Авторский проект
Михед Александра
Не ищите оправданий своей лени, а ищите креативные решения для своего тела — Мир Здоровья — советы и рекомендации на каждый день.

Как лечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях без операции?

Рубрика: Спина

Грыжа в пояснице

Крепкого здоровья, друзья! Часто врачи нам твердят о том, что любое заболевание следует лечить в самом начале. И чем раньше вы начнете — тем быстрее и проще справитесь с проблемой. Но у нас работа, домашние дела, дети, нужно выгулять собаку, сходить на рынок...

В общем, некогда совершенно. А потом уже поздно и мы уже разбираемся с тяжелыми последствиями равнодушия к своему здоровью.

Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как лечить межпозвоночную грыжу. Наиболее часто она становится осложнением остеохондроза, который является естественным следствием возрастных изменений. Именно поэтому такое заболевание фиксируют у людей после 30 лет и старше.

Механизм формирования грыж

Чем больше наш возраст, тем менее эластичными будут наши хрящевые ткани. Это происходит из-за того, что они уже не могут в достаточном объеме получать нужное количество питательных веществ. Кроме того, они теряют и часть жидкости, которая является их важной составляющей.

В итоге межпозвоночные диски становятся тоньше, чем этого требует анатомическая норма. Сама хрящевая ткань, потеряв былые свойства, трескается и не способна выдерживать нагрузки. Эта проблема усугубляется еще и тем, что межпозвоночный диск не имеет собственных сосудов, которые бы доставляли питательные вещества.

Стадии грыжи

Метаболизм здесь зависит только от объема движений, поэтому если человек ведет малоактивный образ жизни, то он автоматически попадает в группу риска. Правда, и чрезмерные нагрузки или травмы также способны весьма негативно повлиять на ситуацию.

Нередко мы слышим от врачей о том, что вредные привычки являются отрицательным фактором. В частности, курение уменьшает уровень кислорода в крови, а, значит, все ткани вашего организма недополучают этот важный химический элемент. Ухудшить ситуацию может и полнота, ведь основная нагрузка при переносе лишнего веса ложится именно на позвоночник.

На что жалуются пациенты?

Говоря о том, как избавиться от межпозвоночной грыжи, следует знать противника в лицо, то есть разбираться во всех симптомах, которые могут возникнуть у вас в этом состоянии. В первую очередь у пациента появляется боль, которая является следствием неблагоприятных ситуаций.

К «пусковым механизмам» стоит отнести и тяжелую физическую работу, статические позы, в том числе и после долгого сна или сидения на стуле. Сильная боль может вернуться после резкого поворота или наклона. Даже кашель или чихание делают ситуацию хуже.

Чаще всего этот дискомфорт появляется в районе поясницы. Он усугубляется тем, что начинает распространяться позднее и на область ног. Может болеть как одна нога, так и обе. Иногда это не только боль, но и слабость, покалывание, «мурашки». Если одну ногу стоя поднять повыше, то боль усилится.

Конечности постоянно мерзнут из-за недостаточного кровоснабжения. Чуть легче станет, если ноги слегка приподнять на стул или на подушку. Поясница теряет прежнюю подвижность.

В зависимости от отдела позвоночника, где развивается грыжа, неприятные ощущения могут регистрироваться и в районе шеи, особенно при поворотах головы, в руках и на уровне грудной клетки. Это боль в плече, мигрень и головокружение, перепады давления, проблемы с памятью и со сном. Пальцы теряют прежнюю чувствительность.

Кстати, боль в грудном отделе часто сочетается с кифосколиозом или со сколиозом. Неприятные ощущения могут возникать и между лопатками. Часто они отдают в район сердца, особенно если вы повернулись в сторону. То есть отклонения могут происходить на протяжении всего позвоночного столба.

Пример межпозвоночной грыжи

Медики говорят о том, что болезнь имеет два этапа. На первом начинается боль, которая является следствием развития дегенеративно-дистрофических процессов. В это время фиброзное кольцо трескается и теряет свою прежнюю прочность. Пульпозное ядро медленно выходит за свои границы, отекают прилегающие ткани и рядом формируются спайки. Как только выпячивание пережмет нервные окончания, возникнет боль.

На втором этапе из-за постоянного сдавливания нервного окончания и его натяжения эта боль начинает распространяться в другие части тела: в руки или ноги. До того момента, пока нервные корешки не пострадали, проблем не будет.

Именно поэтому в самой ранней стадии болезни чаще всего нет никаких симптомов. В самых тяжелых случаях вы практически полностью потеряете способность двигаться. Наличие подобных проявлений является прямым показанием для немедленного обращения к врачу.

Современные направления лечения грыж

Перед тем как лечить межпозвоночную грыжу обязательно необходимы подробные исследования вашего позвоночника. Сделать это можно на приеме у рентгенолога. Но если причиной проблем стали мягкие ткани, то данное исследование ничего не покажет.

Подтвердить диагноз гарантированно можно либо после МРТ, либо на КТ. В редких ситуациях, чтобы полнее оценить происходящее требуются дополнительные специализированные анализы.

Снять боль при межпозвоночной грыже можно без проблем, тем более что возможности современной медицины позволяют сделать это несколькими доступными методами.

А вот вопрос: «Как можно вылечить межпозвоночную грыжу»? — требует большего уточнения. Но давайте обо всем поподробнее.

Как лечить грыжу

Кто бы что не говорил, будто хрящевые ткани не способны самовосстанавливаться, победить межпозвоночную грыжу без серьезных хирургических манипуляций все же можно.

  • Сначала врач выпишет вам необходимые лекарства, которые купируют боль и нейтрализуют воспалительный процесс.
  • Если у вас имеется в запасе два-три месяца для соблюдения постельного режима, то зачастую этого достаточно, чтобы надолго забыть о болезни. Уже через несколько недель боли значительно утихнут и вы почувствуете себя гораздо лучше. Единственным недостатком такой терапии является ослабление мышечного корсета. Это может стать «хорошими» предпосылками для формирования нового выпячивания. Как вылечить межпозвоночную грыжу быстрее?
  • Можно пройти курс так называемой ХИЛТ- терапии.
  • Быстро поможет восстановиться электрофорез с карипазимом и хивамат.
  • К консервативным методам терапии относятся различные вспомогательные технологии которые являются тем не менее весьма эффективными, но после снятия боли и воспаления. Классическими методами считается массаж и мануальная терапия либо работа остеопата.
  • К действенным методам консервативного лечения относят также и растяжки как сухие, так и в воде. Но назначать их должен только высококвалифицированный специалист, чтобы не защемить уже существующую грыжу и не вызвать более серьезные осложнения.
  • Укрепить мышечный корсет поможет специальная гимнастика. Последний метод — это лучший ответ на вопрос: «Как лечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях»?
  • Кроме хороший самоорганизации и стимула к выздоровлению, он ничего не требует. Можно ли избавиться от грыжи таким образом? Опыт многих больных, которые освоили этот курс говорит о том, что сделать это реально:

Дедушкин секрет

Никаких чудодейственных эликсиров или втирания волшебной мази вы здесь не найдете. Вам на самом деле придется серьезно поработать, чтобы получить хорошие результаты.

Более того, гимнастику придется сделать образом своей жизни. Однако затраченные усилия стоят того, чтобы до конца жизни оставаться здоровыми. Даже оперативное вмешательство не принесет вам такого же результата, ведь и в этом случае возможны рецидивы, развитие осложнений и серьезные ограничения, связанные с физическими нагрузками.

Тяжелее всего по свидетельствам врачей проходит лечение грыжи шейного отдела. Проблема заключается в том, что обеспечить неподвижность данной части тела весьма проблематично. А обезболивание здесь затруднено из-за массы сосудов и нервных окончаний, которые, кроме того, находятся в самом узком отделе позвоночника.

Оперативное вмешательство является самой последней помощью при устранении грыжи. И это, действительно, тот метод, который будет рекомендован только в случае очень серьезных осложнений. Например, паралича, недержания мочи, стойкого болевого синдрома.

Чтобы избежать развития грыж достаточно выполнять очень простые профилактические рекомендации. Сюда входят не только регулярные осмотры у терапевта, но и реакция на самые первые признаки заболевания. Кроме этого, научитесь правильно поднимать тяжести, когда ноги сгибаются в коленях, а спина остается прямой.

Избегайте переохлаждения и серьезных силовых нагрузок. Старайтесь ограничивать и резкие движения.

Итак, если у пациента грыжа межпозвоночного диска, как лечить её существует масса методов. И я очень надеюсь, что вы выберете для себя наименее травматичные и материально затратные.

Я верю, что вы, мои читатели — люди исключительно сознательные. И выбираете для себя только самое лучшее и безопасное. Жду вас снова на страницах этого блога. Зовите к нам родных и близких, рекомендуйте друзьям. С нами интересно.

Оцените этот пост, я старался ;)
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 голосов, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментариев нет
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: