Авторский проект
Михед Александра
Не ищите оправданий своей лени, а ищите креативные решения для своего тела — Мир Здоровья — советы и рекомендации на каждый день.

Секреты избавления от прыщей на плечах дома

Рубрика: Уход за собой

Лечение прыщей на плечах

Салам алейкум, дорогие мои, мы продолжаем говорить о прыщах. Те, кто что-то пропустил, то напомню: мы уже поговорили, как мужчины должны ухаживать за своей кожей, как бороться с прыщами в домашних условиях и как разобраться с ними на спине.

Но если у вас прыщевая сыпь на лице и на спине, то плечи редко останутся идеально чистыми. Скорее всего, здесь тоже будут мелкие или гнойные комедоны. Какие же особенности имеет лечение прыщей на плечах?

прыщи на плечах

Почему у меня лезут эти противные прыщи?

Я знаю, что этот вопрос задает себе каждый человек, который хоть однажды столкнулся с такой проблемой. «Потому что ты избранный, Нео», – отвечу я тебе. Можно воспринимать это как шутку, но на самом деле любая проблема либо заставляет нас мобилизоваться, либо раскиснуть и опустить руки. Но если вы сидите и читаете этот текст, то я уверена, что вы из той категории, которая хочет справиться с акне.

Сразу предупреждаю: основная наша проблема в том, что, получив первые результаты, мы сразу же расслабляемся. Я сравню это с банкой соленых огурцов. Как только мы закатываем огурчики в банку, то они в ней красивые и очень аппетитные. Но если ее сразу же открыть – получите ли вы вкусный и хрустящий соленый огурец? Конечно, нет. Могу предположить, что он будет пресным, теплым и отдавать уксусом.

Так и с лечением прыщей: не достаточно неделю мазаться кремом. Забросив лечение, вы только ухудшите ситуацию. Важна регулярность и четкое следование рекомендациям. Если на банке с кремом написано, что мазать его нужно в 3.45 утра глядя на восток, то делайте это. Если в инструкции указано: принимать два раза в день после еды, то не обессудьте. Принимайте два раза в день и после еды, а не раз в неделю перед сном.

изучение рекомендаций

Какие причины вызывают прыщи?

  • Многие, конечно, знают такие очевидные причины, как гормональные перепады. Причем они касаются не только подростков. Эти перепады могут случаться и перед месячными, во время беременности, после аборта, даже в сильной стрессовой ситуации.
  • Вторая по очевидности причина – наша пища. И здесь недостаточно отказаться от конфет и тортов. Следует исключить все вредные факторы, в том числе и копчености, острое и соленое. Упомянутые выше огурцы из банки вам нельзя. Хотя съесть малосольный огурец без уксуса вполне можно.
  • Поехали дальше и следующая станция «Гигиена». Да, друзья мои. Умывальников начальник и мочалок командир настоятельно рекомендует вам каждый день принимать душ. Пот и грязь на коже просто настоящий курорт для вашей патогенной микрофлоры. Она буквально пищит: «Поросеночек мой! Залезь лучше в эту теплую лужу»!

принимает душ

  • Мыться нужно ежевечерне, особенно если ваш день был полон физических нагрузок или на улице жаркое лето. Вспоминаем, что чистота – залог здоровья и прочие банальности и бежим в ванну.
  • Следом в фокус нашей камеры попадают девушки с длинными волосами. Красивая и густая шевелюра также прекрасно собирает пыль. Волосы имеют свою жировую смазку, а гели и муссы, которые вы наносите для объема, могут сослужить плохую службу и стать фактором, влияющим на появление прыщей. Поэтому если носите распущенные волосы – следите за их состоянием (читайте статью, как ухаживать за волосами).
  • Раз уж мы заговорили про лето и жару, то некоторые герои нашего романа могут столкнуться со следующей историей: вышел на улицу в открытой майке, а вечером пришел и покрылся волдырями и прыщами, которые еще и чешутся, зудят и всячески нервируют. Да, кожа может таким вот странным образом реагировать на солнце.
  • В некоторых случаях такая аллергическая реакция может последовать и на другие раздражители: синтетическую одежду, еду, косметические препараты, бытовую химию. В поиске ее вам поможет только аллерголог.

аллергическая реакция

  • Последняя причина – это сбой в работе внутренних органов. Причем виноват может быть не только ЖКТ, но и другие «жители» вашего организма, которые сможет найти только врач.

Прыщи – это всегда симптом того, что в вашем организме что-то неладно. Особенно тогда, когда они уже решили, что места на вашем лице им недостаточно и необходимо спускаться ниже: на плечи и в район спины. Особенно некрасиво смотрятся они на груди, ведь спрятать их можно только под высоким воротом.

Как себе помочь?

Для начала, как мы уже выяснили, не стоит раскисать. Берем ноги в руки и отправляемся к специалисту. Причем и ищем такого, который не просто пропишет вам огуречный лосьон, а буквально 7 шкур сдерет, прежде, чем поставит окончательный диагноз.

дерматолог

В идеале необходимо сдать общий и биохимический анализ крови, исследовать работу ЖКТ и других внутренних органов, которые укажет врач. Обязательно сделать анализ на уровень гормонов. Все эти вопросы мы решаем с эндокринологом, гинекологом и дерматологом. Если вдруг у вас обнаруживаются проблемы по этому профилю, то незамедлительно приступаем к их решению и пьем необходимые таблетки и так далее.

Вдумчиво выбираем еду

Очень часто, хоть у женщин, хоть у мужчин основной проблемой становится неправильное питание. Современный ритм жизни совершенно не располагает нас к тому, чтобы питаться 3-4 раза в день с обязательным горячим и супом. Перехватываем что-то на бегу, вся жизнь проходит в стрессе: учеба, работа, дом… Совершенно некогда остановиться. (см. статью, рациональное питание человека)

Даже если вы не можете изменить свой ритм, то попробуйте подойти к питанию иначе. Не есть гамбургер из ларька, а взять с собой домашнюю еду в контейнере. Пусть это будут салаты с зерновым хлебом, рыба или мясо на пару, творог, сезонные фрукты. Это не только сэкономит вам бюджет, но и поможет наладить пищеварение. Постепенно нормализуется и метаболизм.

еда в контейнерах

Если за окном зима или ранняя весна, добавьте в рацион витамины. Особое спасибо кожа вам скажет за витамины А и Е. Можно даже втирать их в кожу, добавив в любимый крем несколько капель (не переусердствуйте).

Далее, ставим эксперимент: в качестве подопытного, конечно, вы. Не едим сладости две недели. Две недели совершенно точно можно выжить без конфет. Замените десерт парой орехов и сухофруктами, ложкой меда, кунжутом, маком или льном. Поищите, в специализированных отделах есть злаковые батончики, они лучше шоколадки.

И да, вместо сладостей нельзя есть чипсы или кусок колбасы. Здоровая диетическая еда и все. Плюс два литра воды в день.

Продержитесь эти две недели и оцените результат. Ничего не помогло? Снова купите упаковку шоколада. Но даю гарантию, что в 98% случаев состояние кожи улучшится.

отказываемся от шоколада

Чистим, чистим, трубочиста!

Теперь вспоминаем про то, что в вашей ситуации гигиена стоит во главе угла. Избавиться от комедонов нам помогут различные средства для мытья. Это могут быть как фабричные средства, так и те, что вы приготовите сами.

Делаете настои череды, ромашки, зверобоя, крапивы или дубовой коры и добавляйте их во время принятия ванны. Можете вывести вашу счастливую формулу, попеременно пробуя тот или иной состав.

Вместо туалетного мыла используйте дегтярное. Запах, конечно, не парфюмерный, но на ваших руках и на плечах со временем станет гораздо меньше гнойных высыпаний и белых прыщей.

Во время купания сделайте себе овсяный скраб. Хлопья нужно слегка смочить теплой водой и легонько потереть ими кожу. Таким образом, вы удалите все отмершие частички кожи и подпитаете ее.

овсяный скраб

Хорошее и недорогое средство – это лечебная глина. Существует множество разновидностей, попробуйте разные и найдите свою.

Можно раздобыть алоэ и разрезав вдоль лист протирать его содержимым ту область, которая вас беспокоит. Это тоже хорошее и недорогое средство.

Следующий совет может показаться вам странным, но подстригите покороче ногти. Особенно если они у вас длинные. Почти все люди, которые страдают от прыщевой сыпи, непроизвольно тянутся к плечам, чтобы поскоблить их пока никто не видит. Срезанные под корень ногти не дадут занести грязь на кожу и напомнят вам, что это запрещенная процедура, которая дает шанс распространиться инфекции.

Если я что-то забыла упомянуть, то вот здесь можно найти самую исчерпывающую информацию:

Лечение прыщей за 10 дней

Советы Игоря Крестинина помогли многим людям забыть о своих проблемах с прыщами и в буквальном смысле начать жизнь с новым лицом.

Итак, дорогие мои, надеюсь, вам было хорошо со мной. Жду вас снова. Завтра поговорим про еще одну проблему: почему появляются прыщи на грудной клетке. Только самое актуальное и важное!

Оцените этот пост, я старался ;)
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Нет голосов)
Загрузка...
Комментариев нет
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: