Авторский проект
Михед Александра
Прокачай свою страсть до БЕЗУМИЯ!

Как правильно подтягиваться на турнике? База!

Рубрика: Workout

Подъехало новое видео на тему «Как правильно подтягиваться на турнике», в видео рассмотрены основные нюансы и базовая техника. Приятного просмотра на канале Михед ПродакшЭн

Как не раскачиваться на турнике при подтягиваниях? Крутая фишечка

Рубрика: Workout

Всем привет, лето в полном разгаре, а это значит, что время тренить на улице, на турничках и брусьях!

Хочу поделиться с вами маленькой фишкой, которая позволит не раскачиваться на турнике при подтягивании. Удели 1 минуту и ты раз и навсегда запомнишь эту маленькую, но крутую фишку!

Обучалка для новичков, как правильно делать скручивания на пресс

Рубрика: Workout

Привет ребята, поступило новое видео на канал, «Как правильно делать скручивания на пресс» Обучалка для новичков.