Авторский проект
Михед Александра
Не ищите оправданий своей лени, а ищите креативные решения для своего тела — Мир Здоровья — советы и рекомендации на каждый день.

Какие симптомы расскажут нам про обострение люмбаго?

Рубрика: Спина

Симптомы люмбаго

Крепкого здоровья, мои дорогие! Что ни говори, а жизнь у нас тяжелая. Большую часть времени приходится гнуть спину на тяжелой и часто нелюбимой работе. И пусть речь не идет о действительно тяжелом физическом труде. Но и работа в офисе, где вы целый день сидите на кресле, не меняя позы, все равно негативно отражается на состоянии позвоночного столба.

И в итоге почти каждый второй, если не каждый первый, может пожаловаться то на усталость в этой части тела, то на регулярные зажимы, то на дискомфорт. Если все эти «первые звоночки» мы пропускаем и изо дня в день игнорируем, тогда состояние усугубляется и с каждым днем становится все хуже и хуже.

Особенно тяжело приходится пояснице, которая, кроме своих привычных нагрузок, получает дополнительный стресс. И вот в один прекрасный день обостряются все симптомы люмбаго и вы, наконец, бежите к врачу.

Мужчина с больной спиной
Что это за люмбаго такое и какие у него проявления мы сегодня и поговорим. И, конечно, разберем причины заболевания, способы его диагностики и лечения. Итак, острая дискогенная люмбалгия (так официально называется это заболевание) является следствием патологии позвоночного столба, в частности, межпозвонковых дисков. Основная характеристика отклонения — это сильная боль в пояснице, напоминающая прострел.

Почему у человека развивается люмбаго?

Какие бы причины ни повлияли на формирование подобного состояния, механизм проявления у них всегда будет одинаковым. Если межпозвонковые диски сместились или деформировались, то они начинают пережимать многочисленные нервные корешки, которые находятся в этой области. Естественно, это вызывает сильную боль.

Организм в попытке хоть как-то стабилизировать неустойчивость позвоночника дополнительно формирует спазм в этой области. Но это еще больше усугубляет состояние пациента.

Женщина

Если у вас люмбаго, причины могут быть следующими:

  1. Занятия тяжелым физическим трудом, которые приводят к разрыву фиброзного кольца и к деформации пульпозного ядра. Параллельно с этим может случиться и разрыв связок.
  2. Смещение позвонков может стать следствием хронического остеохондроза (см. статью, что такое остеохондроз).При этом поврежденный позвонок начинает сдвигаться либо вперед, либо назад. Чтобы стабилизировать это состояние организм начинает в буквальном смысле отращивать дополнительные упоры на таких позвонках (они называются остеофиты). Но это мешает вашему позвоночнику обеспечивать нормальную подвижность. Естественно, что в таком положении страдают и ваши связки.
  3. Дискогенная люмбалгия может стать также следствием врождённых отклонений. Сюда относят проблемы с дужками позвонков, чаще всего речь идет об их расщеплении.
  4. Появление дополнительного позвонка в районе поясницы. Это называют люмбализацией.
  5. Также дополнительный позвонок может сформироваться и в районе крестца. Подобный процесс носит название сакрализация.сакрализация
  6. У межпозвоночных суставов или отростков позвонков может быть аномальная форма строения.
  7. Иногда срастаются 1 и 3 поясничные позвонки.
  8. Среди очень редких причин называют различные опухоли в районе позвоночного столба, некоторые инфекционные заболевания, а также ревматизм.

Если речь не идет о врожденных формах, то первые обострения начинаются около 30-40 лет.

Как можно понять, что у вас люмбаго?

Если у вас люмбаго, симптомы будут весьма характерными. Как правило, после серьезных физических нагрузок вы начинаете чувствовать острую боль в пояснице. Иногда обострение начинается после резкого теплового перепада: в бассейне или после бани.

больная спина

Боль очень резкая по типу прострела, иногда ее сравнивают с колющим или режущим ощущением. Как правило, она распространяется в районе поясницы. В некоторых случаях может переходить на ягодицы и даже на нижнюю часть бедра. При подобных проявлениях говорят об ишиасе.

Приступ длится около нескольких часов, но наиболее сильную боль человек ощущает в первые полчаса. Обострения, как правило, появляются по ночам. Примерно через неделю приступы перестают повторяться, но полностью забыть о боли у вас получится только через месяц, а то и больше.

Как я уже говорила выше, чтобы стабилизировать положение позвонков организм создает мышечный спазм. Это рефлекторная реакция. Такого пациента вы легко узнаете по характерной позе во время приступа: он слегка наклоняется вперед и не может в буквальном смысле пошевелиться. Зажатые мышцы на уровне поясницы не дают ему согнуться.

боль в позвоночнике

Естественно, что больной старается принять лежачее положение, но и здесь он будет вести себя весьма специфическим образом. Он постарается устроиться либо на животе с подложенной под него подушкой, либо на спине с поджатыми к себе ногами. Попытки приподняться и занять сидячее положение становятся для него практически невозможными.

Популярные методы диагностики

Если у вас заболевание люмбаго, лечение предваряет обязательная диагностика. Лучше всего выявить это отклонение у врача-невролога. Он захочет узнать, насколько интенсивными являются ваши боли и попросит описать их характер.

Кроме этого, он прощупает ваши мышцы в районе поясницы, ягодиц и верхней части бедра. Изучит, в каком состоянии находятся ваши чувствительные, а также двигательные функции. В финале вы обязательно сделаете некоторые специальные тесты, состоящие из определенных движений. Они помогут врачу окончательно поставить вам диагноз.

врач со снимком

После этого вам необходим будет рентген. Такое исследование выявит ваши травмы, поможет врачу увидеть, в какую сторону случилось смещение позвонка, а также опухоли, врождённые аномалии, остеохондроз и остеопороз (см. статью, симптомы остеопороза и методы лечения).

Если специалисту не достаточно этой информации, он отправит вас на компьютерную томографию, где получит трехмерный срез вашего позвоночника. Дополнительным методом может быть магнитно-резонансная томография, которая ко всему прочему расскажет и о состоянии ваших мягких тканей.

При подозрении на опухоль, абсцессы или остеомиелит обычно назначают сцинтиграфию. Это методика, во время которой вводится видимый на снимках изотоп.

Нарушения на уровне иннервации помогает обнаружить электронейромиография. Также ни одно диагностическое исследование не обходится без назначения общего анализа крови и мочи.

Методы борьбы с патологией

Теперь можно рекомендовать лечебные процедуры и препараты при люмбаго. Во время обострения полезно соблюдать постельный режим. При этом, чтобы облегчить ваше состояние существуют особые позы, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

упражнения для снятия боли

Поэтому, если приступ случился у вас впервые и вы не знаете, как лечить люмбаго в домашних условиях, то попробуйте их использовать. Одно из таких лечебных положений — это позиция на спине, причем таким образом, чтобы под ноги у вас была подложена подушка или валик. Можете даже поставить на кровать стул или высокий табурет и на него уложить ноги. Это также расслабит позвоночник.

Если в таком положении вам неудобно и боль продолжает беспокоить, то можно попробовать перевернуться на живот и подложить под него возвышение.

Чтобы снять воспалительный процесс, который часто сопутствует этому состоянию, назначаются такие препараты, как ацетилсалициловая кислота и ибупрофен. Также это могут быть медикаменты с обезболивающим эффектом — Диклофенак, Вольтарен, Ортофен, Димексид и Рапид.

Чтобы снизить общее состояние тревожности и помочь пациенту лучше себя чувствовать в психологическом плане — назначаются транквилизаторы. Также это могут быть и снотворные. Широко используется для лечения люмбаго и физиотерапия. Причем некоторые методы вполне могут подойти для домашнего использования.

Как лечить люмбаго самостоятельно? Например, делать аппликации с озокеритом или парафином. В некоторых случаях боль может снять холодный компресс. Народные целители советуют носить пояс из собачьей шерсти, а также смазывать поясницу скипидаром.

Но учитывайте и тот факт, что при сильном прогревании ваш воспалительный процесс может обостриться. Вернее, это случится с большой долей вероятности. Поэтому не стоит относиться к себе невнимательно. Не игнорируйте тревожные симптомы, и лечение люмбаго в домашних условиях в большинстве таких случаев только существенно усугубит ваше состояние.

Поэтому действительно адекватными советами при резком болевом приступе станут только следующие рекомендации:

  • занять позу, которую я описывала выше;
  • принять обезболивающий и противовоспалительный препарат;
  • можно тонким слоем нанести обезболивающую мазь (но ни в коем случае не прогревающую), втирать ее не следует;
  • хорошо носить на пояснице фиксирующий пояс по типу корсета;
  • соблюдайте диетические предписания;
  • при первой возможности обратитесь к врачу.

человек с подушкой

Для лечения люмбаго применяют и другие физиотерапевтические методы. Сюда относятся иглорефлексотерапия, массаж и мануальная терапия. У этих разработок нет такой же практически стопроцентной эффективности, как у таблеток, однако они положительно оцениваются многими пациентами.

Существуют специальные гимнастические комплексы, направленные на нейтрализацию негативных последствий при люмбаго. Обратите внимание на тот факт, что все физиотерапевтические, а также физические методы устранения данной патологии возможны только вне обострений.

Целесообразно будет придерживаться некоторых диетических рекомендаций, то есть не употреблять острые, соленые, жареные и очень жирные блюда.

диетическое питаниеИтак, сегодня мы с вами подробно изучили люмбаго: симптомы и лечение, а, главное, знаем алгоритмы поведения при внезапном обострении.

Найти еще массу полезных рекомендаций для терапии патологий позвоночного столба можно вот на этом ресурсе:

Александра Бонина
Более того, если вы будете следовать всем рекомендациям, то уже через 2 недели почувствуете существенное облегчение.

На сегодня все. Будьте внимательнее к себе и к своим близким, особенно в том случае, когда они сами пренебрегают своим здоровьем. Лучше всего остановить болезнь на начальных этапах, чем потом разбираться с тяжелыми осложнениями.

Жду вас снова на страницах этого блога. В следующий раз поговорим про особенности нашего здоровья и о том, как его лучше сохранить.

С уважением, автор Людмила Родина.

Оцените этот пост, я старался ;)
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Нет голосов)
Загрузка...
Комментариев нет
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: