Белые маги черные маги упражнение

Белые маги черные маги упражнение

После представления каждой подгруппой своих выводов об общих чертах гербов и девизов и новых выработанных ими коллективных символов и девизов происходит обсуждение всего упражнения и каждого из его этапов.

Белые маги – Черные маги

“Магические” игры, т.е. игры, использующие сказочные, магические атрибуты, всегда привлекательны для участников тренинга (особенно с учетом современного эпидемиоподобного увлечения парапсихологией, колдовством и недавно только миновавшего бума книг Карлоса Кастаньеды. С сочувствием и пониманием отношусь к тем ведущим, которые при проведении нижеописываемого упражнения обнаружат в группе серо-буро-желто-блакитных магов, путем колдовских манипуляций определяющих ингредиенты ауры остальных участников вместо отработки умений отслеживать невербальные сигналы). Говоря серьезно, целью данной психотехники является развитие умений и навыков социальной перцепции, в частности умений фиксировать и расшифровывать малозаметные мимические движения. Упражнение можно проводить в конце тренинговых занятий как одно из итоговых.

Для проведения упражнения ведущий должен заблаговременно приготовить разноцветные повязки, маски в пол-лица и маски, полностью закрывающие лицо, а также черные и белые карточки (размером с визитку) и черные и белые кружки с одной стороной одинакового цвета.

— В этой игре я буду играть роль директора школы магов. Вы все – выпускники этой школы. В знак завершения обучения вы получите такие символы: белый кружок означает, что вы становитесь белым магом, а черный – соответственно, черным. Со всеми вытекающими отсюда последствиями. Какой кружок кому достанется, решит случай. О том, какого цвета ваш кружок, не должен знать никто кроме вас. Перед каждым будет стоять задача – определить цвета всех остальных магов. Разговаривать запрещено. Если вы решили, что встретились с черным магом, то должны вручить ему черную карточку. Белый маг получит от вас белую карточку. Каждый из вас будет иметь два набора белых и черных карточек по числу членов группы. Обозначьте каждую карточку своим личным символом. При встречах магов друг с другом на первых двух этапах игры запрещено, во-первых, использовать для объяснения своего цвета не только вербальные сигналы, но и пантомимику, во-вторых, подавать какие бы то ни было знаки (согласия или несогласия) при предъявлении партнером карточек. Оценить результаты игры помогут карточки с символами. Соотношение белых и черных карточек в руках каждого мага позволит ему понять, насколько “читаемыми” для других оказались его мимические сигналы. Подсчет правильно отданных карточек, которые маг получит по завершении игры, покажет его собственное умение видеть и чувствовать партнера.

Источник

Как развить в себе магические способности: способы, методы и упражнения

Однажды задумавшись, как развить магические способности, человек незримо для себя ступает на путь постижения истины и самого Мироздания. Ведь современная экстрасенсорика отражает лишь малую долю того, чем каждый из нас обладает от рождения. К сожалению, «магические» возможности и сама магия сегодня считаются не более чем сказками, но это вовсе не означает, что развитие уникальных талантов невозможно.

Магия и ее возможности

Общепризнанное мнение гласит, что не многие способны развить в себе экстрасенсорные способности. Тем не менее, интернет предлагает обычным пользователям огромное число специальных тестов онлайн, которые мгновенно определяют наличие скрытого таланта.

Но они умалчивают, что существуют специальные практики на развитие таких способностей, доступные любому желающему. При грамотном подходе, кроме традиционных телепатии, ясновидения и телекинеза, можно научиться:

· Управлять волей других людей, стихиями.

· Предсказывать будущую судьбу, четко знать прошлое.

· Видеть ауру вещей и живых существ.

· Общаться с потусторонними сущностями.

· Путешествовать в иных мирах, параллельных реальностях.

· Разговаривать с животными, птицами, самой природой.

· Летать, мгновенно перемещаться в пространстве.

· Присутствовать одномоментно в разных местах.

· Доставать предметы буквально из воздуха.

· Проходить через материальные препятствия.

· Принимать облик животных и многое другое.

Читайте также:  Упражнения каждый день описание

И все это далеко не сказки, а возможности, которые скрываются в любом человеке, и при прилежном обучении и высоком уровне духовного развития проявляются довольно скоро.

Нужно постоянно учиться

Запомните: не существует готовой формулы, позволяющей получить дар по мановению волшебной палочки. Как и любая другая наука, магия требует длительного изучения и постоянной практики. Нет нужды проверять талант, он проявится сам собой.

Ниже приведены наиболее эффективные упражнения для развития магических способностей. Самое приятное, что практиковать их можно в повседневной жизни, буквально на ходу. Они не требуют уединения, свободного времени, особых навыков. Главное – не забывать о своем намерении.

Очень важно: любые болевые ощущения, физический или духовный дискомфорт указывают на то, что выбрана неправильная практика и ее немедленно следует прекратить.

Замечайте знаки

Итак, как развить магические способности, живя обычной жизнью? В первую очередь необходимо научиться видеть знаки, которые посылают Высшие силы или Дух. Это умение пригодится даже в обычной жизни, ведь крохотные сигналы позволяют:

– найти верное направление движения, жизни вообще;

– узнать ближайшее будущее;

– получить точный ответ, подтверждение правильности своих размышлений.

Знаком Духа является любое явление, которое внезапно привлекло внимание в текущий момент. Это может быть рекламная вывеска, слово, сказанное другим человеком, песня, звучащая из радиоприемника, упавший лист, пролетевшая птица, сбежавшая каша, зависший телефон и многое другое. Эти незначительные происшествия имеют огромное значение даже для опытного экстрасенса и мага.

Обучение во сне

Можно ли развить в себе магические способности при помощи снов? Можно, потом что сны это отдельная реальность, в которую мы попадем каждую ночь. Во сне можно узнать будущее, осознать ошибки прошлого, побывать в других мирах, получить нужную информацию и даже сделать открытие.

В идеале нужно стремиться к осознанным и даже контролируемым сновидениям, но грамотное толкование обычных снов на первых порах дает не меньше. Для ежедневной практики следует вести дневник снов, а со временем создать собственный толкователь.

После пробуждения обязательно следует восстановить в памяти самые важные элементы сюжета, запомнить их, записать, и только после этого вставать. Об этом я подробно рассказывала в своих уроках:

Пересмотр жизненной истории

Развитие магических способностей включает упражнение на пересмотр собственной жизни. Для чего это нужно?

1. Сильные эмоции хранятся в прошлом буквально в законсервированном виде. Их высвобождение прибавляет личную силу.

2. Обычный пересмотр позволяет избавиться от застарелых обид, комплексов, переживаний, что положительно отражается на настоящем и будущем.

3. В ходе пересмотра можно найти причины болезней, неустроенности быта, создавшихся взаимоотношений, возникновения особенностей характера, событий и т.д.

Задача простая: вспомнить прошлое максимально точно, заново пережить плохие или хорошие эмоции. Восстанавливать событие в памяти достаточно число раз, пока оно перестанет иметь какое-либо значение.

Другие полезные практики

Если выше приведенные методики можно практиковать когда угодно, то для следующих упражнений необходимо выделить время и место. Заниматься необходимо регулярно от 5-15 минут и до нескольких часов ежедневно.

1. Визуализация предметов, картин, событий. Учит концентрации внимания, развивает воображение. Рассмотреть что-либо, запомнить все подробности, а затем детально восстановить в памяти.

2. Длительное не менее 30 минут созерцание предмета, явления. Позволяет отключить внутренний диалог. Нужно просто рассматривать, наблюдая возникающие при этом мысли, не привязываясь к ним.

3. Различные медитации (в покое, при ходьбе, на звук, на образ, на свечу, на дыхание и т.д.).

Существует одна очень интересная практика с использованием старших арканов карт Таро. Можно выбрать наиболее близкую по ощущениям карту, тщательным образом ее рассмотреть, а затем восстановить картинку мысленно до малейших деталей. После чего буквально войти внутрь. Далее все зависит от имеющихся талантов. Считается, что карта может рассказать и даже показать очень многое.

Важная рекомендация

И напоследок, очень важная рекомендация. Запомните: законы Мироздания очень простые и в то же время сложные, и чаще всего они противоречат сами себе. Это несколько странно, но так оно и есть.

Нельзя хотеть развить в себе магические способности, нужно намереваться это сделать. Потому что, желание и намерение это разные вещи . Необходимо не просто верить, а иметь четкую уверенность, что так и будет. Но при этом нельзя иметь привязку к конечному результату и постоянно об этом думать.

Читайте также:  Попов упражнения для осанки

То есть, следует заниматься, получая наслаждение от самого процесса обучения, а не ждать внезапного чуда. При достижении определенного успеха нельзя сильно радоваться, но не следует также нервничать, если ничего не получается. Необходимо просто отпустить любые эмоции и позволить Духу провести себя по тернистому пути познания.

Источник

Игра «Белые маги – Черные маги»

Цель: Развитие навыков социальной перцепции.

Необходимое время: 40 минут.

Материалы: Разноцветные повязки, маски в пол-лица и маски, полностью закрывающие лицо, а также черные и белые карточки (размером с визитку) и черные и белые кружки с одной стороной одинакового цвета.

Подготовка: Специальной подготовки не требуется.

Процедура: Упражнение можно проводить в конце тренинговых занятий как одно из итоговых.

– В этой игре я буду играть роль директора школы магов. Вы все – выпускники этой школы. В знак завершения обучения вы получите такие символы: белый кружок означает, что вы становитесь белым магом, а черный – соответственно, черным. Со всеми вытекающими отсюда последствиями. Какой кружок кому достанется, решит случай. О том, какого цвета ваш кружок, не должен знать никто кроме вас. Перед каждым будет стоять задача – определить цвета всех остальных магов. Разговаривать запрещено. Если вы решили, что встретились с черным магом, то должны вручить ему черную карточку. Белый маг получит от вас белую карточку. Каждый из вас будет иметь два набора белых и черных карточек по числу членов группы. Обозначьте каждую карточку своим личным символом. При встречах магов друг с другом на первых двух этапах игры запрещено, во-первых, использовать для объяснения своего цвета не только вербальные сигналы, но и пантомимику, во-вторых, подавать какие бы то ни было знаки (согласия или несогласия) при предъявлении партнером карточек. Оценить результаты игры помогут карточки с символами. Соотношение белых и черных карточек в руках каждого мага позволит ему понять, насколько «читаемыми» для других оказались его мимические сигналы. Подсчет правильно отданных карточек, которые маг получит по завершении игры, покажет его собственное умение видеть и чувствовать партнера.

I этап. Игроки получают от ведущего разноцветные повязки, которыми закрывается нижняя часть лица, и два набора карточек, которые тут же помечаются личными символами (например, инициалами). После этого они по очереди вытягивают кружки из тех, что разложены на столике стороной одинакового цвета вверх. Увидев выпавший цвет, игроки сразу же убирают кружки в карман. Когда последний игрок выяснит, каким магом он является, начинается собственно игра. Участники не торопясь движутся по помещению, рассматривают друг друга и обмениваются карточками. Раздавшие все карточки занимают места в кругу. Когда все окажутся в кругу, первый этап игры завершается, и по команде ведущего маги предъявляют коллегам свои кружки. Производится подсчет карточек.

Каждый маг заполняет нужные ячейки в бланке для игры.

Бланк для игры «Белые маги – Черные маги»

Каким магом я являюсь

Мне вручено карточек

Я правильно определил магов

I этап
II этап
III этап
Вывод

II этап. Но этом этапе несущий вручает игрокам маски, закрывающие верхнюю чисть лица. Повторяется процедура определения цвета мам. Ведущий еще раз напоминает правила игры. Поскольку каждому магу были возвращены наборы белых и черных карточек, помеченных его личными символами, можно сразу переходить к процедуре магических встреч.

По окончании этапа снова заполняется бланк для игры.

III этап. Начальные процедуры аналогичны. Только теперь игроки закрывают масками лица полностью. Ведущий поясняет, что на этом этапе. можно и нужно использовать пантомимику при общении с другими магами. Вербальные средства по-прежнему запрещены.

Проводится окончательное заполнение бланка для игры и записывается вывод.

Обсуждение игры нужно провести обязательно. Особое внимание следует уделить следующим вопросам:

  • Какой этан игры оказался для вас наиболее успешным?
  • В какой ситуации ваши невербальные сигналы «прочитываются» другими магами лучше всего?
  • В какой ситуации вам удается лучше понимать сигналы партнеров?
  • Какая часть лица, по вашему мнению, наиболее информативна при общении?
  • Какие именно особенности мимических сигналов помогали вам принимать правильное решение?
  • Насколько легко вы понимаете пантомимические сигналы?
  • Кто из магов оказался на всех этапах наиболее понятным для вас?
Читайте также:  Упражнение техника говорить нет

Игру прислала Елена Гайнанова

Другие новости по теме:

Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:

Источник

психологические упражнения для тренингов

деловые игры, упражнения:

Цель: Развитие навыков социальной перцепции.

Необходимое время: 40 минут.

Материалы: Разноцветные повязки, маски в пол-лица и маски, полностью закрывающие лицо, а также черные и белые карточки (размером с визитку) и черные и белые кружки с одной стороной одинакового цвета.

Подготовка: Специальной подготовки не требуется.

Процедура: Упражнение можно проводить в конце тренинговых занятий как одно из итоговых.

– В этой игре я буду играть роль директора школы магов. Вы все – выпускники этой школы. В знак завершения обучения вы получите такие символы: белый кружок означает, что вы становитесь белым магом, а черный – соответственно, черным. Со всеми вытекающими отсюда последствиями. Какой кружок кому достанется, решит случай. О том, какого цвета ваш кружок, не должен знать никто кроме вас. Перед каждым будет стоять задача – определить цвета всех остальных магов. Разговаривать запрещено. Если вы решили, что встретились с черным магом, то должны вручить ему черную карточку. Белый маг получит от вас белую карточку. Каждый из вас будет иметь два набора белых и черных карточек по числу членов группы. Обозначьте каждую карточку своим личным символом. При встречах магов друг с другом на первых двух этапах игры запрещено, во-первых, использовать для объяснения своего цвета не только вербальные сигналы, но и пантомимику, во-вторых, подавать какие бы то ни было знаки (согласия или несогласия) при предъявлении партнером карточек. Оценить результаты игры помогут карточки с символами. Соотношение белых и черных карточек в руках каждого мага позволит ему понять, насколько «читаемыми» для других оказались его мимические сигналы. Подсчет правильно отданных карточек, которые маг получит по завершении игры, покажет его собственное умение видеть и чувствовать партнера.

I этап. Игроки получают от ведущего разноцветные повязки, которыми закрывается нижняя часть лица, и два набора карточек, которые тут же помечаются личными символами (например, инициалами). После этого они по очереди вытягивают кружки из тех, что разложены на столике стороной одинакового цвета вверх. Увидев выпавший цвет, игроки сразу же убирают кружки в карман. Когда последний игрок выяснит, каким магом он является, начинается собственно игра. Участники не торопясь движутся по помещению, рассматривают друг друга и обмениваются карточками. Раздавшие все карточки занимают места в кругу. Когда все окажутся в кругу, первый этап игры завершается, и по команде ведущего маги предъявляют коллегам свои кружки. Производится подсчет карточек.

Каждый маг заполняет нужные ячейки в бланке для игры.

Бланк для игры «Белые маги – Черные маги»

Каким магом я являюсь

Мне вручено карточек

Я правильно определил магов

I этап II этап III этап Вывод

II этап. Но этом этапе несущий вручает игрокам маски, закрывающие верхнюю чисть лица. Повторяется процедура определения цвета мам. Ведущий еще раз напоминает правила игры. Поскольку каждому магу были возвращены наборы белых и черных карточек, помеченных его личными символами, можно сразу переходить к процедуре магических встреч.

По окончании этапа снова заполняется бланк для игры.

III этап. Начальные процедуры аналогичны. Только теперь игроки закрывают масками лица полностью. Ведущий поясняет, что на этом этапе. можно и нужно использовать пантомимику при общении с другими магами. Вербальные средства по-прежнему запрещены.

Проводится окончательное заполнение бланка для игры и записывается вывод.

Обсуждение игры нужно провести обязательно. Особое внимание следует уделить следующим вопросам:

  • Какой этан игры оказался для вас наиболее успешным?
  • В какой ситуации ваши невербальные сигналы «прочитываются» другими магами лучше всего?
  • В какой ситуации вам удается лучше понимать сигналы партнеров?
  • Какая часть лица, по вашему мнению, наиболее информативна при общении?
  • Какие именно особенности мимических сигналов помогали вам принимать правильное решение?
  • Насколько легко вы понимаете пантомимические сигналы?
  • Кто из магов оказался на всех этапах наиболее понятным для вас?

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector