Крепкого здоровья вам, друзья! Поговорим сегодня о такой болезни, которая очень долго не проявляет себя. Обычно патологии этого типа — самые коварные. Они приносят огромное количество проблем: ведь диагностируют их только в самых запущенных стадиях.
К указанным заболеваниям, безусловно, можно отнести и остеохондроз грудного отдела позвоночника. Причем речь идет именно о данной форме, которая часто маскируется под другие отклонения и ввиду относительной малоподвижности этого сегмента спины позже других заявит о себе.
Сегодня мы с вами очень подробно изучим остеохондроз грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение, а также способы профилактики и рекомендованное диетическое питание.
Несмотря на то что принято считать, будто при остеохондрозе страдают позвонки, на самом же деле основная проблема в нашем случае связана с нарушением структуры межпозвонковых дисков.
Регулярные, чрезмерные и неправильные физические нагрузки, особенно на фоне нарушенного обмена веществ — это те причины, вследствие которых у вас может развиться хондроз.
Сюда же добавим травмы, слабые мышцы в районе спины, сколиоз и прочие проблемы с осанкой.
Основная проблема заключается в том, что наши межпозвонковые диски по своему строению напоминают конфеты с мягкой начинкой. То есть у них имеется чуть более твердая хрящевая оболочка, а внутри располагается нежное, почти полужидкое пульпозное ядро.
Если у вас начался остеохондроз, то ваши межпозвонковые диски не могут получить адекватное питание и постепенно обезвоживаются. Чем меньше в них жидкости, тем хуже они выполняют свои функции. Чем это чревато для вас?
Проблема в том, что такая ссохшаяся и потрескавшаяся структура больше не может адекватно амортизировать, а расстояние между двумя соседними позвонками уменьшается. В результате начинается воспаление, нервные корешки защемляются и вы чувствуете ужасающую боль.
Что расскажет вам о грудном остеохондрозе?
Эта форма болезни характеризуется наименьшим количеством симптомов. Дело в том, что позвоночник в указанной части обладает почти минимальной подвижностью, а, кроме того, его защищают ребра и крепкие мышцы.
В этом же отделе у нас имеется самое большое количество дисков. Суммарно их больше, чем в районе шеи и поясницы вместе взятых.
Но тем не менее сказать, что патология является абсолютно бессимптомной нельзя. Нужно просто внимательнее прислушиваться к своему организму.
- Сначала стоит реагировать на любую боль в груди. Она будет тревожить вас ночью либо после долгого сидения за компьютером или за рулем;
- Вы можете почувствовать ее сильно переохладившись;
- Иногда такой дискомфорт появляется после резких поворотов или при сильных наклонах в сторону;
- Если вы поднимете правую или левую руку вверх, то боль может возникнуть в районе лопаток;
- Некоторые пациенты говорят о том, что такие ощущения усиливаются при очень резком вдохе или выдохе;
- Дискомфорт фиксируется и на уровне ребер во время ходьбы;
- В тяжелых случаях возникает ощущение, будто на вашу грудную клетку накинули тесный обруч, который никак не может упасть.
Во время обострений такая боль будет мешать вам жить в течение нескольких недель.
Если у вас остеохондроз грудного отдела позвоночника, симптомы могут иметь еще несколько признаков, которые также подтверждают наличие именно этой болезни.
В некоторых сегментах позвоночного столба вы почувствуете онемение или «мурашки», кожа будет зудеть и присутствует чувство жжения. Также вы заметите, что у вас чаще обычного стали мерзнуть ноги.
Кроме этого, начинает шелушиться кожа. Плохо реагируют на хондроз и ногти: начинают слоиться и ломаться. Иногда боль может появиться даже в районе пищевода или глотки. Начинаются сбои и в районе желудочно-кишечного тракта.
Стоит рассказать и о двух других очень важных симптомах, которые называются дорсаго и дорсалгия. Что это такое?
При хондрозе грудного отдела позвоночника это очень важные маркеры заболевания. Если вы долго работаете в одной неизменной позе, то в конце концов будете ощущать прострелы в груди или дорсаго.
Характерным признаком такого состояния станет боль во время дыхания. Если вы попробуете повернуть верхнюю часть корпуса в сторону, то болевые ощущения усилятся.
По сравнению с дорсаго дорсалгия будет сопровождаться достаточно несильной болью. Она развивается у вас постепенно и мучает около 2 или 3 недель. Боль также усиливается во время глубокого дыхания или наклонов. Иногда такие пациенты жалуются на нехватку воздуха. Обострения случаются по ночам во время сна.
Какие осложнения может вызвать грудной остеохондроз?
Если не проводить лечение хондроза грудного отдела позвоночника, то у пациента могут развиваться протрузии и даже грыжи межпозвоночных дисков. В тяжелых случаях диагностируется компрессия спинного мозга. С перебоями начинают работать и внутренние органы такие как сердце, кишечник, почки и печень, поджелудочная железа и другие.
Нарушается перистальтика кишечника, развивается дискинезия желчного пузыря, регистрируются патологии двенадцатиперстной кишки. Раздражаются межреберные нервные окончания, фиксируется так называемая межреберная невралгия.
Часто грудной остеохондроз путают со следующими заболеваниями. Самые распространенные — это инфаркт или стенокардия, но в этом случае прием специальных медикаментов не улучшает вашего самочувствия, а кардиограмма будет нормальной.
Иногда приступ похож на холецистит или аппендицит, а также на почечную колику. Перепутать его можно с язвой или гастритом, а также с колитом. Женщины часто думают, что это какая-то патология грудных желез.
В некоторых случаях пациент полагает, что у него пневмония, правда, без характерного кашля и повышения температуры. Именно поэтому самостоятельная постановка диагноза и назначение себе препаратов могут привести к плачевным результатам.
Какими методиками пользуется врач, чтобы поставить вам диагноз?
Перед тем как приступать к медикаментозному лечению остеохондроза грудного отдела позвоночника специалист обязательно должен удостовериться в том, что у вас именно эта патология. Чтобы отличать её от заболеваний сердца обязательно делают электрокардиограмму.
Также показательными являются магнитно-резонансная томография, ультразвуковые методы исследования для определения патологий внутренних органов и ряд лабораторных анализов.
Какие современные разработки помогут вам навсегда забыть об этой болезни?
На сегодняшний день существует свыше 2 десятков безоперационных методов снятия обострений остеохондроза грудного отдела позвоночника. Лечение способно снять не только основные симптомы, но и остановить развитие патологических процессов.
Практически всегда доктор составляет для пациентов индивидуальную программу, которая будет учитывать все основные особенности, в том числе и возраст, общее состояние здоровья, сопутствующие патологии, пол и так далее. Через полтора месяца вы забудете о своих проблемах. Боль исчезнет уже через неделю.
Какие конкретно методы вы можете использовать?
- Это кинезиология, когда врач c помощью пальцев воздействует на ваши связки, мышцы и суставы.
- Лечение пиявками или гирудотерапия, помогающая снять воспаление и делающая стенки ваших суставов более крепкими.
- Иглоукалывание и рефлексотерапия, когда воздействуют на особые биологически активные точки. Избавляет от боли и налаживает питание в тканях.
- Изометрическая кинезиотерапия — это специальная гимнастика, которая проводится вместе со специалистом.
- Часто в паре с этим методом идет и массаж. Результатом становится купирование болевого синдрома, снижение давления и улучшение осанки.
- Можно использовать и другие физические комплексы, учитывающие особенности лечения именно грудного хондроза. На сайте Александры Бониной вы сможете найти самые подробные рекомендации и советы, узнаете, какие упражнения вам можно делать, а какие не стоит, научитесь делать самомассаж.И это только часть полезной информации, которую вы получите. Скорее кликайте на ссылку и изучайте информацию.
- Хорошо работают практически все физиотерапевтические методы, такие как ультразвук, лазер и электрический ток. Они помогут быстрее вывести токсины и улучшат кровообращение.
- Примерно того же эффекта вы добьетесь и после обертывания лечебными грязями.
- Если нужно вернуть подвижность суставов и избавиться от различных отложений на костях, то вам поможет ударно-волновая терапия.
- Остановить распад поврежденных хрящей и улучшить работу нервных окончаний сумеет тканевая нейроадаптация, основанная на применении низкочастотных электрических импульсов.
- В кровеносный поток могут вводить озоно-кислородную смесь, которая повысит иммунитет и убьет бактерии и вирусы.
- Во время миллиметровой волновой терапии к активным точкам направляются электромагнитные волны.
- При проведении лимфодренажного массажа нормализуется метаболизм, выводятся шлаки и токсины.
- Один из современных методов, который помогает устранить остеохондроз грудного отдела позвоночника — лечение с помощью тейпов, особых клейких лент, способных расслабить мышцы и связки.
- При отсутствии противопоказаний хорошо помогает апитерапия, то есть метод, который подразумевает накладывание пчел на биологически активные точки. Это поможет тонизировать нервную систему, а также забыть о воспалениях и о болях.
- Остеопатия и мануальная терапия — мягкие техники, снимающие напряжение с мышц и суставов.
- Кроме этих способов используются и различные медикаментозные препараты для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника. Обычно это нестероидные противовоспалительные типа Диклофенака или Индометацина. Могут быть как в таблетированной форме, так и в виде геля или мазей.
- Обязательно прописывают иммуностимуляторы и комплексы витаминов и минералов.
- Могут назначаться и седативные препараты, а также лекарства, улучшающие кровообращение типа Трентала.
<h2>Как предупредить развитие остеохондроза?
- Хорошим профилактическим средством является отдых в течение дня. Достаточно просто полежать около часа.
- Если ваша работа связана с непрерывным сидением за столом, то каждые 2 часа устраивайте разминку и старайтесь почаще менять позу. Вам, как никому другому, актуально заниматься плаванием или другими водными видами спорта.
- Забудьте о коротких свитерах и курточках: переохлаждение может закончиться очередным обострением.
- Старайтесь чтобы на вашем столе почаще были такие блюда, как холодец, студень и желе. Треть вашего рациона обязательно должна состоять из белков.
- Чем больше вы едите свежих овощей фруктов — тем лучше.
- Отдавайте предпочтение той пище, которая отварена или приготовлена в духовке. Для улучшения работы кишечника почаще ешьте ржаной хлеб с отрубями.
- При таком заболевании обязательно нужно следить и за уровнем кальция. Помогут вам в этом молочные продукты, кунжут, шиповник и крапива.
- Не обойтись и без магния, его получают из шпината, различных семечек и орехов.
- Из морепродуктов и круп получают витамины группы B.
- Старайтесь ограничить употребление солёного, острого, копченого, слишком сладких и мучных продуктов.
На сегодня это все, друзья! Берегите свое здоровье — наше единственное настоящее богатство. Я желаю счастья и жду вас снова. Надеюсь на новую встречу с вами и с вашими родными и близкими уже совсем скоро.