на всю жизнь и очень любят, гонятся друг за другом. Не лишайте их этого удовольствия.

Читайте также:  Упражнения для развития внимания при письме

С сайта ветеринарного доктора Елены Валерьевны Гордеевой

Собака должна быть красивой, сбалансированной, гармонично развитой. Кроме заложенной родителями анатомии, она должна находиться в отличной спортивной форме. Это достигается ежедневными физическими тренировками.
Собака не должна иметь лишний вес или быть худой, у нее должна быть отлично развита мускулатура. Для полноценного физического развития необходимы разнообразные, целенаправленные физические нагрузки. Правильное формирование опорно-двигательного аппарата собаки без таких нагрузок невозможно. Позже многие недостатки, такие как слабые связки, неправильный постав конечностей и другие нарушения уже невозможно будет исправить.
Очень большие нагрузки могут так же отрицательно сказывается на правильном развитии растущего щенка. За счет отсутствия мышечной массы у молодой нетренированной собаки основная нагрузка приходится на неокрепшие связки и хрящевую ткань внутри суставов. Все нагрузки вводятся постепенно, не перегружая растущую собаку, иначе можно причинить ее организму непоправимый вред. Если ваша собака устала – она откажется от игр, сядет или ляжет. Обязательно дайте ей отдохнуть. К полутора годам основной рост практически завершен и за счет систематических тренировок у собаки будет сформирован сильный мышечный аппарат.
Пока ваш питомец мал, не разрешайте ему спускаться с лестницы или с горки. А вот подъем вверх очень полезен. Не стоит обучать маленького щенка прыгать через барьеры. Пусть он лучше побегает с вами или пройдется в быстром темпе. Чередуйте поверхность, по которой вы идете – гравий, асфальт, песок, трава. Это полезно для укрепления связок лап щенка. Очень важно, чтобы щенок имел возможность играть со своими сверстниками или собаками своей весовой категории. Первичное физическое развитие щенка начинается с знакомства с окружающим миром, игр с другими щенками и постепенным ежедневном увеличении прогулок по времени и расстоянию. В возрасте 3-4 месяцев щенок должен постоянно находиться в движении.
Когда ваш питомец подрастет его можно приучать бегать рысью. Движение равномерной рысью развивает стабильность и упругость хода, формирует сухожильно-связочный аппарат, укрепляет мускулатуру, учит правильно расходовать силы и тренирует выносливость. При ходьбе мышцы спины не несут дополнительных нагрузок, как при рыси.
Садитесь на велосипед и со щенком на поводке покатайтесь на небольшой скорости 15-20 минут. Время и темп пробега увеличивайте очень осторожно – по мере роста и развития щенка.
Нагрузку увеличивайте только при ежедневных занятиях. Если ваш пес несколько дней пролежал на диване – начинайте все сначала.
Прекрасно формирует мускулатуру плавание, не перегружая суставы и связки. Начинать плавать можно с трехмесячного возраста. Все собаки от рождения умеют плавать, но не все могут самостоятельно преодолеть страх перед водой. Никогда не заставляйте щенка идти в воду насильно. Приучать щенка к плаванию нужно постепенно. В начале рекомендуются игры в воде и купание вместе с хозяином. Очень хорошо щенок учится плавать у взрослой собаки. Первое купание будет кратковременным 5-7 минут. Время купания с каждым днем увеличивается. Начиная с полугода можно совершать дальние заплывы.
Одним из лучших упражнений для развития мускулатуры конечностей и укрепления связок являются бег и игры на мелководье. Щенок получает удовольствие от игры и достаточную нагрузку на суставы и связки.
Полезен бег по пересеченной местности, а также хотьба и бег по глубокому снегу. Прогулки надо начинать с медленного шага, постепенно переходя на рысь. Когда щенок бежит размеренной рысью идет равномерная нагрузка как на передние, так и на задние конечности. Если же собака сбивается с рыси на галоп, то нагрузка идет неравномерно – на передние или на задние конечности.
Сколько времени надо для выгула подросшей собаки? Идеальный вариант – 3-4 часа. В день. В городских условиях этот период скорее всего будет сокращен. Но постарайтесь дать вашему питомцу возможность побегать хотя-бы полтора-два часа в день. Физические тренировки проводят за 40-45 минут кормления собаки. Поить собаку после

Читайте также:  Как лучше делать упражнения быстро или медленно

Водные процедуры для наших четвероногих питомцев не просто способ поддержать чистоту, но и отличная возможность укрепить тело и дух. Ветеринары в один голос рассказывают о пользе длительных прогулок на свежем возле около водоема, да и сами хозяева в один голос утверждают, что купание в речке отлично отражается на настроении и самочувствии собак. В чем же польза плаванья и как правильно приучить к нему собаку?

ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ СОБАК

Плавание не зря считается уникальным видом физической активности. В отличие от ходьбы и бега, занятия в водной среде дают возможность не только выполнять разнообразные упражнения, но и преодолевать сопротивление воды. Именно эти специфические условия и позволяют говорить о самых главных преимуществах этого способа нагрузки:

– Гармоничность. Во время занятия плаванием у собаки задействованы большинство мышц спины и конечностей, тогда как нагрузки на суше позволяют развивать не более половины.
– Правильное формирование суставов. Плавание особо рекомендовано для щенков и подростков гигантских пород. Во время упражнений в воде мышцы активно работают, а вот нагрузка на суставы остается минимальной.
– Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Среди ветеринаров плавание считается одной из самых эффективных вариантов замены дорогостоящих кардиотренировок. Кроме того, во время движений в воде возникает эффект массажа, благодаря которому улучшается кровообращение и укрепляются стенки сосудов. Регулярные заплывы улучшают эластичность легких, тем самым совершенствуя ритм дыхания.
– Развитие выносливости и уверенности в себе — еще один огромных плюс этого вида активности. Разнообразие времяпрепровождения во время прогулки развивает также интеллект и стрессоустойчивость домашнего питомца.
– Является отличным средством реабилитации после травмы или для питомцев с избыточным весом.Считается лучшим способом поддержания формы для собак, активно занимающихся зимними видами спорта (например, ездовые породы ).
– Поднимает настроение. По мнению зоопсихологов, во время купания в водоемах в организме у собаки повышается уровень гормонов счастья, эндорфинов, благодаря чему улучшается эмоциональный фон и повышается общий тонус. Впрочем, именно этот пункт не нуждается ни в каких научных объяснениях — просто посмотрите, с каким счастливым выражением морды ваш питомец выходит из воды.

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector