Учащенное сердцебиение причины лечение народными средствами

Лечение тахикардии народными средствами

Лечение тахикардии мёдом, лимоном и.

Возьмите один стакан меда, 4 лимона, 18 листьев миндаля, 16 листьев комнатной герани, 10 грамм настойки валерианы, 10 граммов настойки боярышника и 6 штук зерен камфары. Очистите лимоны от кожуры, выдавите сок и смешайте его с мёдом. Затем пропустите через мясорубку листья миндаля и герани, после измельченные листья смешайте с настойками валерианы и боярышника. В последнюю очередь бросьте в этот состав неразмельченные зерна камфары. Полученную массу хорошо взбейте и принимайте натощак по утрам – один раз в день по одной столовой ложке до еды. Приготовленную смесь необходимо хранить в холодильнике.

Лечение тахикардии адонисом

Налейте в кастрюлю четверть литра воды и вскипятите её . После того как вода закипит, вам нужно уменьшить огонь и добавить в воду одну чайную ложку травы адониса. Так кипятите на медленном огне в течение трех минут. Это время не превышайте. Затем посуду можно накрыть крышкой и в течение двадцати минут настаивать в теплом месте. После этого процедите настойку, а оставшуюся траву выбросите. Принимайте лекарство по одной столовой ложке три раза в день.

Вместе с данным рецептом рекомендуется применять следующее средство. Для этого нужно взять полкилограмма лимонов, нарезать их, потом добавить к ним мёд и двадцать ядрышек из абрикосовых косточек в измельченном виде. Данный состав принимается два раза в день, утром и вечером, по одной столовой ложке. Людям, страдающим сердечным заболеванием, очень полезно есть домашнюю простоквашу.

Избавиться от тахикардии поможет боярышник

Возьмите одну столовую ложку цветков боярышника, ссыпьте её в стакан кипятка, накройте крышкой и подождите 20 минут, пока настоится. Принимать настой нужно ежедневно: по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения тахикардии длится до выздоровления.

А вот второй народный рецепт от тахикардии. Возьмите одну чайную ложку травы горицвета и также положите её в стакан кипятка. Здесь лучше покипятить воду минут 5. После кипячения дайте средству настояться 1–2 часа, процедите и пейте по столовой ложке 3 раза в день.

Лечение тахикардии чесноком и лимоном

Этого лекарства должно вам хватить на два месяца. Оно поможет вам избавиться от тахикардии.

Рецепт следующий: десять головок чеснока нужно хорошо растереть, при этом головки чеснока должны быть средних размеров. Выдавите сок из десяти лимонов, и также вам потребуется один литр меда. Все компоненты нужно перемешать и настаивать в течение недели в банке, которая должна быть закрыта полиэтиленом. Принимайте один раз в день четыре чайных ложки средства, при этом не торопитесь и постарайтесь не пропускать дни лечения.

Отвар адониса

Простой народный метод лечения тахикардии заключается в следующем: возьмите стакан простой воды и вскипятите её , оставьте на медленном огне кипеть. Затем добавьте одну чайную ложку весеннего адониса и на небольшом огне кипятите. Накройте посуду, в которой находится данный отвар, крышкой и поставьте настаиваться в теплом месте до тех пор, пока не остынет, после чего процедите и принимайте по одной столовой ложке в течение дня.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница “Бабушка”

Синусовая тахикардия – это учащённое сердцебиение. У обычного человека с нормальной температурой при положении лёжа число сердечных сокращений составляет примерно 60-80, а когда человек находится в положении стоя, насчитывается примерно 100 ударов. Если удары превышают эти показатели, то это уже тахикардия.

Пароксизмальная тахикардия – это нарушение, которое сопровождается учащением сердечных сокращений от 140 до 250 ударов в минуту. У больного возникает три идущих друг за другом узких комплексов QRS (менее 100 мсек) из верхних отделов проводящей системы миокарда.

Аритмия – это сбой в работе последовательных сокращений сердечной мышцы. У человека сердце сокращается в определенном ритме. Этот ритм образует некая проводящая система сердца.

В зависимости от возраста человека, частота сердечных сокращений может различаться. У новорожденных детей сердце бьется 125-140 раз в минуту, к 5-7-летнему возрасту этот показатель снижается и составляет 90 ударов в минуту. У взрослых людей, которые не страдают от кардиопатологии и находятся в спокойном.

Источник

Тахикардия: причины, симптомы и лечение народными средствами

Сердечно — сосудистые заболевания занимают первое место среди всех поражающих человека недугов. Некоторые из них способны спровоцировать даже летальный исход, поэтому данной теме уделяется особое внимание в современной медицине.

Частым признаком нарушения работы сердца врачи называют тахикардию, симптомы и лечение народными средствами которой будут описаны в сегодняшней статье.

И хотя в большинстве случаев медики считают болезнь лишь отражением более серьезных расстройств, но это нисколько не умаляет ее опасности для организма.

Причины тахикардии

По среднестатистическим данным, нормальная частота сердечных сокращений у человека варьирует в пределах 80-90 ударов в минуту, а при повышении этого показателя кардиологи говорят о развитии тахикардии.

Однако не стоит путать заболевание с разовым повышением пульса из-за выброса в кровь адреналина – такое явление присуще всем. Что же вызывает дисфункцию сердца? Врачи выделяют несколько главных причин недуга:

  • ухудшение передачи электрического импульса в органе;
  • патология сердечной мышцы (порок, опухоль и пр.);
  • снижение уровня гемоглобина;
  • действие медикаментов;
  • инфекционные заболевания;
  • сниженное артериальное давление (гипотония);
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • чрезмерное напряжение всего организма (физическая нагрузка, стресс, злоупотребление алкоголем и пр.

Симптомы болезни

Основным признаком тахикардии медики называют увеличение частоты сердечных сокращений. Однако заболеванию присущи и другие симптомы, которые не менее важны. Например, приступ недуга обычно сопровождается ощущением нехватки воздуха и головокружением вплоть до обморочного состояния.

К тому же во всем организме присутствует слабость, а тонометр практически всегда показывает снижение артериального давления. В особо тяжелых случаях наблюдается значительное ухудшение работоспособности, потеря аппетита и сна.

Классификация тахикардии

Официальная медицина разделяет заболевание на 2 типа в зависимости от причин, которые способствуют развитию недуга:

1. Физиологическое расстройство возникает при слишком частой и большой нагрузке на сердце, требующей повышенной функции органа. Это может происходить в результате физического и эмоционального напряжении, алкогольного отравления или медикаментозного лечения.

2. Патологическая форма тахикардии характеризуется дисфункцией сердечной мышцы и нарушением ее иннервации. Данный тип заболевания является самым опасным – пульс иногда увеличивается до 220 ударов в минуту и сохраняет свой ритм несколько часов.

Тахикардия при беременности

При вынашивании ребенка многие органы женщины повышают интенсивность своей деятельности для полноценного обеспечения плода всем необходимым. Сердцу приходится особенно много работать, поэтому приступы тахикардии

вполне вероятны. В большинстве случаев это будет нормальным физиологическим явлением, связанным с увеличением массы тела, усилением обмена веществ и изменением положения самого органа.

Пульс у беременной начинает повышаться уже на седьмом месяце, а его частота порой достигает 160-200 ударов в минуту. Конечно, будущая мама ощутит слабость и легкое недомогание, но не стоит переживать лишний раз – после получасового отдыха работа сердца обычно нормализуется.

Если же тахикардия сопровождается тошнотой и рвотой, то это может быть признаком серьезного заболевания, при котором обращение к врачу является обязательным.

Болезнь у детей

В клинической практике зафиксированы случаи недуга и у детей. Часто такой недостаток связан с чрезмерной физической или эмоциональной нагрузкой, однако возможен и врожденный порок сердца. Приступ у ребенка характеризуется почти трехкратным увеличением пульса, испугом и бледностью.

Хроническая форма тахикардии способна даже вызвать потерю сознания и судороги, поэтому лечение в данной ситуации требуется безотлагательное.

Первая помощь в зависимости от типа тахикардии

Что же делать, если приступ болезни случился внезапно? В первую очередь необходимо максимально расслабиться, снять жмущую одежду и прилечь на удобную кровать.

Хорошо поможет успокоительное средство для нервной системы на основе боярышника, пустырника или валерианы, однако не всегда лекарства окажутся под рукой. Медики рекомендуют несколько простых практических приемов для скорейшего избавления от тахикардии физиологического типа:

  1. Сконцентрироваться на дыхании, выполняя его искусственную регуляцию (5 секунд вдох и 5 секунд выдох).
  2. Опустив веки, слегка надавливать на глазные яблоки кончиками пятью пальцев, собранными в щепотку .
  3. Умыться и выпить 1 стакан холодной воды.
  4. Вызвать рвоту и сделать массаж живота.

Гораздо сложнее справиться с патологическим типом тахикардии. Если вышеперечисленные способы не приносят больному облегчения, то есть все основания подозревать именно тяжелую форму недуга. В этой ситуации без помощи врача не обойтись, а посетить придется не только кардиолога, но и невропатолога.

Обычно назначаются различные седативные медикаменты, а в некоторых случаях эффективными будут методы психотерапии и гипноза. Если же заболевание вызвано гиперфункцией щитовидной железы, то может потребоваться и хирургическое вмешательство.

Народное лечение тахикардии

На фармацевтическом рынке есть масса препаратов для борьбы с данным недугом, однако они способны давать побочные эффект, негативно влияющий на организм в целом. Проблема повышенной частоты сердечного сокращения известна уже давно, и народные целители имеют действенные рецепты для избавления от заболевания.

Некоторые из них очень простые, другие – посложнее, но все они призваны принести пользу без дополнительного вреда, чего не могут гарантировать синтетические медикаменты.

Боярышник

Лечение тахикардии сердца народными средствами эффективно проводится с помощью боярышника, известного своим благотворным действием на сердце. Употреблять настой необходимо до полного выздоровления, а готовится он следующим образ ом:

  1. 1 столовую ложку сухих цветков растения залить 1 стаканом кипятка.
  2. Накрыть крышкой и настоять течение 20 минут.
  3. Употреблять по полстакана трижды в день до еды.

Еще один рецепт на основе боярышника требует добавления дополнительных компонентов:

  1. Взять 5 ч.л. цветков боярышника.
  2. Добавить 2 ч.л. травы лесного хвоща и 3 ч.л. спорыша.
  3. Залить 1 станом кипятка.
  4. Настоять 20 минут.
  5. Употреблять по ⅓ стакана 4 раза в день.

Рецепты из меда

Лекарство на основе пчелиного продукта обладает особой эффективностью в связи с большим содержанием в нем белков, витаминов и минералов. Однако необходимо строго соблюдать процедуру приготовления:

  1. Перекрутить на мясорубке 10 лимонов.
  2. Очистить от шелухи и растереть 10 головок чеснока.
  3. Добавить 1 л меда и перемешать все компоненты.
  4. Настаивать 1 неделю.
  5. Употреблять по 2 ст.л. 1 раз в день.
  6. Курс лечения длится до окончания снадобья.

Более сложный метод народного лечения тахикардии предполагает использование разнообразных трав и семян, которых на 1 стакан меда нужно добавить следующее количество:

  1. Выдавить сок 4 лимонов в мед.
  2. Измельчить 18 плодов миндаля и 16 листьев герани.
  3. Добавить по 10 г настоек боярышника и валерианы.
  4. Бросить в смесь 6 цельных зерен камфары.
  5. Закрыть банку и взбить ее содержимое.
  6. Хранить снадобье нужно в холодильнике, а использовать по 1 ст.л. натощак до полного исцеления.

Адонис

В комплексе с медовым лекарством знахари рекомендуют принимать настойку адониса:

  1. Налить в небольшую кастрюльку 1 стакан воды и закипятить.
  2. Добавить 1 ч.л. высушенного и измельченного растения.
  3. Варить на маленьком огне 3 минуты.
  4. Закутать кастрюлю в полотенце и настоять полчаса.
  5. Принимать по 1 ст.л. лекарства трижды в день.

Мелисса

  1. Взять 100 г высушенного и измельченного растения.
  2. Залить 200 мл спирта и настоять в течение 10 дней.
  3. Процедить и употреблять жидкость 4 раза в день по 1 ч.л.
  4. Можно разводить дозу снадобья в 50 г воды.

Горицвет

  1. 1 ч.л. листьев и стеблей растения залить 1 ст. кипятка.
  2. Поставить на огонь и варить 5 минут.
  3. Настаивать около 2-х часов.
  4. Принимать по 1 ст.л. трижды в день.

Валериана и календула

  1. Поместить по 1 ст.л. цветков календулы и корней валерианы в термос.
  2. Залить 400 г кипятка.
  3. Настаивать не менее 3-х часов.
  4. Принимать по 100 г трижды в день.
  5. Терапевтический курс длится 20 дней, а после недельного перерыва следует его повторить.

Успокоительные сборы

Лечение заболевания патологического типа проводят с помощью различных лекарственных сборов для укрепления нервной системы. Одним из самых эффективных является следующий рецепт, готовить который нужно ежедневно:

  1. В равной пропорции смешать цветки ромашки и корень валерианы.
  2. Добавить столько же измельченных плодов тмина и фенхеля.
  3. Залить 1 ст.л. сырья 1 ст. кипятка.
  4. Настоять в течение часа, процедить через марлю и выпить.
  5. Употреблять перед сном на протяжении 20 дней.

Хорошо зарекомендовал себя успокоительный сбор с применением мяты:

  1. Высушить и измельчить равное количество листьев перечной мяты, трехлистной вахты и корней лекарственного дягиля.
  2. 1 ст.л. трав бросить в 200 мл кипящей воды и варить 2 минуты на небольшом огне.
  3. Накрыть полотенцем и настоять 2,5-3 часа.
  4. Принимать по 100 г дважды в день.

Чаи из трав

Лечение тахикардии народными средствами при высоком давлении следует осуществлять с учетом состояния сосудов, поэтому дополнительное добавление шиповника пойдет на пользу. К тому же напиток можно использовать в качестве повседневного чая, а его приготовление не вызовет сложностей – все компоненты нужно брать в равной пропорции:

  1. Измельчить плоды боярышника, аронии и шиповника.
  2. Добавить траву пустырника, душицы и пиона.
  3. Дополнить корнями валерианы и листьями мяты.
  4. Заваривать сбор трижды в день по 1 ч.л. сухого вещества на 1 ст. кипятка.
  5. Настоять полчаса, процедить и выпить все снадобье.

Как известно, организм привыкает к действию лекарственных растений, поэтому каждые 20 дней травники рекомендуют исключать из сбора валериану и пион на 2 недели.

При соблюдении дозировок и рекомендаций по приему тахикардия отступит уже через пару месяцев. Еще один рецепт чая отличается простотой, однако его также необходимо заваривать ежедневно:

  1. Насыпать в термос по 1 ст. л. плодов шиповника и боярышника.
  2. Добавить 1 ч.л. зеленого чая и пустырника.
  3. Залить 0,5 л кипятка.
  4. Настоять полчаса.
  5. Выпить за 2 приема в течение дня.
  6. Курс лечения длится 20 дней, а после перерыва (10 дней) необходимо его повторить.

Профилактика

Лечение тахикардии народными методами практически всегда помогут при лечении этого заболевания, но профилактические мероприятия с большой долей вероятности предупредят развитие сердечного недуга.

Избавление от курения и злоупотребления алкоголем значительно снизит нагрузку на весь организм, а спортивные упражнения (плавание или бег) повысят общий жизненный тонус.

Также необходимо обратить внимание на свой рацион питания, ограничив количество вредных продуктов: жирного, соленого и острого. Кроме того, стоит меньше пить кофе и прочих возбуждающих напитков.

Золотое правило медицины гласит: всего понемногу. Соблюдая его, можно не только обеспечить себя здоровьем на долгие годы, но и приобрести замечательное настроение на каждый день.

Заключение

Расстройство сердечной деятельности обычно начинается с малого: тахикардия является сигналом к тому, что пора обратить внимание на функцию самого главного органа. Лечение тахикардии народными средствами эффективно помогает справляться с учащенным пульсом, однако принимать их нужно в правильной дозировке.

Выполняя простые рекомендации, можно предупредить развитие осложнений и появление таких болезней, как стенокардия, ишемия и даже инфаркт миокарда. Впрочем, каждому человеку по силам самостоятельно позаботиться о своем здоровье благодаря большому количеству разнообразных лекарственных растений.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Лечение тахикардии народными средствами

Тахикардия ощущается человеком как ускоренное сердцебиение. Другие неприятные симптомы, сопутствующие этому состоянию – это одышка, повышенная слабость, головокружение, чувство тревоги, боли в грудной клетке, обильно выступающий холодный пот, ощущение недостатка воздуха. Нормальным считается число сокращений сердечной мышцы, доходящее до 80 ударов в минуту. Превышение этого порога уже является патологией.

Этапы лечения тахикардии сердца с помощью народных средств

Учащенный пульс может быть физиологической реакцией на избыточное выделение адреналина. Тогда это считают вариантом нормы. Лечить надо тахикардию, вызванную кардиологическими заболеваниями, а также отклонениями в работе других органов и систем человека. Как правило, подобные нарушения ритма возникают в спокойном состоянии, без воздействия внешних факторов. Народные средства при лечении тахикардии являются хорошим подспорьем для поддержания нормальной работы сердца, они облегчают самочувствие и предупреждают развитие осложнений.

Для того чтобы избавиться от аритмии без лекарств, нужен комплексный подход. Добиться значительных результатов можно такими способами:

  1. Внести коррективы в привычный образ жизни.
  2. Отследить правильность питания.
  3. Использовать рецепты фитотерапии.
  4. Подобрать адекватный комплекс лечебной физкультуры.
  5. Уделить внимание специальным дыхательным упражнениям.

Каждый из этих пунктов следует рассмотреть подробнее.

Коррекция образа жизни

С тахикардией человек может жить долго и полноценно. Но для этого нужно держать состояние сердечной мышцы под контролем. Поможет в этом избавление от провоцирующих факторов. Проанализировав свой режим дня, привычки, жизненные ценности, придется внести необходимые изменения:

  • Важно уделять необходимое количество времени полноценному отдыху. Полезно делать паузы в течение рабочего дня для восстановления сил. Если есть возможность – можно позволить себе немного полежать днем. Достаточный ночной сон тоже имеет большое значение (его продолжительность должна быть не менее 8 часов в сутки).
  • Необходимо следить за объемом и интенсивностью различных нагрузок. Нельзя подвергать себя излишнему умственному и физическому труду. Однако и полностью исключать двигательную активность из жизни не надо.
  • Эмоциональный фон играет первостепенную роль. При нарушенном сердечном ритме любой стресс усугубляет состояние больного.
  • Соблюдение режима дня является необходимым условием стабильной работы сердца, при этом должным образом упорядочивается и жизнедеятельность всего организма.
  • Правильное питание укрепит сердечно-сосудистую систему, предотвратит развитие атеросклероза, нарушений обмена веществ, гипертонии, диабета и других серьезных патологий. Все они способны влиять на возникновение аритмии.
  • Не удастся устранить симптомы тахикардии, если не будут исключены из жизни такие провоцирующие факторы как алкоголь, сигареты и наркотические средства.

Диета при тахикардии

Чтобы успешно лечиться от такого вида аритмии, надо придерживаться соответствующей диеты. Основы правильного питания предполагают соблюдение некоторых принципов:

  • Еда необходимо готовить на пару, а также методом отваривания, тушения либо запекания в духовом шкафу. Жареные продукты употреблять не рекомендуется.
  • Приемы пищи должны быть частыми (5-6 раз за день), но размеры порций – небольшими, перерывы между едой следует делать одинаковыми по времени.

  • Переедать нельзя. Это может вызвать очередной приступ тахикардии.
  • Поздний ужин тоже под запретом. Вечернюю трапезу рекомендуется проводить за 4 часа до сна.
  • Лишние килограммы усложняют работу сердца. Поэтому от высококалорийных блюд лучше отказаться. Помогают бороться с весом разгрузочные дни.

Продукты, полезные для сердечной мышцы:

  • сушеные фрукты – курага, финик, инжир, шиповник, изюм;
  • орехи – грецкий, миндаль, фундук;
  • ягоды и фрукты в свежем виде – вишня, черная смородина, банан, персик, грейпфрут, ананас;
  • напитки, приготовленные из свежих ягод (сок, морс, компот);
  • свежая зелень, овощи в любом виде (кроме жареного);
  • продукты пчеловодства;
  • молочные и кисломолочные продукты с пониженным содержанием жира;
  • крупяные блюда;
  • чай на растительной основе;
  • мясо и рыба (нежирные);
  • растительное масло;
  • яйца.

Из рациона лучше исключить:

  • острую, жареную, жирную, копченую пищу;
  • маринованные и консервированные продукты;
  • копченые изделия, колбасы, жирные сорта мяса и рыбы;
  • яйца, которые сварены вкрутую;
  • напитки, имеющие в составе кофеин – крепкий чай или кофе, Колу;
  • соду, острые пряности, соль;
  • спиртное;
  • сладости, сдобу.

Лечение тахикардии народными средствами

Настойка из ягод на водке

  • ягоды калины и боярышника (по 1 кг каждого вида);
  • плоды шиповника и клюква (взять по 0, 5 кг).
  1. Взять глубокую большую стеклянную емкость.
  2. Поместить туда все ягоды слоями, чередуя каждый из них с сахаром.
  3. Добавить водку, залив ее доверху.
  4. Настаивать три недели.

Прием: пить дважды в день, 30 г на одну дозу.

Как можно лечить тахикардию народными средствами в виде лечебных смесей?

  • икра из кабачков (0,5 кг);
  • сушеный виноград (1 стакан);
  • орехи грецкие (0,1 кг);
  • мед (5 ст. л.).

Приготовление: все перемещать и дать постоять сутки.

Прием: съедать по столовой ложке утром и вечером.

Боярышник, настоянный на водке

  • соцветия растения (15 г);
  • водка (0, 5 стакана).
  1. Водку добавить в цветки.
  2. Хранить вдали от солнечных лучей в герметичной емкости 7 дней.

Прием: перед тем как покушать, выпить 20 капель настойки в разбавленном виде. Суточная доза – 60 капель. Общий курс – 4 недели.

  • валерьяны в виде корня, пустырник (по две части каждого ингредиента);
  • тысячелистник, анисовые плоды (взять по одной части).
  1. Соединить все травы, и хорошо смешать.
  2. Заварить травяной чай: на столовую ложку сбора взять стакан крутого кипятка.
  3. Выдержать под крышкой половину часа.

Прием: треть стакана употребляют в теплом виде до 3 раз в день. Срок лечения равен двум месяцам.

Помогают при тахикардии такие народные средства лечения, как сухофрукты и орехи с медом.

  • изюм, курага, орех грецкий, чернослив (по стакану каждого компонента);
  • лимон (1 шт.);
  • мед (0,3 кг).
  1. Все сухофрукты и орехи измельчить и смешать.
  2. Лимон пропустить через мясорубку вместе с кожицей.
  3. Залить полученную смесь медом.

Прием: есть вкусное лекарство трижды в день на голодный желудок. Разовая доза – столовая ложка.

  • мелисса (180 г);
  • календула (100 г);
  • плоды боярышника (100 г).
  1. Заваривается в отдельных емкостях каждый из ингредиентов (брать по стакану кипятка).
  2. Настоять 10-15 минут.
  3. Процедить, отжать и перелить все в одну посуду.

  • Пить по 0,5 стакана трижды в день.
  • Курс лечения – 21 день.
  • После трех недель делается пауза (10 дней), потом курс повторяется.
  • Второй перерыв составляет 14 дней, затем все начать сначала.

Этот народный рецепт эффективен для борьбы с аритмией, как при пониженном, так и при высоком давлении.

Физкультура и аритмия

При выявленной тахикардии противопоказаны профессиональные занятия спортом с интенсивными тренировками. Но умеренные нагрузки будут даже полезны. Специально подобранные физические упражнения могут быть использованы как способ борьбы с аритмией.

Можно заниматься следующими видами спорта на любительском уровне и под контролем врача:

  • плаванием;
  • катанием на коньках и лыжах;
  • ходьбой;
  • велосипедным спортом;
  • легким бегом;

  • йогой;
  • некоторыми видами игр (волейболом, бильярдом, теннисом настольным).

Заниматься надо в удовольствие, а не до изнеможения. Нагрузки увеличивать постепенно, чередуя тренировки с отдыхом. Полезно делать упражнения на растяжку, но следует избегать силовых видов спорта. А банальная зарядка по утрам, при условии регулярности ее проведения, может стать простым и эффективным средством для укрепления сердечной мышцы.

Дыхательные упражнения

Дыхательная гимнастика используется для облегчения самочувствия во время приступа тахикардии. Несложные упражнения позволят человеку самостоятельно нормализовать сердечный ритм, справиться с тревогой и паникой, продержаться до прихода врача.

Вариант дыхательного комплекса

  1. Ноги стоят на полу, расставлены по ширине плеч.
  2. Тело надо немного наклонить вперед, ладошки опустить на верхнюю часть ног.
  3. Сделать полный выдох.
  4. Максимально втянуть живот в себя.
  5. Выдержать до 15 секунд.
  6. Медленно выдыхать, постепенно выпуская живот в прежнее положение.
  7. Упражнения делать до 3 раз в день, перед едой.
  8. Число повторов со временем нужно довести до 7 раз.

Положительный эффект от подобных занятий:

  • полноценное насыщение сердечных тканей кислородом;
  • происходит усиление газообмена;
  • кровоснабжение сердца улучшается;
  • осуществляется тренировка сосудистой системы;
  • снимается нервное возбуждение;
  • легкие становятся больше в объеме;
  • получается справиться со стрессом без вреда для здоровья;
  • дыхательная гимнастика дает возможность самостоятельно регулировать скорость работы сердца;
  • расширяются коронарные сосуды, уходят признаки стенокардии;
  • устраняются отеки.

И это далеко не полный перечень полезных свойств дыхательной гимнастики.

Другие методы лечения тахикардии

Известно много способов нормализовать сердечный ритм без употребления лекарственных препаратов. Например:

  • Применение иглоукалывания.
  • Методика точечного массажа.
  • Исцеление глиной или медью. Причем глину применяют как в виде компрессов, так и употребляют внутрь.
  • Лечение при помощи пчелиных укусов. Яд этих насекомых успешно борется с холестериновыми бляшками в сосудах.
  • Употребление в пищу сердца быка в сыром измельченном виде. По рекомендациям специалиста по диетическому питанию М. И. Певзнера, 100 г фарша разделяют на несколько частей и съедают за сутки, смешивая с пюре из яблок.
  • Гирудотерапия. Пиявки прикладываются к области сердца, а также между лопаток.
  • Гомеопатические средства.

Когда нужно незамедлительно обращаться к врачу?

Тахикардию можно попытаться устранить самому. Это касается случаев развития физиологической аритмии. Для этого достаточно успокоиться, отдохнуть, принять седативные средства. Чтобы предупредить повторные приступы, необходимо нивелировать провоцирующие факторы: алкоголь, крепкий кофе, хроническую усталость, нервное напряжение, бессонницу.

Если же ускоренное сердцебиение возникает в состоянии покоя без видимых причин, или скорость сердечных сокращений значительно возрастает (более 140 в минуту), а принятые меры не помогают, то необходимо срочно обращаться за помощью к врачу.

Виды тахикардии, требующие экстренных мер:

  • первичная пароксизмальная;
  • предсердная;
  • желудочковая;
  • мерцательная аритмия.


Тревожные симптомы тахикардии:

  • нехватка воздуха;
  • чувство страха;
  • человек отчетливо слышит стук сердца, оно словно «выпрыгивает» из груди;
  • появляется тремор конечностей, сильная слабость, головокружение;
  • развивается обморок;
  • выступает сильный пот;
  • возникает частое мочеиспускание;
  • начинается озноб, повышается температура тела;
  • пульсируют шейные сосуды.

Профилактика

Для предупреждения приступов аритмии необходимо:

  1. Применять назначенные врачом лекарственные препараты.
  2. В домашних условиях рекомендуется использовать натуральные успокаивающие средства: валериану, пустырник, боярышник.
  3. В экстренных случаях вылечить приступы тяжелой аритмии можно только посредством вживления в грудную клетку электронных устройств, нормализующих сердечный ритм.
  4. Проводить своевременное и адекватное лечение сердечных патологий и других заболеваний, провоцирующих нарушение ритма.
  5. Устранить из жизни факторы, негативно влияющие на работу сердца.
  6. Позаботиться о ЗОЖ (здоровом образе жизни).
  7. Следить за весом.
  8. Обеспечить регулярные умеренные физические нагрузки.
  9. Скорректировать свой рацион, введя в него дополнительные витаминные комплексы и полезные для сердца продукты.
  10. Научиться держать под контролем собственные эмоции.

Прогноз

Патологическая тахикардия – это один из симптомов заболевания, связанного с работой сердца или других органов. Прогноз дальнейшего развития нарушений ритма напрямую зависит от того, какая причина их вызвала. Кроме того, имеет значение местоположение источника аритмии в органе: в синусовом узле, предсердиях или желудочках.


Наибольшую опасность представляет мерцательная аритмия (фибрилляция желудочков или предсердий). Она часто приводит к смертельному исходу. Причиной трепетаний или мерцаний сердца может стать парная или групповая экстрасистолия (синдром преждевременных сокращений одного из отделов органа).

Плохой прогноз у тахикардии, которая развилась по причине нарушений работы миокарда, например, в случае сердечной недостаточности.

Безопасными считаются аритмии, которые носят физиологический характер. Благоприятное течение возможно у пароксизмальной предсердной тахикардии. В этом случае своевременно проведенная терапия позволит человеку полностью вылечиться.

Лечение любого вида тахикардии должно проводиться под наблюдением врача. Хороший эффект будет достигнут при комплексном подходе к терапии, неотъемлемой частью которой считается коррекция образа жизни. Однако не стоит забывать о том, что главными методами борьбы с тяжелыми формами нарушения сердечного ритма могут быть только медикаментозные или хирургические. Народные средства от тахикардии и аритмии являются лишь дополнением к основному комплексу мероприятий, они не способны заменить собой медицинские назначения.

Источник

Читайте также:  Чем лечение цистита у женщин народными средствами
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector