Авторский проект
Михед Александра
Не ищите оправданий своей лени, а ищите креативные решения для своего тела — Мир Здоровья — советы и рекомендации на каждый день.


Вредные привычки в повседневной жизни

Рубрика: ЗОЖ

вредные привычки

Всем привет. Давайте поговорим на тему вредных привычек. У каждого они есть, без исключения.

Под вредными привычками подразумевают не только наркотики, курение и алкоголь, к ним так же относится: штамповка людей, накручивание своих волос на пальцы, кусание ногтей и другие.

Но есть вредные привычки, которые негативно влияют на организм: курение, наркомания, алкоголь. И безвредные, но в тоже время раздражительные вредные привычки. Давайте начнем с безвредных привычек.

Вредные привычки (без ущерба для людей) – штамповка людей.

На Земле множество разных людей, и каждый воспринимает мир по-своему. Есть люди, которые воспринимают мир глазами, ушами, носами. И есть люди, которые воспринимают этот мир через прикосновения.

Они должны трогать людей, которые находятся рядом с ними, чтобы убедиться, что они здесь, и что они слушают.

Эти люди, постоянно ударяют своего собеседника, чтобы привлечь внимание, неважно внимательны ли вы или нет. Как бы это странно не звучало, но это вредная привычка людей.

Накручивание волос на пальцы.

Вы когда-нибудь замечали людей, которые играются со своими волосами, накручивая их на пальцы? Зачастую это делают дети. В старшем возрасте – эта привычка у большинства уходит, но не всегда. Психиатры говорят, что закрутка волос связана с психическими нарушениями.

накручивание волос

Но ведь это и не так глобально 🙂 Но эта привычка вошла в раздел вредных.

Сплёвывание.

Некоторые отплевываются потому, что они ощущают такую потребность. В большинстве случаев эти люди являются курильщиками.

Они плюют, потому что вдыхают дым, который повреждает и раздражает их рецепторы, вследствие чего происходит интенсивное слюноотделение.

Им необходимо избавлять от этой слюны, поэтому они плюют. На самом деле, нет физического повреждения, когда вы плюете, но некоторые люди говорят, что это может негативно влиять на вашу жизнь и здоровье.

Они говорят: если вы будите плевать на левую сторону от вас – это вам в ущерб. Вы плюете на все, что относится к дружбе, любви, а также отношению с людьми.

 

 

Если плюете вправо – то страдает материальная сторона вашей жизни. Вам плевать на деньги и все материальные вещи, плевать на работу и бизнес и т.д.

Верите вы в это или нет, но я думаю лучше избавиться от этой вредной привычки и перестать плевать, взамен вы абсолютно ничего не теряете!

Ковыряние в носу.

Большинство людей думают, что нет такого человека в мире, который никогда не ковыряется в носу, хотя они не правы. Согласно статистике,  91% людей в мире, которые ковыряются в носу.

И всего 9% составляют исключения. Так что, нет ничего страшного в этом и ничего плохого, если это происходит не в период нормальной деятельности человека (работа, поездка в транспорте, посещение общественных мест), а если вы встречаете таких людей – то это у них уже привычка.

ковыряние в носу

Постоянное ковыряние в носу, повреждает мембрану, вследствие чего происходит кровотечение из носа. И к тому же, это не культурно.

Кусание ногтей.

Это еще одна нехорошая привычка, с одной стороны это следствие, а с другой и причина. Видите, кусание ногтей могут быть причиной заболевания человека. Кусая ногти, в организм попадает множество вредных бактерий, которые активно принимают участие в   образовании желудочно-кишечных заболеваний.

кусание ногтей

Также, эта пагубная привычка сигнализирует, что что-то не так, допустим психическое расстройство.

Отучайтесь грызть свои ногти, если это ребенок, отведите его к врачу и выясните причину, по которой он грызет ногти.

Также эта привычка может вызвать образование червей, которые живут в печени – а это не есть гуд.

Курение.

Курение является второй распространенной вредной привычкой для людей. Эта привычка, от которой довольно трудно избавится людям.

Никотин – это как наркотик, он делает людей зависимыми, и поэтому они не могут просто так взять и отказаться от сигарет, хотя они знают, что это вредно.

курение

Зависимость от сигарет, больше психологический тип, я думаю, вы это сами знаете. Боли вы не почувствуете если бросите курить, такой как чувствуют наркоманы.

И так, для того, чтобы избавиться от курения, нужна одна вещь, под названием «сила воли».

Все эти таблетки, жвачки – обыкновенный психологический трюк, который помогает человеку избавиться от глобальной привычки.

Алкоголь.

Конечно, это самые обычные вещи, когда речь идет о вредных привычек, когда речь идет о привычках, которые убивают людей и причинить им вред. Алкоголь не несет никакую пользу для здоровья. Есть люди, которые говорят о пользе алкоголя, хотя эти переговоры только мифы и не имеют ничего общего с истиной.

алкоголь

Что мы видим на сегодняшний день? А видим мы, что алкоголь приносит нам только вред. Конечно, если взять один стакан вина или еще чего-нибудь в этом нет ничего плохого. Что случится с вами? Хотя в случае, если вы берете этот стакан время от времени, и это происходит довольно часто, то вы будете иметь большие проблемы со здоровьем.

Алкоголь в первую очередь повреждает мозг, и именно поэтому, чем больше алкоголя, тем меньше мозгов, как правило. Вдобавок,  алкоголь наносит ущерб вашей печени, а как мы знаем, при сильном повреждении этого органа – наступает смерть.

В алкоголе нет ничего хорошего – запомните это!

Наркомания

Наркомания – это страшная вещь, она превращает тебя в зомби, у которого мысли об одном – получить дозу наркотиков и избавить себя от страданий и ломки.

Если вы не контролируете использование медикаментов (например транквилизаторы, снотворное и т.п) то вы становитесь зависимыми от них. Не говоря уже о таких наркотиках, как кокаин, марихуана, героин и т.д., попробовав которые, вы и моргнуть не успеете, как будете нуждаться в нем еще и еще.

наркотики

Имейте ввиду, что существует много различных видов токсикомании и наркомании – вы можете быть зависимы от наркотиков, лекарств, алкоголя, сигарет и даже секса!

Когда вы становитесь наркоманом, вы начинаете чувствовать, что все, что раньше было в вашей жизни (семья, друзья, работа, здоровье) теперь не важно, вы выходите далеко за пределы в поисках тех самых наркотиков.

Что касается побочных эффектов препаратов, которые касаются вашего здоровья, вы должны понимать, что они вызывают неизлечимые повреждения как физического, так и психического здоровья. Наркотики заставляют вас чувствовать себя постоянно больным.

Начальные признаки злоупотребления наркотиками и наркомании:  кровотечение из носа, нарушения сна, проблемы с зубами, резкое снижение веса или, наоборот, набор веса. Не говорю уже о том, что наркотики сильно влияют на психическое здоровье – подразумевается ваша память, концентрация, общая способность ясно, здраво и трезво мыслить.

Запомните одну вещь: наркотики – оружие, ваши «друзья» которые предлагают вам их – убийцы.

Мы рассмотрели вкратце понятия вредных привычек и что в них входит.

Оцените этот пост, я старался ;)
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Нет голосов)
Загрузка...
Комментариев 3
  • Сергей

    на счёт курения. у многих просто силы воли нет, или она есть но недостаточно чтоб бросить курить, я 7 лет курил и бросить не мог, но всё таки бросил по самому действенному методу, я его описал на своём сайте, и ещё я не описал пару действенных моментов в своей статье, кому интересно обращайтесь. =)

    16.12.2012 | 21:41
    • Александр Михед

      Правильно Сергей, здесь важным фактором выступает именно «СИЛА ВОЛИ»

      14.01.2013 | 11:06
  • Наталия+Хоробрых

    По статистике России занимает первое место в мире по наркомании, третье по алкоголизму... а если брать только молодежь (до 25 лет), то статистика ужасающая... И это самый опасный вид геноцида...

    Всё в статье правильно. но вопрос в том: а сделать-то что можно?

    20.12.2014 | 19:36
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: