Доброго здоровья, дорогие мои! Недавно со мной приключилась беда. Начиналось все вполне безобидно: после серьезных нагрузок в районе поясницы появились тянущие боли, иногда прострел буквально заставлял согнуться пополам если я очень резко поворачивалась.
Поначалу я все списывала на усталость и перенапряжение и не придавала особого значения этим симптомам. Но когда в один прекрасный момент скрутило по-настоящему и невозможно было делать вид, что ничего не замечаешь, я, как и все внезапно спохватившиеся пациенты, немедленно стала думать, куда же мне со всем этим бежать.
Как ни странно, но первый вопрос, с которым я столкнулась, касался того, к какому специалисту мне идти. К терапевту? К неврологу? К хирургу? К вертебрологу? Как оказалось, тут не все так однозначно, поэтому мы вместе с вами сегодня будем разбираться, какой врач лечит остеохондроз и когда к нему следует обращаться?
Как понять, что у вас именно остеохондроз?
Первым делом стоит разобраться в том, что у вас действительно начался остеохондроз, а не другое схожее с ним заболевание.
По сути, остеохондроз в любом отделе позвоночника это дистрофические процессы в районе хрящей, которые покрывают твердые костные части позвонков.
Среди причин этих изменений называют и нашу способность к прямохождению, и отсутствие должной физической нагрузки на фоне сидячей работы, и проблемы питания (нехватка минералов и витаминов) и просто гиподинамию.
Кроме этого, в этот перечень можно добавить и генетические особенности, и некоторые травмы в районе позвоночника, и экологию, и другие патологии костных структур, и перенапряжение.
Даже, казалось бы, такие несвязанные с позвоночником проблемы, как плоскостопие, регулярное переохлаждение, стрессы и лишний вес также могут привести вас к остеохондрозу. Иногда неправильно подобранная подушка или матрас способны спровоцировать приступ этой болезни. Именно поэтому она требует серьезного внимания к себе как от пациента, так и от специалиста.
Что происходит с вашим телом при остеохондрозе? Изменения эти очень медленные и их принято разделять на четыре стадии.
- В первой стадии будет постепенно разрушаться мягкое и нежное пульпозное ядро, которое находится в центре межпозвоночного диска. Именно в этот момент вы начинаете чувствовать боли при серьезных перегрузках или очень резких движениях.
- Во второй стадии видоизменения будут затрагивать и ткани, которые окружают пульпозное ядро. На этом этапе защемляются спинномозговые нервы и возможно образование протрузии, то есть выпячивание диска.
- В зависимости от того места, где развивается остеохондроз будет появляться и люмбаго, то есть иррадиирущие боли в бедро или голень, а также в руки, или шею и голову.
- В третьей стадии фиброзное кольцо разрывается и его содержимое выходит наружу в виде грыжи.
- К четвертой стадии костная ткань на позвонках стремится компенсировать чрезмерное давление и на ней начинают разрастаться выступы, которые называют остеофитами. Они препятствуют широкой амплитуде движения и, в свою очередь, также могут пережимать нервные окончания.
Серьезные болевые симптомы человек обычно начинает испытывать лишь ко второй стадии. Любые физические нагрузки или резкие движения всегда обостряют симптоматику.
Все движения, которые требуют более широкой амплитуды движений, например, прогибы, повороты, или наклоны будут связаны со скованностью и болью.
Кроме этого, вы можете заметить, что кожа в районе позвоночника или ног и рук (в зависимости от локализации патологии) стала менее чувствительной. Иногда кажется, что мышцы онемели и ослабли. На последних стадиях часто развивается реальная мышечная атрофия.
Стоит также отметить и тот факт, что в зависимости от отдела, где начались дегенеративные изменения, симптоматика может различаться. Специалисты выделили три разновидности остеохондроза: шейный, грудной и поясничный.
Первый и последний имеют большее распространение ввиду того, что именно эти части вашей спины испытывают наибольшие нагрузки. Кроме этого, шея – самый подвижный сегмент. Эти же виды патологии считают более опасными.
Шея расположена близко к голове и к мозгу, поэтому даже незначительные проблемы с пережатием сосудов ведут к нарушениям питания нашего «рулевого».
Осложнения могут распространяться и на руки. Тем не менее любые изменения в структуре позвоночных дисков вы почувствуете здесь раньше всего.
Поясница чаще всего берет на себя все наши нагрузки, и автоматически создает проблемы с ногами и нашей функцией полноценно передвигаться. С другой стороны, грудной остеохондроз – самый коварный, потому что обнаруживается очень поздно, когда все превентивные меры уже не будут иметь никакого эффекта.
Часто он, вообще, может замаскироваться под другие патологии, например, вы идете с жалобами на сердце или легкие, а виноват в этом именно грудной остеохондроз.
Выбираем специалиста
Теперь ответим на вопрос: «К какому врачу обращаться»? Самым простым вариантом является визит к терапевту. С одной стороны, его кабинет можно пропустить и сразу отправиться к узкому специалисту.
А с другой – именно терапевт поможет вам сориентироваться в сложных случаях, когда вы приходите к нему, негодуя, что сердце отказывается хорошо работать, а он внимательно его прослушает и скажет: сбой произошел совершенно в другом месте.
Если вы уверены в том, что виноват именно позвоночник, то лучшим выбором в такой ситуации станет посещение невролога ввиду того, что именно неврологические проблемы чаще всего приводят к подобным отклонениям.
После того как этот врач проведет подробную беседу и пропальпирует вашу спину потребуется уточнить предварительный диагноз.
На следующем этапе вас уже ждет посещение всех узких специалистов. Некоторые из них возьмут анализы, некоторые будут глубже изучать вашу проблему. Это будет и рентгенолог, и лаборант, который сделает МРТ или КТ, а также возьмет анализы крови.
Если в вашем городе есть клиники, в которых принимает вертебролог, то можно обратиться именно к нему. Потому что только этот специалист объединяет в себе и хирурга, и терапевта, и невролога, и ортопеда. Его специализация – позвоночник. В редких случаях можно обратиться к ортопеду если других специалистов поблизости нет.
Что посоветует вам врач?
Если у вас выявляются начальные стадии остеохондроза, то назначается консервативное лечение. Что оно подразумевает? Безусловно, на любом этапе важно избавиться от болей, которые мешают жить. Поэтому любая терапия включает прием нестероидных противовоспалительных средств.
Миорелаксанты помогут снять напряжение и спазм с мышц. В качестве вспомогательных средств вам предложат сделать массаж. Хорошо зарекомендовала себя и специальная гимнастика или лечебная физкультура.
Некоторые специалисты вообще утверждают, что только эти методы способны избавить вас от побочных особенностей остеохондроза. Потому что все прочие средства будут лишь бороться с осложнениями и никак не воздействуют на их причину.
Кроме этого, стоит упомянуть и тот факт, что остеохондроз – это именно дегенеративное заболевание позвоночника, и откаты назад, то есть восстановление хрящевой ткани невозможно.
К сожалению, на сегодняшний день нет ни одного средства с доказанной эффективностью, которое смогло бы восстанавливать ваш хрящ.
Фактически жизнь любого пациента превращается в бесконечный круговорот: у вас начинается обострение – вы бежите в поликлинику – врач снимает симптомы с помощью медикаментов – вы снова живете спокойно некоторое время до следующего обострения. Но прервать этот замкнутый круг вполне реально. Как это сделать?
Единственный способ бороться с надоевшей проблемой – это натренировать мышцы спины, чтобы они частично взяли на себя функции позвоночника. Научить этим нехитрым приемам обещает вас Александра Бонина в своем авторском бесплатном курсе «5 проверенных принципов лечения остеохондроза позвоночника»
С его помощью вы забудете о постоянных визитах к врачу и о тратах на лекарства. Эти упражнения помогут вам омолодиться и научат возвращаться к активной и полноценной жизни в максимально короткие сроки.
Нельзя не отметить тот факт, что иногда в медицине случаются настоящие чудеса, когда врачи просто разводят руками и говорят: «Так быть не может, но именно у вас это случилось»!
Это касается и историй с остеохондрозом, когда все в голос будут твердить о том, что хрящевая ткань не восстанавливается и протрузия или даже грыжа исчезнуть сама по себе никуда не может.
Реально лишь остановить этот процесс и поддерживать его в одном состоянии. Но, как я уже сказала, чудеса случаются, а возможности нашего организма до сих пор полностью не изучены. А, значит, у очень упорных пациентов и протрузии, и грыжи иногда исчезают самостоятельно. Главное, знать способы и методы, которые помогут вам это сделать.
Исходя из вышесказанного можно заключить, что лечением остеохондроза занимается целый ряд специалистов, которым нужно работать сообща, чтобы вы получили на выходе желаемый результат: жить без боли и скованности движений.
Поэтому помимо вертебролога, терапевта, невролога, врача, который расшифрует показания рентгена или МРТ сюда можно добавлять и массажистов, и рефлексотерапевтов, и тренеров по восстановительной медицине.
Конечно, не стоит забывать и о том, что консервативное лечение не всегда приносит свои результаты. И даже тогда, когда вы бросили все силы и ресурсы на свое лечение может оказаться так, что вас ждет и еще один врач. Это хирург либо нейрохирург.
Оперативное вмешательство необходимо в тех случаях, когда жизни пациента угрожают серьезные сбои в работе внутренних органов. Просевшие позвонки могут как сдавливать их, так и нарушать кровоток или работу нервной системы.
В зависимости от того, в каком отделе позвоночника: в шейном, в грудном или в поясничном был выявлен остеохондроз будет сформирована и тактика хирургических манипуляций, и их характер, и последующее восстановление.
В заключение статьи я обязательно хочу вам напомнить о том, что любая болезнь учит нас анализировать свое состояние. Вы обязательно должны понять, что стало предпосылками для вашей болезни, как и почему она развивалась.
В общем, как вы дошли до жизни такой?! И вот на последнем этапе самым главным шагом должна стать смена образа жизни. Тактику безболезненного перехода к новым вершинам вы снова будете обсуждать с врачом.
В зависимости от причин это также могут быть разные специалисты.Возможно, придется посетить и диетолога, чтобы разработать новое меню, которое поможет сбросить лишний вес и перестать есть вредную пищу.
Он же расскажет вам про продукты, богатые нужными вам минералами и витаминами.
Может быть, это будет инструктор по йоге, который научит вас, как сделать свой позвоночник более подвижным.
Среди этих специалистов весьма вероятно может оказаться и мануальный терапевт или остеопат, которые также будут помогать вашему позвоночнику прийти в норму.
Схожие проблемы хорошо решают и иглорефлексотерапевты и даже гирудотерапевты.
Как ни странно, но даже продавец в магазине принадлежностей для сна сможет сделать жизнь более комфортной, предложив вам ортопедический матрас, подушку и кровать.
Теперь вы знаете, что здоровье спины находится в руках целой команды людей, в которой вы также занимаете важное место: ведь без ваших усилий не будет никакого результата. И я желаю вам успешного лечения и жду завтра, чтобы рассказать кое-что интересное.
Автор блога, Людмила Родина.