Авторский проект
Михед Александра
Не ищите оправданий своей лени, а ищите креативные решения для своего тела — Мир Здоровья — советы и рекомендации на каждый день.


Как повысить потенцию народными средствами?

Рубрика: ЗОЖ

Парень и девушкаСамая великая проблема, которая волнует мужчину, это вовсе не дом, дерево и сын. Особенно если речь идет о парнях, которые только вышли из пубертатного возраста. Не будем скрывать и надумывать, ведь все знают, что это секс.

Мальчики с 13-14 лет ищут по дому линейки, чтобы измерить свое достоинство. Поглядывают друг на друга в общей душевой, пытаясь сопоставить размеры, и постепенно вырабатывают солидный глазомер с точностью в доли миллиметров.

Девушки тоже поддерживают этот стереотип, хвастаясь фаллическими достижениями своих мужчин. Лишь с годами приходит осознание, что размер не имеет значения, а важны лишь умения.

Но о половых достижениях мы поговорим в другой раз. Сейчас же коснемся аспекта, без которого ни длина, ни обхват, ни даже цвет не имеют никакого значения. Речь идет о потенции, то есть о том лифте, который поднимает член мужчины к заоблачным высотам.

Шутки – шутками, но потенция такая сфера, которая в прямом смысле влияет на репродуктивные способности, а если они минимальные, то мечты о детях можно автоматически отложить в папку «Недостижимые».

Повлиять на эту загадочную потенцию могут многие факторы как в положительную сторону, так и в отрицательную. Запущенные случаи лечит врач, но если вы вдруг обнаружили, что угол подъема стал ниже, а то и вовсе стали замечать сбои, когда приходится ждать желанного отвердевания дольше обычного, не говоря уже про самое страшное для мужчины выражение «висит на полшестого».

В основной части нашей статьи мы поговорим о том, какие продукты повышают потенцию, а кроме этого, коснемся и некоторых других факторов, которые могут быть связаны с этой очень важной сферой человеческой жизни.

Прежде чем говорить о потенции следует разобраться, что это вообще такое и какие факторы на нее влияют.

Что такое потенция и с чем её едят?

Пиво, гамбергерПотенция – это, собственно, и есть наша способность заниматься половым актом. Обычно эта характеристика описывает возможности мужчины. В понятие вкладывают несколько факторов.

В частности, речь идет о напряженности члена, скорости возникновения эрекции, её длительности. Причем частота половых актов не всегда соотносится с тем, как он осуществляет это желание.

Не стоит путать потенцию с половым влечением, потому что даже у тех, кто совершенно не способен заниматься сексом, тяга к женщине может стать даже интенсивнее.

Если мужчина здоров, то он может быть готовым к сексу всю жизнь, а вот на женскую сексуальность накладывают солидный отпечаток гормональные перепады (например, перед месячными, во время беременности, или в период климакса).

Могу сразу разочаровать: алопеция, то есть облысение никак не связана с вашей потенцией. У этого процесса совершенно иные причины, поэтому предполагать, что все облысевшие мужчины – половые гиганты не стоит. Видимо, для них это просто приятный способ бороться с собственными комплексами по поводу волос.

Что негативно влияет на потенцию?

Тяжелее всего приходится бодибилдерам, которые злоупотребляют анаболическими стероидами. В первое время после их применения мужчина ощущает себя половым гигантом, но затем катится, словно на американской горке вниз. В итоге перед вами гора мышц, которую можно использовать только для переноски тумбочек. Схожий эффект имеют и некоторые наркотики.

Негативно могут сказаться и определенные болезни, типа микоплазмоза или уреаплазмы. А вот трихомониаз и туберкулез повышают потенцию.

Максимальные возможности у тех представителей сильного пола, которые чувствуют психологический комфорт. В отдельных случаях таким фактором может стать сильное эмоциональное возбуждение, во время которого произошел выброс тестостерона (новая сексуальная партнерша, победа в соревновании).

Соответственно отрицательными факторами могут стать изнуряющий труд и подавленное состояние, напряженный рабочий график, фригидность партнерши и так далее. Как видите, мнение о том, будто мужчины готовы к этому делу всегда и везде и только и делают, что думают о сексе не имеет никаких обоснований.

Полная или частичная потеря возможности заниматься сексом называется импотенцией.

От чего зависит мужская потенция?

ТестостеронОсновной гормон, который влияет на желания молодого человека, называется тестостерон. Очень важно разобраться в том, что управляет подъемом тестостерона.

Изначально стоит понимать и тот факт, что генетически заложенный уровень тестостерона у мужчин может быть разным. Также в этой главе следует разобрать понятие половой конституции. А еще найти взаимосвязь между двумя этими составляющими.

Если не копаться в терминологии, то короткое определение половой конституции звучит следующим образом.

Это заложенный при рождении фактор, на который практически невозможно повлиять. Это стоит учитывать при подборе полового партнера.

Разная половая конституция мужчины и женщины может в буквальном смысле разрушить ваши отношения.

Соответственно половая конституция может быть сильной, средней и слабой.

В первом случае мужчина способен заниматься сексом до 20 раз в сутки и испытывать при этом удовольствие.

Человек со слабой может вполне обходиться и одним половым актом. Исходя из этого, делайте выводы о том, что в основном мужчины обладают средней половой конституцией.

Чтобы определить этот параметр нужно учитывать целый ряд факторов. Здесь имеет значение и тот факт, когда мальчик почувствовал первое желание, и первое семяизвержение, и соотношение длины ног и роста. Также важен тип оволосения лобка, максимальное количество семяизвержений в сутки и некоторые другие данные.

В целом можно сказать, что если у мужчины короткие ноги по сравнению с туловищем и широкие кости, то это свидетельствует о повышенном уровне тестостерона. В копилку признаков можно добавить и большое количество волос на теле.

Стоит обратить внимание и на объем талии. Чем она уже тем лучше. Если она меньше 94 сантиметров, то перед вами вполне может оказаться половой гигант. Промежуток между 94 сантиметрами и 102-мя говорит о средних половых возможностях. Все, что выше этой цифры является весьма негативным фактором. Такой факт ученые связывают с тем, что жир препятствует выработке тестостерона.

Исходя из этого можно сделать вывод о том, что мужчинам тоже нужно худеть для сохранения здоровья.

Какая еда может повысить уровень тестостерона?

Продукты для повышения потенцииПродукты, действительно способны увеличивать уровень тестостерона. Но, например, поедание бычьих яиц не имеет никакого практического смысла.

Естественными способами для нормализации этого гормона является введение в ваш рацион продуктов с большим содержанием жиров омега-3 и омега-6.

В этот список можно добавлять любые орехи или семена кунжута, льна, мака, жирную рыбу белых и красных сортов, авокадо и оливки, нерафинированное масло.

Конечно, количество масел не должно быть чрезмерным. Помним про объем талии. Старайтесь, чтобы 20-30% процентов составляли эти продукты или жиры, выделенные из них.

Приятной новостью для многих мужчин станет и тот факт, что небольшое количество алкоголя также увеличивается уровень данного гормона. Помните только о том, что объем выпитого должен быть небольшим.

Сработают однако не все напитки. Это спирт, вино, коньяк и водка. А вот весь алкоголь, который связан с естественным брожением (сюда можно отнести любое пиво) подействует ровно наоборот. Фактически он увеличит уровень эстрогена, то есть женского полового гормона, переизбыток которого мужчине совершенно не нужен.

Хорошими народными средствами для улучшения потенции считаются такие ароматические травы, как укроп и петрушка, пастернак и хрен. В список полезных продуктов можно добавить пыльцу и пергу, а также нежирное мясо.

Дальше, всем вегетарианцам придется подвинуться в сторону. Потому что без полноценных белков не видать вам половых подвигов как своих ушей. А такими, к сожалению, являются только животные белки с полным набором аминокислот.

Кстати, не все морские продукты содержат нужный набор аминокислот. Не забывайте и про витаминчики, самые полезные для вас это E, B и C, причем последнего можно употреблять до 1,5 грамм в сутки.

Налегайте и на клетчатку, потому что она помогает циркулировать крови в районе малого таза и яичек. А, значит, ваш завтрак должен обязательно включать любую зерновую кашу, будь это гречневая, овсянная, перловая или рисовая.

Введите в рацион различные фрукты такие как папайя, хурма, абрикос, дыня, персик, груша и виноград. Если отдавать пальму первенства, то её, несомненно, получат бананы, в которых содержится полезный для мужского здоровья бромелайн. В этот список попадает и инжир.

Вино, гранат, злакиКакие продукты вам можно еще посоветовать? Любые яйца, хоть куриные, хоть перепелиные, хоть страусиные.

Есть и еще одно средство для повышения потенции. Это репа. Правда, предлагаемый рецепт весьма сомнительный с позиции вкусовых качеств, но в погоне за многочасовым сексом можно пойти на любые ухищрения.

В этом случае нужно отварить репу в молоке или в морковном соке, смешать её с медом и принимать до еды по 1/3 стакана.

Последнее средство я бы отнесла к разряду юмористических, но может быть найдутся желающие попробовать?

Нужно взять килограмм чеснока и мелко нарезать в трехлитровую банку. Потом заливаем чеснок кипятком и настаиваем месяц. Настойку нужно выдерживать в темном месте и каждый день взбалтывать. Спустя это время принимают одну чайную ложку такой смеси перед едой и запивают стаканом молока.

Но у меня есть стойкое ощущение, что такой рецепт вызовет только продолжительный приступ поноса, а не эрекцию.

Что снижает уровень тестостерона?

Тем, кто решил поднять уровень тестостерона, следует отказаться от бобовых и других продуктов, которые содержат сою. Это связано с тем, что в них много фитоэстрогенов. Поэтому в нынешней реальности вам придется следить даже за тем, какую колбасу вы едите.

Однако существует и противоположное мнение, которое говорит о том, что страхи перед фитоэстрогенами сильно преувеличены и они не обладают свойствами настоящих эстрогенов.

Не стоит говорить о том, что такие вредные привычки, как курение, чрезмерное употребление алкоголя (особенно пива), а также повышенное количество соли в рационе, копчености и сильно зажаренные продукты, белый дрожжевой хлеб и газировка способны серьезно навредить вашему либидо.

Оцените этот пост, я старался ;)
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 голосов, средний балл: 3,33 из 5)
Загрузка...
Комментариев 5
  • Alexandra

    Хобби, увлечение, смысл жизни должен быть у мужчины. Тогда и временные проблемы легко преодолеть.

    24.10.2012 | 18:55
    • Александр Михед

      Верно подмечаете)

      У наших мужчин одно на уме, шары залить... (не у всех, но у большинства)

      24.10.2012 | 20:26
  • Наталия+Хоробрых

    У многих мужчин возникает «психологическая импотенция», когда они не соответствуют стереотипам, навязанным обществом. Почему-то считается нормальным, когда мужчина всегда «готов, как пионер», а ведь это очень вредно и ненормально. Следует дозированно использовать сексуальную энергию, распределяя ее между личной и деловой сферами жизни.

    20.12.2014 | 19:33
  • Виктор

    Если есть подобные проблемы — советую биокомплекс Потенциал Форте. Жена у меня молодая, очень не хотелось упасть в грязь лицом перед ней. Поэтому как только первые недомогания почувствовал в постеле, сразу потенциал форте стал пить, для меня это лучший помощник в таких делах. Сейчас эрекция в норму пришла, так что я сново на коне!

    21.03.2015 | 13:26
  • Адриано

    У меня уже нет проблем с потенцией, потому что стал перед ... этим делом принимать препарат Виталис. Очень доволен и не я один ... Моя тоже ... говорит ,что я стал совсем другой... Удобно, в виде спрейчика, пшик, и ты готов... Рекомендую пацаны.

    12.11.2015 | 13:49
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: