Нервный тик глаза лечение у ребенка народными средствами

Содержание
  1. Лечение нервного тика народными средствами
  2. Лечение нервного тика геранью и подорожником
  3. Лечение нервного тика боярышником и ромашкой
  4. Лечение нервного тика сборами
  5. Лечение нервного тика примочками
  6. Как вылечить ребенку нервный тик народными средствами
  7. Что такое нервный тик?
  8. Причины и симптомы
  9. В каких случаях следует обратиться к доктору?
  10. Как избавиться от нервного тика, современный подход к лечению
  11. Лечение нервного тика народными средствами
  12. Лечение нервного тика у ребенка, что рекомендует доктор Комаровский?
  13. Какие таблетки от нервного тика назначаются детям?
  14. Отзывы о лечении нервного тика у взрослых и детей
  15. Виды нервных тиков
  16. Какие существуют разновидности недуга?
  17. Как протекает болезнь?
  18. Диагностика нервного тика
  19. Как лечить нервный тик у детей?
  20. 2 шага комплексного лечения
  21. Как вылечить нервный тик у взрослого?
  22. Способ №1. Компрессы и примочки
  23. Способ №2. Травяные чаи
  24. Способ №3. Ароматерапия
  25. Способ №4. Правильное питание
  26. Способ №5. Акупунктура
  27. Профилактика рецидива

Лечение нервного тика народными средствами

Лечение нервного тика геранью и подорожником

Полезным народным средством, способным помочь в лечении нервного тика, является компресс из листьев герани. Сырье необходимо тщательно измельчить и приложить к пораженному тиком месту (лицу, шее, веку). Сверху накладывают полотенце и оставляют на 15 минут. Повторять процедуру можно три-пять раз.

Также народная медицина советует принимать отвар из листьев подорожника. Их берут в количестве трех столовых ложек и смешивают с рутой душистой (1 столовая ложка) и семенами аниса (1 столовая ложка). Смесь нужно хорошо растолочь и залить полулитром кипятка, после чего добавить в нее мёда ( 300 г ) и измельченную с кожурой половину лимона. Лекарство варят на слабом огне в течение десяти минут, после чего охлаждают и принимают по 2–4 столовых ложки во время купаний или банных процедур.

Лечение нервного тика боярышником и ромашкой

Народная медицина рекомендует использовать в лечении нервного тика настойку боярышника. Готовят её , заливая предварительно растолченные плоды боярышника (1 столовая ложка) кипятком (350 мл). Такое лекарство пьют трижды в день перед едой (за полчаса).

Лечебными свойствами обладает и отвар соцветий ромашки аптечной. Чтобы приготовить его, необходимо в стакане кипятка заварить четыре столовых ложки сухих соцветий этого растения. Затем смесь кипятят на медленном огне в течение 15 минут, после чего цедят и пьют по трети стакана за три приема в день. Лучше всего принимать это снадобье перед приемом пищи.

Лечение нервного тика сборами

Для лечения нервного тика лекарственные травы можно соединять, получая целебные сборы. Некоторые из них мы опишем ниже.

Сбор 1. Эффективным средством является сбор из листьев подорожника, травы руты и семян аниса. Три столовых ложки листьев подорожника измельчают и соединяют с остальными компонентами (по одной столовой ложке). Сбор заливают полулитром кипятка и добавляют мёд (100 г ) и предварительно измельченную половину лимона (вместе с кожурой). Смесь ставят на 10 минут на медленный огонь, после чего цедят и пьют по трети стакана перед каждым приемом еды. Детская доза составляет от одной до четырех столовых ложек этого отвара (в зависимости от возраста).

Сбор 2. Сушеные соцветия ромашки, мяту, мелиссу и измельченный корень валерианы соединяют в соотношении 3:2:2:1 соответственно. Одну столовую ложку такой смеси заливают кипятком и оставляют на десять минут. Пить лекарство нужно утром натощак и перед сном, по одному стакану.

Сбор 3. Быстро снять напряжение и успокоить нервы поможет сбор из вересковых листьев, травы сушеницы, тимьяна, измельченного корня валерианы и цикория. Берут ингредиенты в соотношении 2:2:2:2:1 и смешивают. Одну столовую ложку такой смеси следует в течение получаса заваривать в стакане кипятка, после чего процедить и принимать по 150 мл трижды в день.

Лечение нервного тика примочками

Если нервный тик поражает глаза, народная медицина рекомендует делать лечебные примочки из крепкого чая, настоя ромашки или полыни. Ватные диски пропитывают этими средствами, после чего прикладывают к уставшим и раздраженным глазам.

Популярным средством для примочек при нервном тике глаз является мед. Столовую ложку этого целебного продукта разводят в стакане теплой воды, хорошо размешивают, смачивают в этой жидкости ватные диски и прикладывают к глазам. Процедура должна длиться не менее 15 минут.

При нервных тиках также можно прикладывать к пораженным местам подушечки из натуральных тканей, набитые сухими лекарственными растениями (цветками ромашки, лаванды и шиповника). Они снимают напряжение и расслабляют, поэтому рекомендуется класть их рядом с головой на время сна.

Хорошо помогают при нервных тиках эфирные масла герани, лаванды или корицы.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница “Бабушка”

Источник

Как вылечить ребенку нервный тик народными средствами

Как избавиться от нервного тика у ребенка или взрослого? Вопрос возникает довольно часто, найти правильный ответ можно только разобравшись в причинах появления данного симптома.

  • Что такое нервный тик
  • Причины и симптомы
  • В каких случаях следует обратиться к доктору
  • Как избавиться от нервного тика, современный подход к лечению
  • Лечение нервного тика народными средствами
  • Лечение нервного тика у ребенка, что рекомендует доктор Комаровский
  • Какие таблетки от нервного тика назначаются детям
  • Отзывы о лечении нервного тика у взрослых и детей
  • Виды нервных тиков

Что такое нервный тик?

Дети чаще всего страдают непроизвольным подергиванием глаз, рук или ног. Это связано с их восприимчивостью, неспособностью справиться со стрессом. У взрослых подобное явление наблюдается реже. По мнению врачей, главной причиной тика у взрослых и детей является нервное перенапряжение.

Нервный тик – это непроизвольное подергивание мускулатуры. Он является разновидностью гиперкинеза. Расстройство возникает на фоне психоэмоционального напряжения. Чаще всего проблема встречается у детей возрастом 2-10 лет. Они неспособны справиться со стрессом, в отличие от взрослых.

Симптом проявляется в подергиваниях мимических мышц, так как на лице расположено больше нервных окончаний. У многих встречается частое моргание.

Важно! Нервный тик не имеет в основе неврологической патологии. Он всегда связан с психоэмоциональным состоянием человека.

Подергивание глаза, которое время от времени случается со всеми людьми, не относится к нервным расстройствам.

Причины и симптомы

Частота проявлений заболевания увеличивается в ситуациях, которые вызывают страх, злость. Стресс, который спровоцировал симптомы, может быть разовым, сильным или слабым, но регулярным.

Иногда причина кроется в наследственности. Симптом может передаваться от мамы к сыну, от отца к дочери. Провоцирует его стресс и переутомление.

Иногда тики являются следствием других заболеваний. Например, менингита, эпилепсии, опухоли мозга, шизофрении.

Подергивания или непроизвольные звуки – это симптомы, подтверждающие истощение нервной системы.. Чаще всего встречается моргание, подергивание плеч, покашливание.

Читайте также:  Вальгусная деформация стопы как лечить народными средствами

Посмотрим полезное видео о том, что представляет собой нервный тик, по каким прчинам он появляется:

В каких случаях следует обратиться к доктору?

Временные подергивания бывают у всех. Однако если они длятся более 14 дней, это тревожный сигнал, который говорит о неполадках с нервной системой. С временным расстройством можно справиться собственными силами, особенно если понятна причина, вызывающая нервное истощение.

Если тик хронический, он длится больше года, а ремиссия сохраняется не более чем на 3 месяца. В таком случае точно необходимо посетить врача.

Нервный тик может выступать следствием более серьезных заболеваний, например, эпилепсии.

Как избавиться от нервного тика, современный подход к лечению

Симптом мешает человеку функционировать и выполнять свои обязанности, поэтому многих интересует как быстро избавиться от расстройства.

Если тик вызван какой-то стрессовой ситуацией, достаточно исключить ее из своей жизни. Когда нервная система придет в норму, он исчезнет. Необходимо предотвратить повторение приступа, для этого нужно наладить режим сна, снизить нагрузку, чаще отдыхать.

Нервный тик не имеет под собой органической основы. Он напрямую зависит от степени напряжения психики. Лекарственные препараты назначаются лишь для снятия перенапряжения.

  • небольшие дозы седативных препаратов;
  • транквилизаторы;
  • медикаменты на основе растительного сырья;
  • нейролептики;
  • кальций, для устранения его дефицита.

Основу лечения составляет обучение пациента контролю над своим психическим состоянием, расслабление, снятие стресса.

  • курс расслабляющего или лечебного массажа;
  • работа с психологом в группе или индивидуально;
  • физиотерапия.

Лечение нервного тика народными средствами

Народные средства имеют более слабый эффект, зато не несут вреда здоровью. Они не решают проблем с тиком, а лишь оказывают поддерживающее воздействие.

  • Эфирные масла лаванды, черного тмина, кедра, иланг-иланга, мяты. 3-4 капли добавляют в ванну при купании или зажигают лампу перед сном.
  • Во второй половине дня пить успокаивающие отвары из ромашки, зверобоя, пустырника, мелиссы.
  • Необходимо наладить режим сна, отправляясь спать до 23:00, подъем до 09:00.
  • Йога, массаж, плавание и лечебная гимнастика отлично справляются с нервным напряжением.

Народные методы лечения подходят взрослым и детям.

Лечение нервного тика у ребенка, что рекомендует доктор Комаровский?

Нервному тику подвержены дети в возрасте от 4 до 7 лет. Реже дети от 2 до 18 лет. Причиной является постоянный стресс.

У детей 7-летнего возраста стресс возникает в связи с началом школы, новым коллективом.

Врач-педиатр рекомендует в первую очередь посетить детского врача. Тот по симптомам определит причину болезни и направит родителей дальше.

Часто стрессовым фактором являются ссоры родителей, отношения в школе, проблемы с учебой, сильный страх. Дети не могут правильно воспринимать агрессию в их сторону. Восприимчивая психика может на всю жизнь оставить шрамы в жизни малыша.

Необходимо научить детей правильно воспринимать жизненные проблемы, выражать злость и обиду без вреда для своего здоровья. Не критиковать малыша за промахи.

Дополнительно больного отправляют на массаж, физиотерапию, гальванизацию, электрофорез.

Дети последнего 10-летия стали все больше страдать неврологическими расстройствами из-за раннего начала пользования палншетами и телефонами. Малыши не разговаривают даже по достижении 2-3-летнего возраста, потому что родители не общаются с ними.

Однако, не стоит насильно вырывать планшет или приставку из рук ребенка, так родитель лишь встретит сопротивление, а малыш получит дополнительный стресс. Необходимо вместе посещать культурные мероприятия, заниматься активными видами отдыха, чаще гулять. Яркий пример родителей будет лучшей мотивацией ребенка.

Посмотрим видео о том, как избавиться от нервного тика у ребенка:

Какие таблетки от нервного тика назначаются детям?

Детям с 3 лет можно давать низкую концентрацию растительных препаратов. Предварительно стоит проконсультироваться с детским врачом, так как тик может являться выражением другой, более серьезной болезни.

  • Валерьянка, по паре капель 2-3 раза в день. Лекарство расслабляет мышцы, снижает давление.
  • Настойка пустырника по 2-3 капли. Препарат не рекомендуется для приема детям, младше 12 лет без назначения врача. Настойка оказывает снотворное, седативное действие, снижает давление.
  • Транквилизатор «Феназепам» или «Диазепам» по назначению в рецепте. Лекарства снижают уровень тревожности, избавляют от судорог, расслабляют мышцы. «Диазепам» обладает легким снотворным воздействием.

Если симптомы усиливаются, могут назначать серьезные препараты. Например, «Галоперидол» или «Пимозид». Оба средства нормализуют психические функции, сдерживают возбуждение двигательной системы, являются обезболивающими.

Отзывы о лечении нервного тика у взрослых и детей

Татьяна, 32 года
Сын заболел в 6-летнем возрасте, после того как тот пошел в школу. Начал покашливать, потом моргать. Назначали «Феназепам». Записали ребенка на спортивную секцию. Ограничили время сидения за планшетом. Также серьезные изменения произошли в домашней атмосфере, с мужем контролируем любые позывы поругаться и накричать на сына. Думаю, сильно действие оказал последний фактор. Симптом практически исчез, редко проявляется в разовых подергиваниях.

Евгения, 19 лет
В детстве был сильный нервный тик, который повергал моих родителей в шок. Хочу отметить что бурная реакция взрослых только усугубляет ситуацию. Ребенок полностью ориентируется на их обратную связь, если она негативная, вылечиться будет сложнее.

На приеме у педиатра мне прописали травы, настойки. Также была проведена работа с психологом, где мне дали совет останавливать позывы дергаться, а не подчиняться им. Все проблемы ушли через 3 месяца.

Анатолий, 27 лет
Лечусь около года. После сдачи анализов обнаружилась большая нехватка витаминов, низкий уровень гемоглобина. После курса лечения стало легче, моргания были не такими частыми, но не исчезли.
Заметил, что тик исчезает вовсе, когда нахожусь на отдыхе или уезжаю в другую страну.
Пил пустырник, диазепам, эффект был, но слабый. Подергивания исчезли, когда я сменил работу и попал в другой коллектив. Прошло 7 месяцев, новых проявлений нет.

Виды нервных тиков

Чаще нервное подергивание связано с областью лица. Проявляется в виде частого зажмуривания, опускания уголков рта, нахмуренных бровей. Реже встречаются подергивания шеи, головы, еще реже расстройство переходит на тело.

Существует несколько видов подергиваний, укажемих в таблице.

Вид тика Как проявляется
Сенсорный У больного непроизвольно возникает ощущение холода, жара, тяжести, которое провоцирует сокращение мышц.
Мимический Происходит непроизвольное подергивание мимических мышц, круговой мышцы рта и глаз, проявляется как тик глаз, тик брови, щеки и так далее;
Моторный Подергиваются руки, ноги, шея или голова
Вокальный Человек издает какой-то звук, хрюкает, хмыкает, непроизвольно выкрикивает фразы, покашливает;
Читайте также:  Книжная выставка народная медицина

Также тик может быть первичным, вторичным или наследственным. Первичный тип связан со стрессом.

Вторичный вызван другим заболеванием, которое провоцирует сокращение мышц. Это может быть сахарный диабет, шизофрения, менингит, эпилепсия, опухоль мозга.

Наследственный тик передается от отца дочери и от матери сыну. Наследственность указывает на предрасположенность к симптому. Чтобы спровоцировать его, нужен стрессовый фактор.

Главной причиной различных тиков выступает стресс.

Если в семье получится создать здоровую и спокойную атмосферу, то риск развития нервных расстройств, заболеваний и психоэмоционального напряжения будет снижен.

Как лечить нервный тик: 3 вида тиков + протекание болезни + методы диагностики + 2 шага к излечению от нервного тика у детей + 5 эффективных способов вылечить тик у взрослых + профилактика рецидива.

Нервным тиком называют частые бесконтрольные сокращения определенной группы мышц в теле человека.

Наличие этого заболевания может доставлять больному разные способы дискомфорта: от легкого тянущего чувства в области века до полной потери контроля над мышцами тела в совокупности с серьезными речевыми отклонениями.

Решать, как лечить нервный тик в том или ином случае, нужно индивидуально, с учетом области поражения мышц организма.

Примечательно то, что нервный тик не знает возрастных или половых различий. Страдать заболеванием могут, как маленькие дети, так и пожилые люди, женщины или мужчины.

Есть, как минимум, две причины, которые подтверждают, что никто не застрахован от появления подобного рода заболевания:

  1. Центральная нервная система любого человека восприимчива к негативным эмоциям и переживаниям.
  2. У любого может быть плохая наследственность или случиться осложнения после не окончательно вылеченной болезни (энцефалит, интоксикация, нарушения мозгового кровообращения).

Какие существуют разновидности недуга?

Первая ассоциация с выражением «нервный тик» которая появляется в голове, в большинстве случаев, вызывает в сознании образ поникшего человека с периодически подергивающимся глазом.

Но на самом деле, тик глаза – это всего лишь одна из многих разновидностей заболевания, часть из которых вообще даже не нужно лечить.

В зависимости от группы мышц сокращения, которые активизируют процесс заболевания, выделяют:

  • мимические тики;
  • вокальные;
  • тики конечностей.

Также различают тики простые (элементарные движения мышц) и сложные (мышечный комплекс движений).

В зависимости от причины возникновения сокращений, лечат первичный, вторичный или наследственный вид нервных сокращений мышц.

Если наследственность мы корректировать не в состоянии, то вероятность возникновения остальных подтипов заболевания можно существенно снизить с помощью профилактики или эффективного лечения на начальных стадиях.

К примеру, первичный тик может образоваться после психологической травмы. Отказываясь ее вылечить, в такой способ человек копит негативную энергию, которая вызывает нервные сокращения мышц. Длиться это может от нескольких недель до пары лет. Вторичному тику способствуют частичные поражения либо заболевания органов и головного мозга.

Болезнь Альцгеймера — это опасно: симптомы и стадии развития

Как протекает болезнь?

С чем же предстоит столкнуться человеку с этим заболеванием?

Наш мозг начинает посылать мышцам ложный сигнал о необходимости их сиюминутного сокращения. В отличие от здорового процесса сокращения, при тике мышечная ткань производит слишком интенсивные, стереотипные и непроизвольные движения. И это отклонение нужно лечить.

Сокращения происходят бессознательно и бесконтрольно. Поэтому лечить приходиться не только в мышцы, которые подвержены тикам, но и разными способами воздействовать на лобную долю головного мозга с нарушенным нейронным обменом.

Диагностика нервного тика

Если у вас или у вашего близкого человека есть подозрения на нервные сокращения, советуем сразу же обратиться к специалисту. Самому правильно диагностировать, а также пробовать лечить заболевание может быть крайне сложно, а главное – небезопасно.

Поможет разобраться с актуальной проблемой врач-невролог.

Как правило, если ситуация не представляет большой опасности для пациента, неврологу требуется лишь провести опрос и общий осмотр. После этого врач выписывает препараты, процедуры или упражнения (к методам лечения мы еще вернемся далее), и начинает лечить пострадавшего.

В сложных ситуациях, чтобы выбрать, как лечить данный вид нервных тиков, нужны дополнительные анализы или диагностические процедуры:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • инструментальные исследования.

Как лечить нервный тик у детей?

Что говорит статистика о данном заболевании у детей:

  • Возраст детей, испытывающих нервный тик, в среднем – 6 — 7 лет.
  • Соотношение имеющих заболевание среди общего количества детей – 6 — 10%.
  • Данная патология возникает в периоде до 11 лет (96% случаев).
  • Благоприятные перспективы лечения от нервных сокращений – 90%.
  • Полное вылечиваются — 50% детей.

2 шага комплексного лечения

Создаем психологический комфорт.

Для того чтобы дети могли вылечиться, необходимо оградить их от любых переживаний, стрессов или больших нагрузок. Лечить нервные сокращения мышц лучше амбулаторно, оставляя больным возможность, как и раньше, посещать детский сад или школу.

При этом желательно внимательно следить за настроением детей: не расстраивает ли их пребывание в той или иной обстановке, нужно корректировать спорные моменты лечения.

Врачи подтверждают, что тому, как эффективно удастся лечить тики, способствует снижение внимания родителей к преимуществам или недостаткам детей, а также формирование адекватной системы требований по отношению к ним.

Хороший эффект от лечения закрепляется совместными семейными прогулками на свежем воздухе, занятиями спортом, соблюдением правильного режима дня.

Помогаем организму медикаментами.

Нельзя утверждать, что существуют какие-то общие способы, которые подходят для лечения абсолютно всех детей. Это заболевание имеет очень индивидуальный характер, разные степени тяжести и способы лечения.

Поэтому при назначении лекарственных препаратов врачи учитывают все: возраст детей, характер тика, наличие других сопутствующих заболеваний, особенности нервной системы ребенка, развития в целом и т.д.

Если результаты диагностики подтверждают, что лечить нервный тик придется лекарствами, детям назначаются психотропные и ноотропные препараты:

Первое, что необходимо делать взрослым перед лечением тика, точно так же как деткам, — пройти обследование у невропатолога. Это нужно хотя бы для того, чтобы больному поставили правильный диагноз. Ведь против каждого типа нервного тика существуют отдельные практики, с помощью которого можно его лечить.

Важно понимать: если тик наступил вследствие пережитой психологической травмы, кроме использования фармакологических препаратов и лечебных процедур (которые может назначить только врач), пациенту необходимо дополнительно пройти курс психотерапии.

Опытный психотерапевт поможет вылечить от негативных эмоций и переживаний, справиться с болезненным опытом и выработать эффективные механизмы психологической защиты от возможных заболеваний в будущем.

Читайте также:  Как вылечить насморк у маленького ребенка народными средствами

Также существует 5 эффективных способов вылечить нервный тик, которые стоит сочетать с помощью психотерапевта, а также в случае, если у вас нет возможности к нему обратиться.

Способ №1. Компрессы и примочки

Если вы уверенны в том, что нервные тики возникли на фоне стресса или переутомления, не обязательно сразу же прибегать к врачебной помощи или пытаться вылечить их с помощью медикаментов.

Возможно, вашим мышцам или организму в целом, нужна разгрузка. Обеспечить действенную поддержку нервной системы и вылечить заболевание смогут лечебные компрессы.

  1. Компресс «Холодный» уже после нескольких применений поможет существенно снизить количество сокращений активных мышц: натуральную ткань смачиваем холодной водой, прикладываем к пораженным мышцам и держим 15 мин. Если ткань очень быстро нагревается, используйте кубики льда плотно завернутые в марлю.
  2. Компресс «С листьями герани» вылечит заболевание и поспособствует общему расслаблению мышц: зеленые листья герани измельчаем и прикладываем к месту подергивания. Эту область дополнительно покрываем тканью из натуральных материалов, плотно укутываем. Держим лечебный компресс в течение одного часа. На начальных стадиях заболевания тик исчезает уже после третьего сеанса.
  3. Медовые примочки останавливают процесс тика, снимают напряжение с глаз: половину стакана заполняем теплой водой и растворяем в ней 1 ч. ложечку меда. Жидкость можно впитать ватными дисками или неплотным бинтом и приложить к месту подергивания до момента остывания раствора. Выполнять лечебную процедуру желательно 1-2 раза в день, пока тик не исчезнет.

Способ №2. Травяные чаи

Травяные чаи с натуральным составом также доказали свою эффективность, когда необходимо лечить человека от нервного тика:

Вылечить нервное заболевание поможет такая смесь: 4 части листа вахты, по 3 части листьев черники и мяты, 2 части листьев земляники. Настаивать, как обычный чай, принимать один раз перед сном.

Для того чтобы быстро избавиться от тика, возьмите 3 части цветков ромашки, по 2 части листьев мяты и мелиссы, одну – корня валерианы.

Смесь залить кипятком, настаивать в течение 10 минут. Употреблять только натощак по одному стакану утром и вечером (перед сном).

Способствуют эффективному лечению нервного заболевания: 2 части вересковых листьев, по 2 части травы сушеницы, тимьяна, корня валерьяны, 1 часть цикория. Смесь в количестве 1 ст. ложки заливается кипятком и настаивается 30 минут.

Готовый чай нужно процедить и употреблять не больше трех раз в день по 150 мл.

Способ №3. Ароматерапия

Закрепить полученный результат лечения нервного тика на длительное время, помогут регулярные сеансы ароматерапии.

Для этого используют такие эфирные масла: гвоздики, лаванды, корицы, померанца и герани.

Наиболее распространенный способ использование лечебных масел – аромалампы. На сегодняшний день они существуют в широком ассортименте по доступной цене.

Еще одним эффективным способом лечения нервного заболевания с помощью ароматерапии являются успокаивающие ванны с ароматизированной морской солью и теми же эфирными маслами.

Несколько капель масла лаванды или мелиссы смешайте с небольшим количеством оливкового масла и вылейте раствор в теплую ванну. Лечебную соль добавляете по желанию.

Важно помнить: если во время/после лечения эфирным маслом вы чувствуете головокружение или головную боль, этот аромат вам не подходит. Замените его другим, но тоже на основе натурального лечебного компонента – из перечисленного выше списка.

Помогают лечить нервный тик и подушечки с высушенными стеблями или цветами полезных трав: ромашки, розы, шиповника, лаванды. Хранить их можно в любой комнате или помещении.

Если кроме тиков вас мучает бессонница, оставьте подушечку с лечебными травами в спальне на комфортном расстоянии, чтобы аромат не был слишком концентрированным. Тогда положительный результат лечения не заставит себя долго ждать.

Способ №4. Правильное питание

Частой причиной появления нервного тика является неправильное питание, вследствие которого в организме возникает дефицит магния. Недостача его, в свою очередь, приводит к дисбалансу других важных для нервной системы микроэлементов: кальция и глицина.

Лечить нервный тик и восстановить запас магния, кальция, глицина в организме поможет употребление:

  • орехов,
  • свежих фруктов,
  • ягод,
  • красной рыбы,
  • свеклы,
  • петрушки,
  • укропа,
  • свежего лука,
  • сои,
  • гречневой каши.

Помочь лечить недуг может отказ от употребления агрессивных по своему составу напитков: колы, кофе, энергетиков. Не рекомендуется также во время лечения употреблять алкоголь или курить.

Способ №5. Акупунктура

Вылечиться от нервного тика можно с помощью акупунктуры пораженных мышц (иглоукалывания).

Многовековые «корни» этого способа лечить болезни лежат в тибетской медицине. Их система базируется на работе с биоактивными точками организма, которые играют роль посредников нервной системы.

Вариант для тех, кто боится уколов: иглоукалывание может заменить точечный массаж, хотя эффективность, конечно, будет гораздо ниже.

Столь непривычные для обычного человека способы все же помогают добиться быстрого и длительного результата: лечить нервный тик, восстановить нервную систему, снять эмоциональное напряжение, а также восстановить внутренний психоэмоциональный баланс.

Главное, такой метод абсолютно безопасный, так как применяется даже при лечении детей.

Нервный тик — о чем он говорит?

Описание паталогии. Способы лечения.

Профилактика рецидива

Между неврологами и психологами часто возникают дискуссии о природе нервных тиков. Так, врачи-неврологи утверждают, что неправильной работе мышц способствует органическая почва, как следствие физиологических осложнений. Психологи, в свою очередь, лечат патологию, способом проработки эмоциональной стороны проблемы.

Наиболее правильным способом в процессе профилактики нервных тиков было бы учитывать оба фактора:

  1. Для поддержания хорошего физического состояния врачи рекомендуют как детям, так и взрослым активно заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, избегать физических перегрузок и давать мышцам возможность расслабляться.
  2. Для поддержания психологического здоровья старайтесь избегать сами, а также ограждать ваших детей от сильных эмоциональных и стрессовых ситуаций развивайте способность к самоконтролю, использовать свободное время с удовольствием.

Как лечить нервный тик и стоит ли делать в принципе – личный выбор каждого. Главное, не бояться обращаться за консультацией специалиста и вовремя признаваться самому себе, что есть заболевание, которое возникло по какой-то определенной причине.

С современным уровнем медицины и различными новаторскими лечебными практиками, тик мышц не является приговором, которого нужно бояться.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector