Воспаление косточки большого пальца ноги лечение народными средствами

Причины и лечение воспаления сустава большого пальца ноги

Воспалением сустава на большом пальце ноги организм отвечает на воздействие внешних или внутренних неблагоприятных факторов. Причиной патологического процесса может стать как грозное заболевание остеоартроз, так и довольно банальное грибковое поражение ногтевой пластинки. Воспаленный палец выглядит отекшим, покрасневшим, а при ходьбе возникает острая боль.

Ортопеды настоятельно не рекомендуют заниматься самолечением. Проведение адекватной терапии возможно только после обследования пациента и установления причины воспаления сустава. А они очень разнообразны. Если травматический синовит требует только непродолжительного применения антибиотиков, то после диагностирования подагры пациенту показан пожизненный прием медикаментов.

Почему воспаляются суставы большого пальца стопы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Воспаление сустава большого пальца на ноге может не сигнализировать характерными внешними признаками. Боль в области сочленения нередко появляется при ношении тесной обуви на высоком каблуке или плоской подошве, после продолжительной ходьбы или при интенсивных физических нагрузках. Если дискомфортные ощущения быстро исчезают без приема препаратов и не возникают без причины, то повода для беспокойства нет. Но нередко работа в саду или прогулка на свежем воздухе провоцируют острые, ноющие или «дергающие» боли в суставе пальца стопы. Это один из ведущих признаков скрытого течения воспалительного и дегенеративно-дистрофического процессов. Чем раньше человек обратится за врачебной помощью, тем выше вероятность полного выздоровления.

Фармакологические препараты для купирования воспалительного процесса в суставе большого пальца ноги Наименование лекарственных средств и режим дозирования
Нестероидные противовоспалительные препараты в таблетках Найз, Кеторол, Целекоксиб, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен, Кеторолак, Нурофен, Ибупрофен, Мелоксикам — принимать по таблетке при болях 1-3 раза в день
Глюкокортикостероиды Преднизолон, Кеналог, Триамцинолон, Дексаметазон, Гидрокортизон используются для перорального приема или внутрисуставного введения только по назначению лечащего врача
Нестероидные противовоспалительные средства для локального нанесения Индометацин, Кеторол, Долобене, Финалгель, Долгит, Диклак, Артрозилен, Ибупрофен, Нурофен, Ортофен — смазывать воспалившийся палец 2-3 раза в день
Мази с разогревающим эффектом Капсикам, Финалгон, Випросал, Эфкамон, Апизартрон, Ревмалгон из серии 911, Наятокс, Артро-Актив из красной линии — наносить на кожу и слегка втирать 2-3 раза в день

Вальгусная деформация стопы

Для этой патологии характерно формирование «косточек» на внутренней поверхности стоп у основания большого пальца. Лишний вес, тесная обувь, подъем тяжестей становятся причинами серьезных нагрузок на сустав и толчком для развития воспалительного процесса. Заболевание наиболее часто возникает из-за соединительнотканной дисплазии. Таким термином в медицине обозначают неправильный синтез коллагена в организме, в результате чего связки и сухожилия становятся чрезмерно эластичными, а суставы — гипермобильными. Клинически вальгусная деформация проявляется следующим образом:

  • частые боли после ходьбы или статических нагрузок, особенно при ношении неправильно подобранной обуви;
  • изменение походки в результате уплощения костей стопы, из-за упора на поверхность всей подошвой;
  • боли в мышцах, ночные судороги.

Выступающие косточки подвергаются постоянному сдавливанию, истиранию и болят. Воспалительный процесс может развиться из-за нарушения целостности кожи и проникновения в суставную полость болезнетворных бактерий. Инфицирование синовиальной сумки и находящейся в ней жидкости приводит к возникновению синовитов, бурситов, реактивных артритов.

Лечение воспаления суставов пальцев ног начинается с купирования процесса патологии. Больной принимает антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), при необходимости — глюкокортикостероиды. Для усиления действия системных средств назначаются мази, гели и кремы с НПВП.

После выздоровления проводится терапия вальгусной деформации. Детям показана коррекция стоп с помощью ношения ортопедической обуви, взрослым — только хирургическая артропластическая операция.

Артриты

При диагностировании воспаления сустава большого пальца на ноге врачи чаще всего предполагают, что его причиной стал артрит. Это заболевание развивается из-за нарушения обмена веществ, травмирования сочленения, проникновения в него инфекционных возбудителей. Самая опасная разновидность патологии — ревматоидный артрит. В основе его патогенеза лежит неправильная реакция иммунной системы на собственные клетки организма. К довольно редким формам заболевания относится псориатический артрит. Его обнаружение обычно не вызывает трудностей — боли в большом пальце ноги сопровождаются формированием на коже характерных папул и бляшек. Какие симптомы указывают на развитие артрита:

  • боль в пальце при ходьбе, усиливающаяся при подъеме или спуске по лестнице;
  • постепенное нарастание интенсивности болей, их появление в ночные часы;
  • припухлость большого пальца, покраснение кожи, сильная болезненность при пальпации.

Артрит нередко возникает после перенесенных респираторных, кишечных и венерических инфекций. Его причины — плохо залеченные переломы, вывихи, разрывы связок.

При обнаружении воспаления большого пальца из-за развития артрита врачи назначают пациенту антибиотики, противомикробные препараты, антигистаминные средства, НПВП.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

После купирования патологии проводится лечение основного заболевания. Больным ревматоидным артритом рекомендован прием базисных препаратов, биологических средств, при обострениях — глюкокортикостероидов.

При всех формах патологии в терапевтическую схему включаются хондропротекторы. Длительное применение этих препаратов с глюкозамином и хондроитином помогает затормозить разрушение суставов в результате острого или вялотекущего воспалительного процесса.

Артрозы

Эта патология дегенеративно-дистрофического характера протекает на фоне постепенного разрушения сустава. Часто затрагивает самые крупные сочленения (тазобедренное, локтевое), но по мере прогрессирования поражает и мелкие суставы. Артроз, в отличие от артрита, не относится к воспалительным заболеваниям. Патология может развиться в результате повреждения синовиальной сумки или инфицирования синовиальной жидкости. На то, что воспалились суставы на пальцах ног, указывают следующие признаки:

  • увеличение размера большого пальца из-за сильной отечности;
  • разглаживание поверхности кожи над суставом;
  • боли при движении и в состоянии покоя.
Читайте также:  Как пить настойки народной медицины

На поражение сустава артрозом указывает утренняя припухлость большого пальца, скованность движений, предшествующие воспалению. Остро протекающий синовит провоцирует появление симптомов общей интоксикации организма. У человека в течение дня несколько раз может повышаться температура тела, расстраивается пищеварение, возникают головные боли, слабость, апатия. Лечение воспаления сустава большого пальца ноги направлено на купирование процесса патологии. При обнаружении в экссудате болезнетворных бактерий проводится антибиотикотерапия пенициллинами, макролидами или цефалоспоринами. В лечении синовита любой этиологии применяются НПВП в виде мазей и таблеток, при необходимости — глюкокортикостероиды. Врач обязательно извлекает при помощи пункции накопившийся в полости сустава гнойный экссудат.

Терапия артроза заключается в предупреждении распространения заболевания на здоровые ткани. Для этого используются физиотерапевтические методики (УВЧ-терапия, лазеротерапия, электрофорез, магнитотерапия), занятия лечебной физкультурой и гимнастикой, длительный курсовой прием хондропротекторов.

Подагра

Подагра — ревматическое заболевание, одна из форм артрита. Патология часто поражает мелкие суставы, провоцируя воспаление. Ее причиной становится нарушение обмена веществ — пуринов. В суставах накапливаются кристаллы солей мочевой кислоты, раздражающие ткани, вызывающие их изменения. Это становится толчком к развитию острого воспаления сустава большого пальца ноги. Он сильно отекает, краснеет из-за гиперемии кожи в зоне поражения. Возникают «дергающие» острые боли, интенсивность которых нарастает. Они могут исчезать через несколько дней, а затем появляться при очередном рецидиве. Чем лечить воспаление сустава большого пальца на ноге:

  • нестероидными противовоспалительными средствами — Диклофенаком, Нимесулидом, Кеторолаком;
  • мазями с НПВП — Финалгелем, Артрозиленом, Индометацином, Фастумом, Вольтареном;
  • растительным алкалоидом колхицином, снимающим приступы подагры;
  • глюкокортикостероидами — Дексаметазоном, Гидрокортизоном, Триамциналоном.

Препараты предназначены для купирования воспаления, но предотвратить его новые рецидивы поможет только длительное курсовое применение антиподагрических препаратов. Предупредить обострение патологии позволяет прием колхицина в малых дозах и антигиперурикемических средств. Пациентам назначаются Пробенецид, Сульфинпиразон, Азапропазон для усиленного выведения мочевой кислоты из организма. А замедлить ее синтезирование помогает прием Аллопуринола.

В терапии подагры не менее важным, чем применение фармпрепаратов, становится правильное питание. Избежать воспаления суставов позволяет исключение из рациона супов из рыбы и мяса, кофе, чая, алкогольных напитков. Диетологи рекомендуют больным подагрой есть много свежих овощей, фруктов, ягод.

Бурсит

Если суставы на пальцах ног воспалились, то врач при пальпации нередко обнаруживает плотное компактное уплотнение. Оно немного смещается при нажатии, а пациент при этом жалуется на болезненные ощущения. Такое уплотнение — характерный признак бурсита, или воспаления синовиальной сумки, не распространяющегося на рядом расположенные структуры. Причинами заболевания могут стать избыточные нагрузки, вальгусная деформация стопы, артриты, травмирование, инфекции и даже переохлаждение. Палец немного отекает, увеличивается в размерах по сравнению со здоровым, а кожа над уплотнением становится гладкой, ровной. В начале лечения врач делает пункцию, удаляя из синовиальной сумки скопившийся экссудат. Биологический образец направляется в лабораторию для исследования. При выявлении инфекционной природы бурсита пациенту проводится антибиотикотерапия. В лечении используются НПВП в таблетках и мазях. После купирования воспаления могут быть назначены наружные средства с разогревающим действием:

Они улучшают кровообращение в пальце, способствуют быстрому рассасыванию отека. Хронический бурсит часто сопровождает артриты, а иногда и остеоартрозы, тендиниты, тендовагиниты. В этом случае требуется лечение основного заболевания, предупреждение его рецидивов.

При диагностировании гнойного бурсита не практикуется проведение консервативного лечения. Воспалившаяся синовиальная сумка полностью или частично иссекается. В период реабилитации пациентам назначается прием антибиотиков и НПВП.

Лечение воспаления сустава большого пальца ноги народными средствами не только нецелесообразно, но и очень опасно. В домашних условиях установить причину патологии невозможно. Более того, человек не способен отличить, где расположен источник боли — в суставе или мягкотканных структурах. Диагностировать и лечить воспаление должен только врач. Сначала нужно записаться на прием к ортопеду. При исключении профильного заболевания он выпишет направление к врачу другой специализации.

Источник

Воспаление косточки большого пальца ноги лечение народными средствами

Человеческое тело состоит из множества систем, каждая из которых выполняет свои определённые функции. Например, ноги держат на себе более шестидесяти суставов, которые позволяют вам стоять, прыгать, бегать и делать то, что нравится.

Но если гармоничная кооперация нарушается, то вас начинают беспокоить дискомфорт и боль. Шишка на ноге (вальгусная деформация) является ярким примером того, что происходит, когда части целого организма функционируют не так, как задумано природой.

OrthoFix для лечения косточки

Если вы думаете, что данная проблема касается только пожилых людей, то серьёзно ошибаетесь. Обозначенное заболевание чрезвычайно распространено среди молодых, активных людей и поражает как мужчин, так и женщин. Это одна из наиболее часто встречающихся болезней ног структурного характера. Большинство пациентов – люди, которые, как правило, большую часть работают на ногах. К сожалению, это положение тела влияет на частоту возникновения деформации стопы, а эффективней всего является раннее лечение. В этой статье мы опишем, какие патологические изменения происходят в суставах, объясним причины их возникновения, обозначим симптомы, а также подскажем, как народными средствами лечить косточки на ногах.

Что представляет собой вальгусная деформация

Вальгусная деформация первого пальца ноги — это отклонение большого пальца стопы в сторону, что изменяет физиологическое положение первого плюснефалангового сустава. В немедицинской среде такое состояние широко известно как шишка или косточка на большом пальце ноги. Названный недуг имеет структурный характер.

Вальгусная деформация большого пальца ноги

Попросту говоря, шишка на первом пальце ноги — это выступ сустава, где большой палец соединяется с ногой (сустав фаланги). Костный выступ образуется вследствие того, что первая длинная кость ступни, которая называется первой плюсневой, начинает отклоняться в одном направлении (медиально), в то время как большой палец – в противоположном направлении в сторону второго пальца. Давление на этот сустав заставляет кость и ткань вокруг неё увеличиваться и выступать в сторону, образуя нарост. При этой деформации новообразование может покраснеть и доставлять болезненные ощущения, а также вызывать трудности при ношении определённого типа обуви или даже нарушить походку. Причиной боли становится появление сумки, заполненной жидкостью, в верхней части сустава.

OrthoFix для лечения косточки

Также изгиб первого пальца может вызвать подвывих первого фалангового сустава. Как результат, он часто перекрывает собой соседний палец. Отклонение более 15° уже считается ненормальным: оно нарушает биомеханику стопы.

Читайте также:  Артрит локтевого сустава лечение народными методами

Существует похожее состояние, когда шишка растет у основания мизинца на стопе. В основном, симптоматика и лечение идентичны состоянию, когда нарост появляется на первом пальце.

Почему возникает

Рассмотрим, какие процессы происходят при движении, чтобы понять механизм возникновения деформации.

Мужчины к появлению косточек на ногах у больших пальцев склонны в десятки раз меньше, чем женщины

При ходьбе все пальцы ног остаются параллельными продольной оси стопы. Это не зависит от пронации (движения, при котором стопы заваливаются внутрь) или отведения носка. Равномерность «натягивания» и согласованность работы сухожилий мышцы большого пальца обеспечивают нормальное положение пальцев ноги. В случае смещения сустава в согласованности работы сухожилий происходит дисбаланс, что даёт «преимущество» одному сухожилию над другим, а это влечёт за собой дальнейшую деформацию сустава и смещение большого пальца.

На нормальной, здоровой ноге масса тела распределяется равномерно по суставам и сухожилиям. Шишка у большого пальца ноги образуется тогда, когда это естественное распределение нарушается дисбалансом давления, тем самым вызывая нестабильность сустава большого пальца ноги и заставляя структурные компоненты сустава формировать выступ. Этот выступ выходит за пределы обычного контура вашей ноги.

Косточки на большом пальце ноги являются общеизвестным явлением. Это одна из наиболее широко распространённых проблем стопы у взрослых. 28,4% взрослых страдают от этой деформации кости, при этом она затрагивает 23% людей в возрасте от 18 до 65 лет и 35,7% взрослых старше 65 лет. У детей процент поражения и распространённости ниже, но увеличивается с возрастом.

Косточки на большом пальце ноги являются общеизвестным явлением

У причин появления косточки большого пальца множественный характер.

Существуют факторы риска, которые могут спровоцировать вальгусную деформацию большого пальца ноги:

  1. Обувь. Возникает тесная связь заболевания с ношением узкой, тугой обуви или изделий, имеющей высокий каблук. Но иногда состояние может развиться у людей, даже никогда не носивших такую обувь. При ювенильной вальгусной деформации большого пальца обувь вообще не имеет значения как фактор. Так же, как не у всех людей, которые предпочитают носить модели с высокими каблуками, вырастают косточки.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Пол. Женщины более подвержены риску появления такой деформации, чем мужчины, по многим причинам.
  4. Аномалии стопы:
  • плоскостопие;
  • синдром гиперподвижности суставов;
  • контрактура ахиллова сухожилия.

У причин появления косточки большого пальца множественный характер.

  1. Изменение положения сустава из-за таких заболеваний, как:
  • инсульт;
  • рассеянный склероз.
  1. Системные состояния, вызывающие слабость связок:
  • синдром Марфана;
  • псориатическая артропатия;
  • ревматоидный артрит.
  1. Некоторые виды деятельности, усиливающие нагрузку на передний отдел стопы:
  • балетные танцы;
  • скалолазание.

В силу ряда особенностей эти занятия, естественно, вызывают повышенную нагрузку на стопы, но на данный момент нет статистически достоверных данных как в поддержку, так и для опровержения такого утверждения.

Также этому состоянию могут способствовать травмы и деформации, полученные при рождении, нервные и врождённые расстройства.

Поскольку факторы риска влияют на обе ноги, состояние обычно является двусторонним, хотя оно может быть более заметным на одной ноге, чем на другой.

Стадии и симптомы патологии

Различают 4 стадии развития этой патологии:

  • 1-я стадия. На этой стадии палец смещается менее, чем на 20°. Болезнь характеризуется лишь неэстетическим видом.
  • 2-я стадия. Смещение пальца на 20-30°. Косточка на этой стадии становится более заметной, появляется эпизодическая боль.
  • 3-я стадия. На этой стадии происходит смещение сустава на 30-50°. Косточка увеличивается ещё больше, боль теперь беспокоит постоянно. Трудно подобрать обувь. Этот этап считается уже запущенным.
  • 4-я стадия. Палец смещён более, чем на 50°. Присутствуют острые болевые ощущения. Суставы сильно искривляются, и стопа выглядит малопривлекательно.

Примочки для лечения косточек на ногах

Наиболее легко идентифицируемый симптом косточки на пальце ноги — это выпуклость, расположенная рядом с плюсневым суставом первого пальца на крае стопы. Кроме того, сустав покраснеет, опухнет и станет болеть. Затвердения на коже или мозоли часто развиваются на месте, где большой будет перекрывать второй палец. Косточка приводит к ограниченному движению пальца ноги и либо прерывистой, либо постоянной боли в этом районе.

Когда применяют домашние средства

Поскольку это структурная проблема выравнивания костей, она просто так не проходит. Обычно диагноз является клиническим, и проведение каких-либо анализов не требуется. Существуют другие потенциальные причины боли и припухлости в районе стопы, поэтому важно определить правильный диагноз перед началом лечения. Обычно для диагностики используют рентгеновский анализ, чтобы исключить другие возможные заболевания и определить стадию деформации косточки.

Лечение косточки большого пальца ноги народными средствами

Важно знать, что это состояние является прогрессирующим и нехирургические методы (консервативное лечение) лишь снимают симптоматику. Лечение домашними средствами косточек на ногах может быть эффективным вариантом, но это зависит от стадии деформации.

Нехирургические методы включают:

  • мягкие обувные стельки;
  • лекарственные препараты (анальгетики, в том числе, нестероидные противовоспалительные препараты);
  • охлаждающие стельки;
  • замена обуви на более удобную (свободную обувь на низком каблуке, которая обеспечивает достаточное пространство для пальцев ног и уменьшает давление на косточку).

Когда консервативное лечение оказывается неэффективным, единственным вариантом становится хирургическое вмешательство, особенно, если нарост мешает вашей повседневной деятельности или вызывает острую и частую боль.

Лечение косточек на ногах народными методами

Мы настоятельно рекомендуем обратиться сразу к врачу, если вы испытываете малейший дискомфорт или боль. Откладывая лечение, вы только ухудшаете свое состояние. Также может измениться походка и возможно возникновение боли в других суставах.

Но дело в том, что некоторые люди отдают предпочтение лечению народными средствами косточек на ногах, которые так же, как и традиционное консервативное лечение, эффективно облегчают симптомы. Если недуг достиг поздней стадии, то народная медицина помочь будет уже не в силах. Однако есть смысл прибегнуть к народной медицине для избавления от косточки на ногах, когда болезнь находится на начальной стадии. Это может приостановить прогрессирование недуга. Главное, чтобы вы помнили: такой способ не избавит вас от проблемы, а лишь поможет затормозить её прогрессирование, чтобы вы могли вовремя посетить доктора. Перед тем как лечить косточки на ногах народными средствами, обратите внимание на следующие рекомендации:

Читайте также:  Миома матки народные средства лечения кедровыми орехами

  • зафиксируйте большой палец в физиологически нужном положении. Но это следует делать, только проконсультировавшись предварительно с ортопедом, который посоветует, как правильно выбрать ортопедические фиксаторы или подходящую удобную обувь, учитывая нарост на ноге;
  • делайте лечебную зарядку, предварительно посоветовавшись с ортопедом. С помощью упражнений, укрепляющих стопы, можно восстановить дисбаланс мышц и устранить контрактуру сустава;
  • ведите здоровый образ жизни и не переедайте. Затормозить развитие деформации сможет уменьшение нагрузки на ноги при снижении веса тела (если в этом есть необходимость);
  • выполняйте массаж и используйте физиотерапию, чтобы восстановить нормальную биомеханику стопы.

Лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях

Рецепты народных средств от косточек на ногах

Существует множество народных рецептов, например, мази, компрессы, ванночки и другие. Рассмотрим самые эффективные из них, получившие хорошие отзывы и помогающие убрать косточки на ногах.

Готовят компресс из йода с аспирином. Чтобы приготовить такое средство, нужно измельчить 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты (по 0,5 г) и смешать их с 10 мл йода 3% концентрации. Обрабатывайте косточку на ночь и ложитесь спать в шерстяных носках.

Картофель

Пользуется популярностью компресс из картофеля. Натереть сырой корнеплод небольших размеров. Полученную лечебную смесь нужно разместить на выпирающем месте стопы перед сном и зафиксировать до утра.

Рецепты из аптечных веществ и минеральных компонентов

Косточку можно обработать яичной мазью, которая поможет снять неприятные ощущения и уменьшит размеры косточки на ногах. Для её приготовления нужно сырое яйцо опустить в 7% раствор уксуса и поставить его в затемнённое нежаркое место на пару недель. Когда скорлупа растворится, содержимое вынимаем из кислоты, превращаем в однородную массу и размешиваем с 10 г скипидара и со столовой ложкой свиного смальца. Мазь готова.

Глина

Для приготовления используют глину красного цвета. Этот компресс имеет противовоспалительный эффек. Чтобы его изготовить, понадобится 1 стакан воды, в нем размешаем 50 г глины, большую ложку морской соли и 5-6 капелек скипидара. Полученный состав хорошенько размешаем и накладываем на стопу. Дождавшись затвердевания глины, компресс снимают и тщательно моют стопы.

Выступающая косточка на большом пальце ноги

Морская соль

Для лечения используют ванночки для ног с солью. Их готовят разными способами.

  • В одном случае горсть любой соли (морской или обычной поваренной) разводят тёплой водой (приблизительно полведра). Солью лечат отёк и воспаление, а также покраснение кожи шишек на ногах.
  • Второй вариант – ванночка, в которой растворяется йод и соль. В литре воды нужно развести две столовые ложки соли и 10 капель йода.

Также можно смешать в равных частях соль и снег. Эту смесь нужно наложить на выпирающий участок стоп и прикрыть её сверху чистой тканью или полотенцем. Смесь следует сразу снять, как только вы почувствуете, что кожа начинает гореть. После этого место необходимо обработать растительным маслом и укутать мягкой тканью.

Каштан

100 грамм семян каштана хорошенько перемешивают с измельчённым чесноком в древесном спирте. Такой компресс оставляют на 20 мин.

Народные рецепты из каштана от косточки на большом пальце

Чернослив

Сухой промытый чернослив отваривают в молоке. Сразу же накладывают на деформированное место и держат, пока не остынет. Затем фрукт снова меняют на горячий. Продолжительность процедуры около 30 мин.

Синий лук

Луковицу перетирают до консистенции кашицы, заворачивают в кусок марли или ткани, накладывают на стопу и фиксируют. После этого поражённое место обрабатывают сеточкой из йода.

Лопух мать-и-мачеха

Деформированное место оборачивают листиками мать-и-мачехи и закрепляют их с помощью пищевой плёнки. Затем желательно либо укрыться одеялом, либо надеть тёплый носок.

Сирень

Настой делается в пропорции 10/1: на 10 частей холодной воды нужно взять одну часть сухих цветочков сирени. Плотно закрывают и оставляют настаиваться в затемнённом не холодном местею

Настойка сирени. Лечит шишки на большом пальце

Компрессы с мумие

Смешивают 20 г мумие, 1 ч. ложку спиртовой настойки сабельника, 2 ч. ложки барсучьего жира. Средство наносят и держат приблизительно 5-6 часов в виде компресса.

Лечебные смеси

  • Настойка с цветками одуванчика на основе йода. Для её приготовления вам необходимо измельчить приблизительно 100 г хорошо просушенных цветков и залить их полностью йодом. Средство на протяжении 4 дней настаивают, предварительно поместив в тёмное место. Перед использованием настойки ноги следует хорошенько распарить, потом тщательно высушить их полотенцем. Затем наносят смесь на измененный участок. Делается эта процедура на ночь.
  • Компресс на основе скипидара с листьями лопуха. Здесь всё просто: лопух протирают скипидаром и прикладывают его к проблемному участку.
  • Прополис. На проблемную зону накладывают лепёшку из прополиса, которую надёжно фиксируют именно на воспалённом месте. Это средство нужно держать около 2 недель. Принимая ванну, лепешку снимают, а потом накладывают снова.
  • Медово – горчичная мазь: в равных пропорциях смешивают порошок горчицы, мёд и морскую соль. Смесь накладывают на деформированное место и заворачивают пищевой плёнкой на 12 часов.

Настойка с цветками одуванчика на основе йода

Фиксаторы

Для терапии выпирающих косточек широко применяются разнообразные фиксаторы правильного расположения пальцев: шины, межпальцевые валики, силиконовые подушечки для стоп, бандажи, корректоры дневные и ночные. Такие средства требуют длительного ношения, назначаются строго врачом-ортопедом. Используя фиксаторы, возможно скорректировать косточку, плюсом такой терапии является отсутствие восстановительного периода и болезненности.

Профилактика

Для того чтобы избежать проблемы с деформацией косточки, нужно соблюдать всего несколько простых правил:

  • следить за лишним весом: это ненужная нагрузка на ноги, поэтому важно следовать принципам здорового питания;
  • выбирать только удобную качественную, обувь, чтобы она не сковывала стопы;
  • больше двигаться: малоподвижность также может спровоцировать возникновение косточек на стопах;
  • выполнять комплекс получасовой зарядки по утрам, разминать суставы, и ножки вас отблагодарят здоровьем на долгие годы.

Содержание этой статьи предназначено только для ознакомления с общей информацией. Перед применением любого из народных методов лечения необходимо обратиться за консультацией ортопеда.

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector