- Как определить наличие сколиоза? 3 этапа теста
- Какие существуют степени заболевания?
- Виды сколиоза
- Как еще классифицируют патологию?
- Почему болезнь развивается у детей?
- Какие еще причины влияют на формирование сколиоза?
- Сколиоз у взрослого
- Как вредят медицинские шарлатаны?
- Как выявляют сколиоз?
- Грозит ли вам прохождение службы в армии?
- Сколиоз и ожидание ребенка
- Какие бывают корректоры осанки?
- Лечение сколиоза
Гутен таг, дорогие мои. Помните детский стишок про скрюченного человека, у которого все вокруг было такое же, как и он? Не удивлюсь, если болел он и вся его живность сколиозом.
Названия болезней позвоночника будто сочинял какой-то стихотворец-неудачник: кифоз, лордоз, сколиоз, спондилодез. Вроде бы все про искривления спины, но разве можно запомнить хоть что-то в этой череде созвучных названий?!
Сегодня постараемся уточнить и, как говорится, разобрать по косточкам: что такое сколиоз позвоночника?
Если бы нам потребовалось дать ответ на этот вопрос в трех словах, то объяснить, что скрывается за этим названием проще простого. Представьте позвоночник: ровный и прямой. Так вот, любое его отклонение вправо или влево и будет называться сколиозом. Причем на фоне этой асимметрии всегда будет выступать вперед и одна лопатка либо ребро.
Деформация заметна, не только когда человек выпрямлен, но и когда наклоняется с опущенными руками вниз это состояние останется неизменным.
Очень часто в народе принято называть сколиозом кифоз (сутулость). Однако это совершенно разные патологии. Но сколиоз вполне может сочетаться с кифозом. Такое состояние будут называть кифосколиозом.
Даже не будучи ипохондриком, любой читатель насторожится. Назойливая мысль, как червячок наверняка крутится у вас в голове: «А нет ли у меня сколиоза? Вот и мама мне часто говорила, что я скривилась вся и сама постоянно сижу согнувшись».
И как говорится в назойливой рекламе: «Выход есть»! Расскажу вам короткий блиц-тест, который научит, как определить, есть ли у вас проблемы со спиной.
Как определить наличие сколиоза? 3 этапа теста
— Самостоятельно сделать его не получится, поэтому вам потребуется помощник. Он должен осмотреть спину, когда вы ровно стоите сначала сзади, а потом сбоку. Как мы уже выяснили: обращаем внимание на лопатки, а также на складки ягодиц и треугольники талии (для этого нужно согнуться и расслабить руки).
Треугольник между талией и руками тоже должен быть симметричным. Также изучаем грудную клетку, она не должна быть чрезмерно изогнутой или выпуклой. Не забудьте о том, что у человека есть и естественные изгибы позвоночника в районе поясницы и груди.
— Продолжаем изучать фигуру. Вы легко должны наклоняться и доставать руками до пола, не согнув коленки. Чрезмерная гипермобильность также, как и неспособность это сделать должны вас насторожить. Смотрим на лопатки, ягодицы и линию позвоночника.
— Подходим к стене и прижимаемся к ней. Стопы вместе. Человек со здоровой спиной без проблем прижмется к стене затылком, плечами, спиной, ягодицами и ступнями. Теперь пытаемся просунуть между стеной и поясницей ладонь плашмя. Если проходит с трудом, то все в порядке. А если зазор большой – вероятны проблемы.
Какие существуют степени заболевания?
Изучая угол искривления позвоночника, врач определяет ту или иную степень. Всего их существует четыре.
- Первая степень связана с незначительным отклонением от оси, не более 10 градусов. Пугаться этого не стоит, потому что идеально симметричных людей от природы не существует. Такое искривление позвоночника может наблюдаться у многих. Если сколиоз не прогрессирует дальше, то причин для волнений нет.
- Вторая степень характеризуется сдвигом до 25 градусов. В этом случае обязательна корректировка. Если этого не сделать, то появятся очень неприятные осложнения.
- В третьей степени отклонение до 50 градусов.
- Всё, что будет больше 50 градусов, считают четвертой степенью.
Справедливости ради стоит сказать, что 3 и 4 степени встречаются редко, но являются очень серьезными патологиями.
Виды сколиоза
Три вида имеют буквенное обозначение.
- С-образный – это патология, где дуга искривления всего одна.
- У S-образного их, соответственно, две.
- А вот при Z-образном их насчитывают сразу три.
Как еще классифицируют патологию?
Кроме вышеуказанных пунктов, классификация подразумевает определение происхождения деформации: идиопатическая, миопатическая, травматическая, рубцовая, неврогенная и диспластическая.
Обязательно обращают внимание на её локализацию. То есть, следуя вдоль позвоночника, сколиоз может быть шейно-грудной, грудной, грудопоясничный, поясничный и пояснично-крестцовый. Кроме этого, отклонение может быть фиксированным и нефиксированным, то есть стабильным и нестабильным.
Почему болезнь развивается у детей?
Сколиоз – подростковое заболевание и фиксируется в период с 10 до 18 лет. На самом деле часто в графе «Диагноз» вы увидите слова «идиопатический сколиоз».
Это означает, что врач не способен определить истинные причины заболевания. Они не известны в 8 из 10 случаев.
Однако на идиопатический сколиоз, как правило, влияет такой образ жизни, когда ребенок не следит за своей осанкой.
Он неправильно сидит за столом, когда выполняет уроки. Горбится за партой в школе. Причем решающий фактор – это выставленное вперед плечо. Такое непроизвольно происходит, когда человек пишет, или работает мышкой компьютера.
Кто-то оспаривает это мнение, однако чаще всего диагностируют именно правостороннее искривление (в силу того, что превалирующее большинство детей – правши). Причем занятия спортом не всегда являются гарантией того, что они станут полноценной защитой.
Патология может развиваться у тех, кто отдал предпочтение ассиметричным нагрузкам на руки, например, в бадминтоне, в стрельбе из лука и т.д. Это также применимо и к музыкантам типа скрипачей.
Сюда могут накладываться и другие факторы такие, как слабость мышц и связок.
Какие еще причины влияют на формирование сколиоза?
Усугубляющими факторами могут стать:
- Гипермобильность суставов;
- Врожденные дефекты (рахит и кривошея), и в том числе ног, когда разница их длины от 2 до 4 см;
- Некоторые серьезные заболевания типа полиомиелита и ДЦП, сирингомиелии и центрального спастического паралича;
- В этот список можно добавить нарушенный метаболизм в костных структурах;
- Следствие некоторых ампутаций и травм;
Сколиоз у взрослого
Конечно, взрослые также могут страдать от этой болезни. Но часто – это результат не долеченного сколиоза в детстве. Поэтому случаи его гораздо более редки. Остальные факторы, которые могут повлиять на формирование этого отклонения во взрослом или пожилом возрасте мы рассмотрели чуть выше.
Как вредят медицинские шарлатаны?
Как это не прискорбно, но из-за распространенности этого заболевания всевозможные псевдодоктора предлагают массу панацейных продуктов, которые должны помочь избавиться от проблемы.
Естественно, эти средства должны устранить причину заболевания.
В списке можно упомянуть взаимосвязь плоскостопия и сколиоза. Однако никаких параллелей тут быть не может.
Плоскостопие, скорее, может вызвать другая причина, повлиявшая и на сколиоз: слабость сухожильно-мышечного аппарата.
Некоторые массажисты или мануалы могут выдать вам теорию о связи остеохондроза и сколиоза. Однако если вы читали мои предыдущие статьи, то уже в курсе, что остеохондроз – возрастное заболевание, вызванное дегенеративно-дистрофическими проблемами.
А сколиоз, скорее, детское. Поэтому данное объяснение для ребенка абсолютная профанация, но вот у пожилого человека может иметь некоторое обоснование, особенно если это вторичный, то есть развившийся на фоне других заболеваний сколиоз.
Также связывают воедино межпозвонковую грыжу и сколиоз. На самом деле грыжа может спазмировать мышцы спины и вызывать перекосы позвоночника, но это не наш фигурант. Если устранить грыжу и ее последствия, то искривление пройдет само собой.
Распространители биодобавок расскажут вам и о том, что сколиоз – следствие недостатка кальция и остеопороза (возрастного заболевания). Тут точно такая история, как и с остеохондрозом.
Как выявляют сколиоз?
Если вы сделали тест (особенно ребенку), о котором я говорила в начале статьи, и появились подозрения, то срочно нужно сходить к доктору.
К какому врачу обратиться?
Сначала вы пойдете к обычному терапевту. После осмотра он отправит вас к травматологу-ортопеду, хотя и самостоятельно можно обратиться к последнему, минуя первый этап.
Также в этом списке обязательно должен присутствовать невропатолог и вертебролог. Если диагностирован сколиоз с грубыми отклонениями от оси позвоночника, то необходим хирург.
Первым делом вас ждет подробная беседа с врачом. Он может спросить даже о том, появилась ли повышенная утомляемость во время ходьбы или других нагрузок, есть ли проблемы с пищеварением и с другими внутренними органами. Иногда это покалывания или чувство онемения в руках или ногах. Все это тоже косвенные признаки сколиоза.
Далее, вас ждет визит в рентгенологический кабинет, где позвоночник снимут в нескольких проекциях, в том числе и лежа.
Грозит ли вам прохождение службы в армии?
Весьма распространённый вопрос: «Берут ли в армию со сколиозом»?
После осмотра хирурга новобранца могут ждать несколько вариантов. Важно, какая степень сколиоза была выявлена.
При первой степени дают категорию «Б» (служит с ограничениями).
Со второй и третьей – «В» (освобожден с выдачей военного билета).
С четвертой – «Д» (не годен. Получение военного билета).
Но по свидетельствам мужчин, в военкомате могут пойти на уловку и сделать рентген лёжа, скрывая истинную причину исследования. В этом случае лежа определяется только тот факт, является ли сколиоз фиксированным или нет. А вот установить его степень можно только стоя.
Сколиоз и ожидание ребенка
Конечно, в идеале лучше избавиться от проблемы до того момента, как вы решите стать мамой. Однако не всегда это возможно.
Усугубляющим фактором во время беременности может стать наличие усилившихся болей, которые и без того являются спутником этого заболевания.
Сколиоз до второй степени не влияет на функционирование внутренних органов, однако при более серьезных смещениях они могут серьезно пострадать, а это уже требует консультации и с хирургом, и с гинекологом, и с ортопедом, и с терапевтом.Причем сделать это надо на этапе планирования беременности.
Основная проблема во время беременности связана с физиологическим размягчением связок и хрящей и другой соединительной ткани. Поэтому, чтобы не усугубить ваше состояние придется заняться серьезной профилактикой.
Таким беременным противопоказаны многие нагрузки типа наклонов, резких поворотов и подъема тяжестей.
Осложнения могут коснуться как малыша, так и мамы, поэтому это не тот вариант, когда стоит пренебрегать советами врача.
Это касается также и тех случаев, когда вам настоятельно советуют рожать с помощью кесарева сечения, а вы во что бы то ни стало мечтаете сделать это естественным образом. Для поддержки позвоночника можно носить специальные бандажи и корсеты.
Какие бывают корректоры осанки?
Корсеты и другие корректоры осанки необходимо носить не только беременным со сколиозом.
Этот вид помощников имеет свою классификацию и назначение, поэтому стоит немного подробнее разобраться в них.
Прежде всего, они бывают корригирующие или фиксирующие.
Первые борются с уже имеющимся искривлением, вторые помогают в его профилактике.Кроме этого, корректоры могут иметь различную степень жесткости: от эластических до жестких.
Также у них могут отличаться и конструктивные особенности. Поэтому выделяют реклинаторы для профилактики, которые разводят плечи. В их основе эластичные лямки, которые соединяются на спине или на груди. Но такой помощник не лечит сколиоз.
Имеются также более сложные приспособления, которые фиксируют либо грудь, либо одновременно и грудь, и поясницу. Для жесткости в них могут вставлять либо специальные пружины, либо пластины из пластика или металла.
Есть также специфические корректоры, например, электронный. Исправить сколиоз он не может, однако будет посылать вибросигнал в то время, когда вы согнулись сверх меры.
В магнитном корректоре, как можно предположить, находятся специальные элементы. Они формируют магнитное поле помогает гораздо быстрее забыть о боли и о неправильной осанке.
Вот здесь можно посмотреть фото и описание:
Этот универсальный корректор можно недорого купить, и он подойдет и мужчинам, и женщинам.
Лечение сколиоза
Как и везде лечение сколиоза начинают с помощью консервативных методов и заканчивают операцией, если требуется. Про корректировку с помощью корсетов я уже рассказала.
Также используют дыхательную гимнастику по методу Шрот. Ее разработала физиотерапевт с такой фамилией, которая сама долгие годы мучилась с такими проблемами.
В какой-то момент она решила, что наше тело, как сдутый резиновый мяч можно накачать воздухом и тогда все вмятины исчезнут. И оказалась права. С тех пор ее методика успешно используется во всем мире, однако специалистов пока не так много.
Неплохие результаты показывает лечебная гимнастика. Правда, как можно предположить: только на начальных стадиях сколиоза. Комплекс упражнений специалист будет подбирать вам индивидуально, потому что характер искривлений разный и упор может быть на свои особенности. Такую гимнастику вполне можно проводить в домашних условиях.
Лечебный массаж можно использовать на всех стадиях патологии.
Хорошими восстанавливающими функциями обладает физиотерапия. Это может быть электротерапия, водолечение и прогревания с помощью озокерита или парафина, а также народными средствами.
Когда все эти методы не работают: пациента постоянно мучают сильные боли и врач видит, что болезнь только прогрессирует, то рекомендуется проведение операции. Существует целый ряд методик, но суть их сводится к одному: в тело пациента внедряют металлические «запчасти», которые будут удерживать позвоночник в правильном положении.
Ну как? Вам было интересно? Полагаю, что да. Поэтому жду вас совсем скоро. Рекомендуйте нас друзьям и недругам (пусть и они не болеют). Удачи! Спишемся и считаемся в самое ближайшее время!