Body solid g9s упражнения

8 (800) 500-66-54

бесплатный звонок по России

Силовой комплекс Body-Solid G9S

Сило в ой тренажер Body Solid G9S с многофункциональными рычагами для жима на грудь прямо и под углом , для жима на плечи , для тяги в наклоне , тяги к жи воту с опорой грудью , а также для жима ногами или голенями ног с соотношением весов 2 к 1 и нагрузкой до 420 фунто в.

Опция Perfect Pec™ позв оляет полностью контролиро вать диапазон дв ижений под ваши цели на любом этапе трениро в ок . Минимальный расход площадей – максимум в озможностей .

Мультижим

Передо в ая инженерия позв олила создать исключительный диапазон дв ижения и полную в озможность настройки для любого пользо в ателя . Мультижимо в ая система позв оляет глубже и детальней прорабаты вать мышцы груди , плеч и жи вота. Для в ыполнения гребного упражнения не нужно садиться на пол, надо просто в зяться за середину рукояток для наилучшей проработки мышц средней и нижней части спины .

Жим ногами

Жим ногами и тренажер для икр работает соотношении 2:1 (95-190 кг ). Усов ершенст вов анная конструкция снижает да в ление на позв оночник , позв оляя делать биомеханически прав ильные , естест в енные дв ижения . Подв ижный упор для ног позв оляет одинако во хорошо прорабаты вать икроножные мышцы пользо в ателям различной комплекции .

Св едение рук

Проработанные на компьютере рукоятки станции для св едения рук создают переменное сопроти в ление в разных точках траектории и позв оляют настроить нагрузку для каждой руки инди в идуально .

Сиденье регулируется по в ысоте , что позв оляет захв атить рукоятки на прав ильном уров не , относительно плеч .

Главные преимущест ва:

Нагружение

Два стека , каждый в есом по 95 кг . с диапазоном наращи в ания до 236 кг . общего веса.
Конструкция грифа для жима с учетом оптимальной биомеханики дв ижений для разв ития грудных мышц .

Комфорт

Тренажер для ног Body Solid G9S в ыполнен по технологии SmoothGlide Bearing System™ с продуманным местом расположения по в оротного шарнира и ав то регулиро в анием уров ня нагрузки в течение подхода .
Ав то позициониро в ание контурных в алико в в тренажере для разгибания ног прямо в ходе трениро в ки
Perfect Pec™ позв оляет отрегулиро вать диапазон дв ижений с учетом в аших личных особенностей и уров ня подгото в ки
Прав ильное положение тела , быстрая и плавная регулиро в ка за счет разд в ижного хромиро в анного подседельного стержня на газо в ом патроне
В стандартном комплекте имеется тренажер для жима ногами , в ключая голени ног с соотношением 2:1 для получения максимальной нагрузки (420 фунта ).

Материалы

1. Стальные тросы с по в оротными оконцо в очными деталями в ыполнены по технологии , которая пришла на массо в ое произ в одст во из в оенной ав иации . Способны в ыдержать до 2200 фунто в.
2. Блоки размером в 4,5 дюйма. В ыполнены из ударопрочного нейлона, армиров анного фибергласом. Оснащены прецизионно обработанными шарикоподшипниками.
3. Стальная рама отменной прочности из профилей 2х4 дюйма, калибром 11, дает максимум прочности и комфорта работы, а также увеличивает срок службы
4. Износостойкое порошковое покрытие, нанесенное электростатическим способом, для защиты от царапин, сколов и отслаивания.

Читайте также:  Как определить нагрузку физических упражнений

Сиденье

Плотные подушки DuraFirm™ дают необходимую пояснице опору для максимального комфорта и снижения возникновения риска получить травму или растяжение мышц.

В комплектацию входят:

  1. вращающееся коромысло для широчайших мышц спины;
  2. вращающийся прямой гриф;
  3. ремень для тренировки голеней;
  4. ремень для тренировки пресса/трицепса;
  5. DVD-дискTotal Body Workout™;
  6. комплексные схемы упражнений;
  7. держатель для бутылки с водой, полотенцедержатель.

Источник

Инструкция по эксплуатации Body Solid G9S

Страница 2

Проводите сборку всех компонентов в той

последовательности, в которой они представлены.

ПРИМЕЧАНИЕ:
На этом шаге весь крепеж затягивается от руки. Не затягивать ключом до конца шага 5.

Прикрепить две прокладки весового стека (28) к основанию рамы основной опоры (A), и две
прокладки весового стека (28) к основанию рамы боковой опоры (B). Также, установить два
выравнивателя рамы (25) к раме основной опоры (A) как показано на рис.

Прикрепить раму основной опоры (A) к раме боковой опоры (B) с помощью:
Двух 73 (винт с шестигранной головкой 3/8″ x 2 3/4″)

Четырех 94 (шайба 3/8″)

Двух 91 (нейлоновая контргайка 3/8″)

Прикрепить концевые колпачки (19) к концам рамы передней опоры (C).
Прикрепить раму передней опоры (C) к раме основной опоры (A) с помощью:
Одного 65 (винт с шестигранной головкой 1/2″ x 3″)*

Двух 93 (шайба 1/2″)
Одного 90 (нейлоновая контргайка 1/2″)

*ПРИМЕЧАНИЕ:
Используйте только один болт (65), как показано на рис. Вам потребуется, чтобы другая сторона
была открытой для шага 5.

Прикрепить один концевой колпачок (19) к одному концу рамы задней опоры (D). Оставьте другую
сторону открытой, (в зависимости от того, с какой стороны тренажера будут нижние блоки).*
Соединить раму задней опоры (D) и заднюю вертикальную раму (E) к раме основной опоры (A), как
показано на рис., с помощью:
Двух 64 (винт с шестигранной головкой 1/2″ x 3 1/4″)

Четырех 93 (шайба 1/2″)

Двух 90 (нейлоновая контргайка 1/2″)

*ПРИМЕЧАНИЕ:
В зависимости от того, сколько имеется пространства и формы помещения, этот тренажер можно
собрать с нижними блоками с обеих сторон.

Прикрепить заглушку (13) к верху задней вертикальной рамы (E) и выравниватель рамы (25) к раме
задней опоры (D).

Источник

Инструкция и руководство для
Body Solid G9S на русском

42 страницы подробных инструкций и пользовательских руководств по эксплуатации

Body-Solid G10B Bi-Angular Gym (BodySolid.com)

Body-Solid G9S Dual-Stack Multi-Station Gym

Body-Solid G9S Two-Stack Gym (BodySolid.com)

For Sale: Body-Solid G9S Two-stack gym set ** Work out together!** – PART1 – SOLD

Sold! Body-Solid G9S Two-stack gym set ** Work out together!** – PART2 – SOLD

Kali Muscle : HOME GYM SETUP | Kali Muscle

Body-Solid G9S Dual-Stack Multi-Station Gym

Инструкции по сборке.

Инструкции по сборке

Инструкции по сборке

ШАГ Проводите сборку всех компонентов в той последовательно.

Проводите сборку всех компонентов в той

последовательности, в которой они представлены.

ПРИМЕЧАНИЕ:
На этом шаге весь крепеж затягивается от руки. Не затягивать ключом до конца шага 5.

Читайте также:  Упражнения для закрепления волейбола

Прикрепить две прокладки весового стека (28) к основанию рамы основной опоры (A), и две
прокладки весового стека (28) к основанию рамы боковой опоры (B). Также, установить два
выравнивателя рамы (25) к раме основной опоры (A) как показано на рис.

Прикрепить раму основной опоры (A) к раме боковой опоры (B) с помощью:
Двух 73 (винт с шестигранной головкой 3/8″ x 2 3/4″)

Четырех 94 (шайба 3/8″)

Двух 91 (нейлоновая контргайка 3/8″)

Прикрепить концевые колпачки (19) к концам рамы передней опоры (C).
Прикрепить раму передней опоры (C) к раме основной опоры (A) с помощью:
Одного 65 (винт с шестигранной головкой 1/2″ x 3″)*

Двух 93 (шайба 1/2″)
Одного 90 (нейлоновая контргайка 1/2″)

*ПРИМЕЧАНИЕ:
Используйте только один болт (65), как показано на рис. Вам потребуется, чтобы другая сторона
была открытой для шага 5.

Прикрепить один концевой колпачок (19) к одному концу рамы задней опоры (D). Оставьте другую
сторону открытой, (в зависимости от того, с какой стороны тренажера будут нижние блоки).*
Соединить раму задней опоры (D) и заднюю вертикальную раму (E) к раме основной опоры (A), как
показано на рис., с помощью:
Двух 64 (винт с шестигранной головкой 1/2″ x 3 1/4″)

Четырех 93 (шайба 1/2″)

Двух 90 (нейлоновая контргайка 1/2″)

*ПРИМЕЧАНИЕ:
В зависимости от того, сколько имеется пространства и формы помещения, этот тренажер можно
собрать с нижними блоками с обеих сторон.

Прикрепить заглушку (13) к верху задней вертикальной рамы (E) и выравниватель рамы (25) к раме
задней опоры (D).

Источник

Силовой комплекс Body Solid G9S

Вы экономите 111490 рублей

Доставка:

Многофункциональный тренажёр с двумя весовыми стеками по 95 кг. Обеспечивает силовую тренировку трех человек одновременно с эффективностью не хуже, чем в фитнес-клубе. G9S включает в себя тренажер с многофункциональными рычагами для выполнения жима на грудь, жимов на грудь под углом, на плечи, тяги в наклоне и тяги к животу с опорой грудью. Тренажер Perfect Pec™ имеет полностью регулируемый диапазон движений. Станция включает в себя тренажер для жима ногами / голенями с соотношением весов 2 к 1, что дает мощную нагрузку в 420 фунтов. G9S – это самые эффективные силовые упражнения на максимально универсальном тренажере при минимальном занимаемом пространстве.

  • Традиционный гриф для жима разработан с учетом биомеханики для достижения максимальной концентрации и выдающегося развития грудных мышц. Тренажер для ног включает в себя систему SmoothGlide Bearing System™ c биомеханически продуманным местом расположения шарнира и встроенным устройством предотвращения снижения нагрузки к концу движения. Это обеспечивает постоянную нагрузку в процессе всего движения.
  • Положение контурных валиков тренажера для разгибания ног автоматически регулируется в процессе выполнения упражнения.
  • Тренажер Perfect Pec™ имеет регулировку диапазона движения, которая позволяет выбирать предпочтительное начальное растяжение.
  • Раздвижной хромированный подседельный стержень на газовом патроне обеспечивает быстроту и плавность регулировки, а также правильное положение тела.
  • Два стека с наборными грузами общим весом 190 кг. (95+95 кг.), опционально наращиваются до 236 кг.
  • Плотные высококачественные подушки DuraFirm™ с опорой для поясницы обеспечивают максимальный комфорт и предотвращают растяжения мышц нижней части спины.
  • Стальные тросы с поворотными оконцовочными деталями, аналогичные применяющимся в военной авиации, выдерживающие до 2200 фунтов., обеспечивают долгий срок службы и не требуют объемного обслуживания.
  • Блоки размером 4½” изготовлены из ударопрочного нейлона, армированного фибергласом, и оснащены прецизионно обработанными шарикоподшипниками.
  • Высокопрочная стальная рама из профилей 2х4″, калибр 11, обеспечивает максимальную прочность и удобство пользования, а также длительный срок службы.
  • Прочное и долговечное порошковое покрытие, нанесенное электростатическим способом, обеспечивает защиту от царапин, сколов и отслаивания.
  • Включает тренажер для жима ногами / голенями с отношением 2:1 для получения максимальной нагрузки, равной 420 фунтам.
Читайте также:  Упражнения для боковых мышц с гантелью

В комплектацию входят:

  1. вращающееся коромысло для широчайших мышц спины;
  2. вращающийся прямой гриф;
  3. ремень для тренировки голеней;
  4. ремень для тренировки пресса/трицепса;
  5. DVD-диск Total Body Workout™;
  6. комплексные схемы упражнений;
  7. держатель для бутылки с водой, полотенцедержатель.

Дополнительные модули (можно использовать только один модуль одномоментно):

  1. Body Solid GKR9 – брусья (габариты 226*264*212 см.);
  2. Body Solid GIOT – сведение-разведение ног.

Источник

Силовой комплекс Body Solid G9S

Многофункциональный тренажёр с двумя весовыми стеками по 95 кг. Обеспечивает силовую тренировку трех человек одновременно с эффективностью не хуже, чем в фитнес-клубе. G9S включает в себя тренажер с многофункциональными рычагами для выполнения жима на грудь, жимов на грудь под углом, на плечи, тяги в наклоне и тяги к животу с опорой грудью. Тренажер Perfect Pec™ имеет полностью регулируемый диапазон движений. Станция включает в себя тренажер для жима ногами / голенями с соотношением весов 2 к 1, что дает мощную нагрузку в 420 фунтов. G9S – это самые эффективные силовые упражнения на максимально универсальном тренажере при минимальном занимаемом пространстве.

  • Традиционный гриф для жима разработан с учетом биомеханики для достижения максимальной концентрации и выдающегося развития грудных мышц. Тренажер для ног включает в себя систему SmoothGlide Bearing System™ c биомеханически продуманным местом расположения шарнира и встроенным устройством предотвращения снижения нагрузки к концу движения. Это обеспечивает постоянную нагрузку в процессе всего движения.
  • Положение контурных валиков тренажера для разгибания ног автоматически регулируется в процессе выполнения упражнения.
  • Тренажер Perfect Pec™ имеет регулировку диапазона движения, которая позволяет выбирать предпочтительное начальное растяжение.
  • Раздвижной хромированный подседельный стержень на газовом патроне обеспечивает быстроту и плавность регулировки, а также правильное положение тела.
  • Два стека с наборными грузами общим весом 190 кг. (95+95 кг.), опционально наращиваются до 236 кг.
  • Плотные высококачественные подушки DuraFirm™ с опорой для поясницы обеспечивают максимальный комфорт и предотвращают растяжения мышц нижней части спины.
  • Стальные тросы с поворотными оконцовочными деталями, аналогичные применяющимся в военной авиации, выдерживающие до 2200 фунтов., обеспечивают долгий срок службы и не требуют объемного обслуживания.
  • Блоки размером 4½” изготовлены из ударопрочного нейлона, армированного фибергласом, и оснащены прецизионно обработанными шарикоподшипниками.
  • Высокопрочная стальная рама из профилей 2х4″, калибр 11, обеспечивает максимальную прочность и удобство пользования, а также длительный срок службы.
  • Прочное и долговечное порошковое покрытие, нанесенное электростатическим способом, обеспечивает защиту от царапин, сколов и отслаивания.
  • Включает тренажер для жима ногами / голенями с отношением 2:1 для получения максимальной нагрузки, равной 420 фунтам.

В комплектацию входят:

  1. вращающееся коромысло для широчайших мышц спины;
  2. вращающийся прямой гриф;
  3. ремень для тренировки голеней;
  4. ремень для тренировки пресса/трицепса;
  5. DVD-диск Total Body Workout™;
  6. комплексные схемы упражнений;
  7. держатель для бутылки с водой, полотенцедержатель.

Дополнительные модули (можно использовать только один модуль одномоментно):

  1. Body Solid GKR9 – брусья (габариты 226*264*212 см.);
  2. Body Solid GIOT – сведение-разведение ног.

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector
Цена: 399 990 руб. Уведомить Склад: Москва –