Авторский проект
Михед Александра
Не ищите оправданий своей лени, а ищите креативные решения для своего тела — Мир Здоровья — советы и рекомендации на каждый день.

Как быстро в домашних условиях избавиться от насморка?

Насморк у девушки

Насморк — простое заболевание, доставляющее много хлопот. От него начинает болеть голова и в носу очень неприятно печет. Это вирусное заболевание может поджидать нас круглый год. И если у вас слабая иммунная система, насморк вас не обойдет стороной. А при хорошем иммунитете ваш организм легко справится с насморком.

Что творится в носу при заложенном носе?

При заложенном носе, его внутренняя слизистая оболочка воспаляется, появляется отек. Слизи в носу начинает вырабатываться в несколько раз больше, она перекрывает носовой проход, человек начинает дышать через рот.

Таким образом, слизь выводит из организма токсины. В связи с этим есть и положительная сторона: высмаркиваясь, мы очищаем носовые пазухи от имеющейся там слизи.

А требуется ли вообще лечение насморка или сам пройдет через несколько дней?

Бывает конечно, что насморк проходит сам. Но если у вас слабый иммунитет (как повысить иммунитет), то насморк может легко занять хроническую позицию. И в таком случае от него будет крайне тяжело избавиться. А при осложнении, воспаление может перейти на лобные пазухи, среднее ухо или в гайморит. Эти заболевание уже намного серьезней заложенного носа.

Как избавиться от насморка?

Нос под зонтомНасморк нужно начинать лечить при первых его признаках. Когда болит голова в области лба, в носу печет и крутит, а соплей еще может не быть. Взрослые уже знают, что делать при таких симптомах.

Нужно идти в аптеку и покупать противовирусные средства. Например: «Арбидрол» или «Анаферон».

Принимая препарат по инструкции, симптомы пропадут за пару дней. Но лекарство нужно продолжать пить, так как вирус еще не побежден полностью. Обычно это неделя, а в холодные месяца от 30 до 90 дней.

Плюс таких препаратов в том, что они не только противостоят вирусу, но и заставляют организм вырабатывать свои защитные свойства.

Лук и чеснок – злейший враг любого вируса. Ненужно есть килограммами лук, будет достаточно разрезать его на несколько частей и подышать над ним. В носу начнет немного жечь — это нормально. Но не забывайте закрывать глаза, тогда процедура продлиться больше времени. Детям иногда делают чесночные «бусы». Все это можно применять и во время профилактики.

Нужны ли аптечные капли?

Такие капли чаще всего суживают сосуды при насморке, но не лечат его. Использование этих капель может вызвать даже зависимость. Врачи не советую часто пользоваться такими средствами, так как они влекут за собой еще множество проблем со здоровьем. Вы можете потерять вкус или обоняние. Такими каплями или спрэем можно пользоваться не больше 2-х раз в неделю, когда уже совсем неважное самочувствие.

Как избавиться от насморка народными средствами?

Вместо таких спрэев лучше купить капли, в состав которых входят натуральные масла. Вместо аэрозоля можно купить капли от насморка на основе натуральных масел. При заложенном носе отлично помогают капли с эвкалиптовым или пихтовым маслом.

Главное свойство этих масел – бактерицидный эффект. Они уменьшают выделение слизи и дыхание становится лучше. Хорошо помогает при насморке ингаляция с пихтовым маслом. Один из простых способов – миска кипятка с несколькими каплями масла. Используем полотенце, чтобы накрыться и дышать паром.

Нужно также использовать методы прогревания носа. Например: мешочек с солью заранее подогретой на сковороде или вареное яйцо. Также очень важно не переохлаждаться в период насморка, что усугубит положение.
На ночь нужно попарить ноги, надеть шерстяные носки с сухой горчицей внутри.

Для борьбы с насморком требуется поддерживать иммунную систему. В этом поможет приём витамина С. Его достаточно в лимоне, апельсинах и даже в киви. Пейте много чая с лимоном и медом. А подменить эти продукты сможет аскорбиновая кислота в драже.

Причина насморка может лежать не только в переохлаждении организма. Заложить нос может и аллергия на продукт, растения или животных. Такой насморк способен длиться целый год или появляться с периодичностью.

В том или ином случае если насморк не проходит, в обязательном порядке нужно идти к врачу. Иначе это может дать осложнения или перейти в хроническую форму. И главный совет: «Держите ноги в тепле».

А что помогает вам от насморка? Поделитесь своими заветными, проверенными и эффективными рецептами, которые позволят избавиться от насморка быстро и безболезненно.

Оцените этот пост, я старался ;)
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Нет голосов)
Загрузка...
Комментариев 19
  • Сергей

    Ещё одна статья в пользу того, что профилактика лучше лечения. Просто мы не задумываемся о том, что нужно следить за своим здоровьем, пока организм не даст сбой.

    24.10.2014 | 06:55
  • Мария Тернова

    Видимо, у меня слабая иммунная система, т.к. с насморком расстаюсь ненадолго. Когда бываю на море, промываю носоглотку морской водой. Очень хорошо помогает.

    25.10.2014 | 10:30
    • Александр Михед

      Хд, у нас в азовском море промоешь носоглотку морской водой и волосы на голове по выпадают))

      27.10.2014 | 05:01
      • Мария Тернова

        Что же вы его так... эээ... запачкали? Рекомендую Красное и Средиземное 🙂

        27.10.2014 | 08:04
  • Анна

    У меня у дочки постоянная проблема с насморком — в осенне-зимний период практически с ним не расстаемся. Однако в этом году произошла странность — хоть и нагрузка возросла (в школу пошла), а насморк приходил к ней лишь на недельку и уже ушел. То ли еще будет.

    26.10.2014 | 12:55
    • Александр Михед

      Лучше чтобы не было! 😉

      27.10.2014 | 05:03
  • Юлия

    Это да. У меня постоянные проблемы с насморком в зимнее время. Спасает только соленая вода. На 1 литр воды 1 столовая ложка соли. Все это кипячу, стужу и нос потом промываю. А если совсем дышать нечем, то капаю глазолином.

    27.10.2014 | 08:13
    • Александр Михед

      хм, спасибо, если вдруг застанет, обязательно попробую)

      28.10.2014 | 00:55
  • Александр Быкадоров

    Всем доброго здравия. Ох уж и знакомая для меня тема. Ой, как знакомая )))

    Ребята, давайте так договоримся, у меня есть курс по риниту (а может у Вас не «не проходящий насморок», а ринит ? ))) — это я обобщенно... Так вот, всем читателям этой статьи — я его дарю, при стоимости изначально в 1497 рублей.

    Что бы не ставить ссылок — обращайтесь ко мне через блог и я дам ссылку для скачивания.

    Речь пойдет в нем о закаливании, халявы не будет )))

    Сейчас с огромным успехом пользуюсь дыхательной гимнастикой Стрельниковой.

    Будьте здоровы !

    28.10.2014 | 19:45
  • Елена Метелева

    Меня насморк посещает редко, слава Богу. Как правило, пользуюсь народными проверенными средствами, описанными в статье. И ещё сок алоэ можно закапывать в нос. Но не зря говорят:"Если насморк лечить — пройдет через 7 дней, если не лечить — через неделю" 🙂 Это если не хронический, конечно

    30.10.2014 | 18:51
  • Княгиня

    От насморка мне помогает только ларинголог, и то не всегда. Надо сказать, что среди аптечных противовирусных нет ни одного с доказанной эффективностью. Что касается бактериального насморка или осложнений типа гайморита — тут справляются антибиотики. Только не надо их жрать без консультации с врачом, иначе можно вывести у себя устойчивые бактерии. Ну, и ещё аллергический компонент — это уже другой класс препаратов.

    02.11.2014 | 20:05
  • Наталия Хоробрых

    Насморк — это всё-таки не болезнь. Это симптом того или другого заболевания, следствие. Работать надо с причиной. Закаливание, повышение иммунитета теми или иными способами. Просто так лечить насморк бессмысленно, всё равно выползет.

    03.11.2014 | 04:27
  • Denis

    Полностью с Вами согласен что капли вызывают зависимость.

    04.11.2014 | 19:50
  • Елена

    Лично я с насморком не особо-то и борюсь. Теперь… Когда выросли мои дети. А раньше, безусловно, и все народные способы пробовали и все аптечные поглощали с завидной скоростью. Как прочитала в одном комментарии – если лечить насморк, проходит за 7 дней, если не лечить – за неделю. Теперь так оно и есть))) Единственное, что, когда заложит нос, перед сном пополощу водой теплой, пока не прочистится, и все.

    07.11.2014 | 20:07
  • Александр Викторович

    Наверное насморк бывает у всех людей. Только конечно по разному. Сам особо не страдаю, похоже эмунитет нормальный Конечно от простуды не кто не застрахован. Вот если долгое время проведу на холоде, может появиться. Особо не чем не лечу и проходит быстро. Аптечными лекарствами стараюсь вообще не пользоваться, лучше что то народное.

    02.12.2014 | 08:03
    • Александр Михед

      Аналогично, Александр, обхожу сторонами аптечных средства. Насморок очень редко проявляется, но и быстро проходит. Народные средства — сила + сила мысли и прощайте любые болезни и недуги.

      02.12.2014 | 14:00
  • Княгиня

    Мне, мне, мне, увы, ничего не помогает. Только антибиотики, и то не всегда — против вируса они не работают, а насморк бывает не только бактериальный. А на народные средства мои болячки ухом... или что там у них?.. не ведут.

    14.12.2014 | 13:14
  • Евгения Шестель

    Из нетрадиционных эффективно закапывать раствор 6 капель 3% перекиси на столовую ложку воды. Безопасно, проверено 😉

    08.03.2016 | 11:11
  • Ольга

    Спасибо за полезную и интересную статью.

    Существуют жизненные ситуации, когда вам нужно максимально быстро вылечить насморк. К примеру, у вас важное собеседование или конференция с представителем Греции. Так, за ночь до важного мероприятия, вам нужно быстро избавиться от насморка. Задача не из простых, но нам под силу.

    13.04.2016 | 17:51
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: