Авторский проект
Михед Александра
Не ищите оправданий своей лени, а ищите креативные решения для своего тела — Мир Здоровья — советы и рекомендации на каждый день.


Реалити шоу в видео — формате «Мясо к Лету»

Рубрика: Личное

Мясо к лету

Здравствуйте, друзья. Спешу поделиться с вами кучей новостей. Лето пролетело незаметно, но зато идей насобиралось полный Evernote. Наверное вы меня растерзаете из-за отсутствия новых статей, но не судите строго, это же лето...

В этой статье я хотел бы поговорить про эктоморфов, про тех самых дрыщей, которых довольно таки много в тренажерных залах, которые пыхтят изо дня в день в надежде наверстать пару килограмм мышц. Идут дни, недели, месяцы, а то и годы, но визуально изменений практически не заметно.

А ведь именно за этим они приходят: чтобы измениться визуально, чтобы нравится противоположному полу, чтобы друзья и коллеги по работе завидовали, чтобы одежда сидела солидно, а не висела как на тремпеле, чтобы в глазах прохожих выглядеть достойно.

Не знаю как у вас, а меня можно отнести к дрыщам, но у меня желание измениться в особенности проявляется вечером, когда зависаешь в пабликах вк или инстаграме, где на картинках подкачанные парни и девушки демонстрируют свое тело, смотришь на них и думаешь «все, с завтрашнего дня начинаю заниматься, хочу быть как они».

И на фоне эмоциональной возбужденности бывает не спишь до полуночи, а то и более, но когда наступает утро — то желание идти на тренировку куда-то пропадает, находится масса причин и отговорок.

А если вдруг мотивации и силы воли хватило, то начинаю тренироваться, рацион тоже вроде соблюдаю, но проходит некоторое время и опять все забрасывается, опять таки за счет различных отговорок: работа, усталость, нет времени, нет места, погода, гульки и прочие…

Если честно, это все ппц как надоело, в глубине души у меня сидит заветное желание превратится из дрыща в атлеты, то есть с 67 килограмм подняться до 80-85 килограмм.

Я понятия не имею как я буду смотреться с таким весом, но я его хочу!!!

Поэтому, чтобы мотивировать себя и не ударить лицом в грязь в очередной раз, я делаю это публично. И не просто делаю этой данной статьей, а запускаю реалити-шоу на канале Ютуб.

Какие выгоды это даст вам?

1. Вы можете просто наблюдать. Не знаю как вам, но мне было бы интересно наблюдать за человеком, который достигает поставленных целей и какие действия он предпринимает для этого.

2. Можно не просто наблюдать, а также поставить цель и приступить к набору массы совместно. Ведь все мы знаем, что в одиночку проходить путь намного сложнее нежели совместно. Благо, социальные сети позволяют нам объединятся в круги по интересам из разных уголков земного шара.

3. Видео формат позволит с экономить массу времени. Согласитесь, что намного проще уделить 5-10 минут для видео, нежели рыскать по сайтам и искать нужную информацию в текстовом варианте.

4. Свободное общение в комментариях в реальном времени. Что это значит? Это значит, что не нужно писать в тех поддержку или автору сайта на е-маил и ждать 3 дня ответа. Ютуб — это такая же социальная сеть которая мониторится очень часто.

5. Буду разбирать нюансы, на которые вы не обратите внимание с первого раза.

6. Перед вами живой пример.

Какие выгоды для меня?

1. Это жесткая мотивация, чтобы завершить начатое дело и достичь желаемого веса

2. Мой проект Мир Здоровья и канал ютуб нацелены на то, чтобы помогать людям. И я надеюсь, что сделав последовательную цепочку в видео формате, пройдя такой же путь, ребятам проще будет набирать вес.

3. Познакомится с большим количеством людей, завести новых друзей.

Немного фотографий и цифр

Как я уже говорил выше, вес 67 кг и рост 179 см. Цель 80-85 кг к лету, то есть к первому июня.

На фото это выглядит так:

Михед

Боракай

white beach

А вот примеры телосложений которые мне нравятся:

Красивое тело

zyzz

транформация

Вариант с парнишей слева, справа думаю это уже слишком, для повседневной жизни нет нужды.

Конечно, это профессиональные атлеты, которые потратили не один год для достижения таких внушительных размеров и рельефа.

Но если они смогли и мы сможем! Айда ребята делать "МЯСО К ЛЕТУ".

Делимся с друзьями и приступаем к занятиям!

А я пошел собирать все прибамбасы в виде протеинов, козеинов и снимать первое видео, которое выйдет вот-вот вскоре. Чтобы не пропустить, переходите на канал и жмите подписаться, после подписки вы в первых рядах будите узнавать о новых видео и конкурсах.

Ну и конечно же жду ваших комментариев 🙂 С уважением, Михед Александр.

Оцените этот пост, я старался ;)
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Нет голосов)
Загрузка...
Комментариев нет
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: